вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

СМУЗИ “ОРАНЖЕВЫЙ“

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Апельсин (небольших) — 4 шт
Морковь — 220 г
Манго — 1 шт






способ приготовления:

Все овощи и фрукты предварительно вымыть. Морковь очистить от кожицы и натереть на крупной тёрке.


Манго нарезать кубиками.


Два апельсина филировать и нарезать произвольными кусочками.


Пробить содержимое чаши блендером.


Из двух других апельсинов выжать сок. Смузи получается густым и насыщенным, как вариант можно разбавить водой.


Снова пройтись блендером и разлить по бокалам. Готово!



калорийность: 42.40 ккал./100гр


время приготовления: 0 мин.


раздел: напитки


Источник: Рецепты и кулинария на Поварёнок.Ру



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru