| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Желание стать лучше и внешне, и внутренне. Выглядеть подтянутой и ЗДОРОВОЙ, спортивной! Как и чем Вы занимались: Занимаюсь исключительно дома. Начинала по 3-м известным дискам Синди Кроуфорд. Теперь спектр расширился на Тай-Бо, противоцеллюлитный фитнес. Обожаю велотренажер с разными нагрузками - мое лучшее кардио под хороший старый фильм)) Как и чем Вы питались: Первые 6 кг скинула на моей суповой диете. И больше никогда на диетах не сидела. У меня появился мой рациональный и сбалансированный стиль питания, который вот уже мого лет дает мне вдобавок и ощущение здоровья моего организма, а не только перемену во внешности. Многое об этом можно найти на моем сайте здесь на Гале. Всем искренне желаю исключительно лучших перемен во всем! Ваша Ольга
автор: norge-73
04 июня 2007 15:56 |
начало
-
завидую
-
Оль,просто ты просто СУПЕР!
-
Ольга,а велотренажер какой эффект дает?у меня дома есть старенький(мне его подарили)так я на нем катаюсь очень редко!
-
Ольга,а вы здесь живот втянули?или у вас действительно такой плоский живот???просто вы писали,что животик ваша проблемная зона,которая с трудом поддавалась коррекции.
-
И еще фигура у вас хорошо прокаченная,спортивная,а вот талии совсем нет!Поработайте еще над талией!
-
Фигура у вас теперь действительно красивая,но меня терзают смутные сомнения,что вы обошлись только одними dvd-дисками и домашними занятиями???!....На фото явно видно,что тело у вас хорошо прокаченное,особенно руки!Занимаясь исключительно дома и только аэробикой такого результата добиться практически невозможно! А мышцы как мы знаем можно нарастить только силовыми нагрузками ,работая в тренажерном зале с тренером до седьмого пота......)))и потом многие делают липоксакции и т.д и т.п.. а потом пишут на разных сайтах,что этого они добились исключительно занимаясь фитнесом...)))так что девушки не будьте настолько доверчивыми!)
-
Ты выглядишь просто супер!!!!
-
Классно!Животик вобще ништяк!!!
-
Замечательно выглядите!!!
-
-
Какая Вы красивая! И до, и после!
-
- как в вашем предоставлении выглядит идеальная стриптизерша?
- было ли такое впечатление от мужской машины при знакомстве или в начале
- не могу принять, что я низкого роста! после беременности потолстела!
- что делать? спина будто каменная, ставили сколиоз и хондроз! не
- у вас были странные желания в быту? я мечтала выкупить комнату у
- сколько примерно сбросить до такого вида? сейчас вес 72.
- а вы чистоплотные? брезгливые? чем больше грязи - тем крепче иммунитет!
- справедливы ли такие комментарии про квартиру за 80 миллионов?
- вы согласны с тем, что мужик никогда не уйдет просто так, а только к другой?
- я застряла на переживании расставания и не могу сдвинуться дальше!
- где вы занимались интимом, когда у вас был грудной ребенок?
- выйду ли замуж? напишите просто да или нет?
- какая из трех работ сложнее: физическая, умственная или творческая?
- что делать? приближаюсь к 30-летнему юбилею, но боюсь ездить в метро, играю в
- вы знаете, что такое воспитание королевского седла? практикуете?
- это роскошь для квартиры? где у вас стоит стиральная машина и холодильник?
- как относитесь к тому, когда незамужние критикуют чужих мужей? у самой
- как вам такое летнее платье? нравится или нет?
- жить в нищете позорно? или главное, чтобы чистенько было? как считаете?
- вас возбуждают мужчины на porsche?
- какой тип фигуры будет? может быть песочные часы?
- на даче трава была скошена и на моей парковке стояла машина
- на какой день приема вы заметили эффект ок? раньше сразу уходил блеск и кожа
- любите лысых мужчин? нравятся вам такие? познакомилась с лысым.
- каким цветом постельное любите? я белое или хищные животные принты
- сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- как вам такое фото? нравится или нет?
- вы завидуете её уровню самоуверенности к качеству и красоте
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение?
- мастер была недовольна, и не попрощалась со мной. как бы вы поступили на моём
- у вас тоже при виде младенцев просыпается нежное чувство умиления и
- как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?
- вам она нравится? как вам ее внешность?
- какое мороженое вас зацепило? меня вот это с шариками, вкусно
- почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые
- какое ваше качество не нравится вашим мужчинам? я была бы идеальной,
- почему так тяжело встретить своего человека?
- как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпало?
- где можно купить лабубу?
- эта девушка похожа на меня?
- почему здоровая молодая женщина не может зачать ребёнка?
- вам нравится его внешность?
- согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно?
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- как вы думаете, нравятся ли такие фигуры мужчинам? такого в жизни не
- у кого бывает слабость и трясучка, какой диагноз вам поставили?
- у нас отпуск подходит к концу. накупались, наплавались. как ваш отпуск и
- мужчины почему-то удивляются, когда меня смущают их дети! неужели не
- почему мои родители должны тратиться на съем, а его мама нет?
- на какой максимальной скорости вы гоняли по трассе? а по городу?
- парень заблокировал после расставания. есть шанс, что успокоится и
- от стриптизерши до поломойки! отношение главного менеджера
- как быть, если была слишком навязчивая с подругой? я много болтала.
- как думаете, мужчина хочет встретиться? пишет после знакомства:
- после естественных родов у вас ведро или заросло?
- вы знакомы с соседями? как вы познакомились?
- переехали бы туда жить, если бы была такая возможность? я бы с
- коллега спросила выйдете ли на работу, а сама не пришла! вы бы ей сказали
- о чем вам нравится разговаривать с мужчиной на первой встрече?
- бывало, что вы себя уличили в каком-то неадекватном поступке? как
- сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком?
- вы носите халат после душа?
- получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!
- меня увидел парень с другом, написал, что я шлюха и поставил в чс. что делать?
- как вы приняли старость? как правильно догонять ускользающую молодость?
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или
- любят просто так? у кого серьёзные отношения, с взаимной любовью, за что
- мне только что пришло уведомление, что нужно обновить ватcaп, но в обновлении
- если бы ваш автомобиль вышел из строя у опушки леса, вы вошли бы в красивый
- а вам жалко своих подруг и знакомых, которые не состоялись в
- 28-30 лет - сложный возраст? у вас были тяжёлые эти годы?
- какой это тип фигуры? часы?
- вы когда-нибудь занимались с преподавателем интимом за оценку в
- как вы начинаете принимать кок? в определенный день или как придется?
- интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде
- я горжусь ей! вчера случайно прочитал новость, что она покорила эверест!
- что готовили на ужин? у меня был плов и салат. на десерт мороженка
- какой знак зодиака вам больше всего нравится?
- все темы» новые темы»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|