вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

ПП ЗАПЕКАНКА

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Телятина (фарш) — 600 г
Яйцо куриное — 1 шт
Кабачок (500г) — 2 шт
Помидор (360г) — 2 шт
Перец болгарский — 1 шт
Кефир (1% жирности) — 1 стак.
Сыр твердый (15% жирности) — 50 г






способ приготовления:

В фарш добавляют яйцо, соль и специи. Разравнивают по форме.


Помидоры тонко нарезают и выкладывают сверху фарша.


Кабачок тонко нарезают с кожурой и выкладывают сверху помидор.


Перец тонко нарезают и выкладывают сверху кабачков.


Кефир смешивают с натертым сыром, немного соли и поливают запеканку.


Запекают при температуре 180 до образования румяной корочки.



время приготовления: 0 мин.


раздел: диетические


Источник: Рецепты и кулинария на Поварёнок.Ру



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru