ДИЕТИЧЕСКИЙ ВКУСНЫЙ БУТЕРБРОД

начало

• kondr 04.11.10 20:20
  ДААА!!!Сытненько однако!! Будем пробовать разнообразить свой рацион))))) СПАСИБО
• natalythompson 28.11.07 01:36
  а я так брынзу очень люблю намазывать! А с помидором вообще отпад!=)
• clubgirl 15.02.07 18:57
  а я такие бутерброды из хлебцев делаю!
• умка87 24.09.06 17:22
  офигенно вкусный!) Просто фин крисп мне не нравятся,а вчера сыром намазала и сверху помидор (правда без курицы) - в итоге аж 2 таких бутера слопала)
• a$eleka 20.09.06 15:20
  ответ для: ValenciaV

  Спасибо...за советик!!! Про весы ты это правильно заметила....нужны!!!
• valenciav 20.09.06 10:51
  В творожном сыре 13.5 жира, 9 г. белка, 4.7 углеводов и 176 ккал! в 1 Finn Crisp 12 грамм. а значит 37 ккал в одном кусочке!
• valenciav 19.09.06 17:12
  ответ для: A$eleka

  Поверьте! Главное купить вкусных продуктов из тех, что диетические и вперед!
  Я просто заменила свой обычный рацион на тот же самый, но с меньшим количеством калорий! Те же бутерброды по утрам, только вместо хлеба - Finn crisp вместо майонеза - легкий твородный сыр с зеленью ( их сейчас великое множество), вместо колбасы - грудки, вместо сыра - помидор. Очень вкусно. Суп я варю не на сливках, а на обезжиренном молоке и не добавляю плавленный сыр. А еще купила электроные весы для себя и для продуктов. Весело и очень стимулирует!
• a$eleka 19.09.06 16:40
  У меня завтра ДИЕТА (первый самый трудный день!!!)
• valenciav 19.09.06 12:24
  Да это сухарики. Я люблю круглые, на них легче укладывать куриные грудки. А еще вчера я приготовила грудки на пару и уже холодные измельчила в блендере. Получилась такая стружковая куриная масса, ее еще легче уложить на сухарик. Вот.
• pavlin 19.09.06 12:03
  finn skrip eto suharik, objasnite

начало