вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

ДИЕТИЧЕСКАЯ ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

500 граммов обезжиренного творога,
1 яйцо,
10 гр ванильного сахара/ванилина –по желанию,
полчашки (100-150гр.) геркулеса,
5 маленьких, потёртых на тёрке яблок,
щепотку соли и сахара (сахарозаменителя, только таблетки лучше растолките, а то ничего не получится).






способ приготовления:

Смешиваете все ингредиенты. Потом берёте сковородку, обрабатываете её раст. или слив. маслом, чтоб не пригорело, а потом ещё сверху посыпаете немного геркулеса, чтобы образовалась основа. Потом полученную смесь кладём на сковородку и в духовку.


Присматривать за запеканкой, пока не появится корочка.



раздел: десерты






рецепт понравился: 100% (8 чел.)
рецепт не понравился: 0% (0 чел.)
автор: anyutka2512

новые

  • leopo 13.02.09 16:21
    вот это действительно диетический рецепт
  • кафетка 23.02.09 19:10
    супер рецепт, надо попробовать
  • anyutka2512 23.02.09 20:41

    ответ для: leopo

  • anyutka2512 23.02.09 20:43

    ответ для: Кафетка

  • fenya-ya 01.04.09 14:02
    Супер))))) Обязательно попробую))))
  • anyutka2512 06.04.09 00:44

    ответ для: Fenya-ya

  • ленок42 26.05.09 03:54
  • anyutka2512 26.05.09 10:06

    ответ для: Ленок42

  • olya2010 26.12.11 14:21
  • парень01234543210 02.03.12 18:54
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru