вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

ПОСТНЫЙ САЛАТ ИЗ ФАСОЛИ И МОРКОВИ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Фасоль консервированная (Красная) — 1 бан.
Огурец (Свежий) — 2 шт
Морковь (Морковь по-корейски) — 200 г
Петрушка — 1 пуч.
Масло растительное (или оливковое) — 3 ст. л.
Укроп — 1 пуч.






способ приготовления:

Выкладываем фасоль из банки (или берем отварную фасоль). Фасоль нужно брать красную в собственном соку. Можно взять и сваренную собственноручно красную фасоль. Для этого предварительно на ночь ее замочить в воде, а затем отварить около получаса до готовности.


Свежие огурцы моем, нарезаем кубиками.


Берем морковь по-корейски (я беру не очень острую).


Зелень моем, мелко нарезаем.


Смешиваем все ингредиенты. Я больше ничем не приправляю, т. к. морковь уже с приправами. Поливаем маслом. Готово!!! Приятного аппетита!



время приготовления: 15 мин.


раздел: постные


Источник: Рецепты и кулинария на Поварёнок.Ру



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru