вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

КУРИЦА, ЗАПЕЧЁННАЯ В ФОЛЬГЕ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

На 1 порцию
Курица- 150 гр.
соль, петрушка, перец- 2 гр.
масло соевое для смазывания фольги.






способ приготовления:

Подготовленную тушку курицы промойте, натрите солью изнутри и с наружи. В середину вложите целые веточки петрушки, оберните алюминиевой фольгой, смазанной соевым маслом. Запеките в хорошо нагретой духовке. В процессе запекания периодически сбрызгивайте фольгу водой, чтобы курица не пригорела. Готовую тушку освободите от фольги и нарежьте на порции. Подавайте с отварными овощами и салатом из сырых овощей.



калорийность: 114.00 ккал./100гр


раздел: вторые блюда





автор: obla4ko
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru