| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Помидоры, 06.03.14 16:16
то ли еще будет! если спортом не займетесь и не будете правильно питаться.
есть понятие “жирная худышка“ - вы можете запросто ею стать. -
fleur de lis 06.03.14 16:02
ответ для: 10Masha2
10Masha2 писал(а): мне 25. а Вам?
27. Живот начал появлятся после 24-25 но у меня не только за счет подкожного еще и абдоминальный присутствовал.Генетика к солжалению такая по этому постоянная диета по другому никак -
katyaburlikova 06.03.14 15:15
Вот та же беда, начинаю худеть - руки, грудь, ноги уходят.. а живот никак, от упражнений на пресс лишь мышцы растут..жир не исчезает -
Почти шёпотом 06.03.14 14:17
У меня в 23 года резко располнели руки, но у меня это было связано с гормонами. А вообще с годами верхняя часть полнеет у многих. Моя мама раньше была грушей, а с возрастом превратилась в яблоко -
10Masha2 06.03.14 13:48
ответ для: fleur de lis
мне 25. а Вам? -
fleur de lis 06.03.14 09:56
Сколько вам лет? У меня тоже самое с возрастом стало появляться убрала правильным питанием и спортом.
В первую очередь надо питание откорректировать исключить все быстрые углеводы(конфеты, печеньки, сахар, соки, выпечку, сладкие фрукты,итд)
Разница между фото пол года
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|