ВЕЧЕРНИЙ САЛАТ С РИСОМ И КУРИЦЕЙ

ингредиенты:

Филе куриное (вареное) — 330 г
Рис (варенный Басмати) — 300 г
Помидоры черри (жёлтые) — 150 г
Авокадо (средний) — 1 шт
Чеснок (крупный) — 1 зуб.
Зелень (лук, укроп) — 10 г
Приправа (MAGGI® На второе для нежного филе куриной грудки ( по - итальянски )) — 1 шт
Соль
Перец красный жгучий (молотый) — 1/4 ч. л.
Масло подсолнечное — 4 ст. л.
Соус (сладкий Чили)
Сок лимонный (свежевыжатый) — 1 ст. л.

способ приготовления:

Филе с косточкой завернула в лист Магги и оставила на ночь в холодильнике. Утром сварила филе в подсоленной воде, не убирая лист. (Маисовая курица, которую кормили в основном кукурузой. Курица крупнее и мясо нежнее, чем у обычной курицы).

Рассыпчатый рис сварила в подсоленной воде с добавлением куркумы. Насыпала его в миску.Авокадо очистила, нарезала кубиками, сбрызнула лимонным соком и переложила в рис. Чеснок мелко нарезала.

Филе курицы нарезала кубиками и тоже положилав миску. Сладкие помидоры черри нарезала на четыре части и переложила к остальным ингредиентам. Нарезала зелень и пересыпала в миску. Насыпала по вкусу соль, перец и добавила сладкий соус Чили.

Налила масло и перемешала салат.

время приготовления: 0 мин.

раздел: праздничные