ответ для: hla2399frvoq
| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Rena_Tob 25.05.09 18:23
-
hla2399frvoq 25.05.09 15:06
ответ для: Rena_Tob
Мы здесь именно за этим, чтобы поддерживать друг друга . -
Rena_Tob 24.05.09 22:44
ответ для: hla2399frvoq
Спасибо большое! И за советы и за ободрения! -
hla2399frvoq 24.05.09 22:41
ответ для: Rena_Tob
А вот грудь в процессе надо подкачивать. Обязательно. А вообще у всех вес по-разному с разных мест уходит. Так что ты не огорчайся, измерь все, что можно:), и записывай изменения. Тогда сразу будет видно, откуда сколько ушло. Потому что ну не бывает так, что 6-7 ушедших кг никак не сказались на сантиметрах. -
Rena_Tob 24.05.09 22:39
ответ для: hla2399frvoq
Я в начале меряла бедра (где толщ всего) и под попкой.
В последнем замере ушло чуток побольше :)
Талию еще меряла
А от живот как то и не подумала...
А так то бы хорошо - 2кг=см!
Только бы еще при этом чтоб в груди не убавлял ось -
hla2399frvoq 24.05.09 22:33
ответ для: Rena_Tob
Конечно, думаю, ты будешь приятно удивлена: мерить надо объем груди, талии, низ живота (3 см. ниже пупка), линию бедер, ягодиц. И вообще, как я понимаю, начальных замеров у тебя не было, так что сравнивать будет не с чем??? Ты очень хорошо похудела - разница в любом случае должна быть! В среднем один сброшенный кг = 2 ушедшим см. -
Rena_Tob 24.05.09 22:13
ответ для: hla2399frvoq
Честно говоря, не везде меряла... Завтра с утра все померяю и запишу , чтоб было с чем сравнивать, а то может и правда, я зря паникую. -
hla2399frvoq 24.05.09 21:17
ответ для: Rena_Tob
Нет, конечно, не переживай, это у всех так - вес в течение суток колеблется, поэтому общая рекомендация - взвешиваться с самого утра, минут через 20 после сна, но до завтрака. -
hla2399frvoq 24.05.09 21:15
ответ для: Rena_Tob
А ты все замеры делаешь? Вес может уходить с разных частей тела неравномерно. -
Rena_Tob 24.05.09 15:07
ответ для: hla2399frvoq
А с кг. мне не понятно... в течение дня несколько раз взвешиваюсь и вес разный.... Это только у меня так?.. -
Rena_Tob 24.05.09 15:05
ответ для: hla2399frvoq
через 5 дней мерялась ушел 1 см... -
hla2399frvoq 24.05.09 14:38
ответ для: Rena_Tob
Умничка какая. И неужели при такой разнице в килограммах, а получается, что ты сбросила 7 кг, сантиметры не ушли вообще? Может быть, их стало меньше, но не настолько, сколько бы тебе хотелось??? Потому что если не ушли вообще - это на самом деле невидаль какая-то...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|