| ||||||
| ||||||
|
начало
-
-Axel- 21.02.14 00:45
Крахмал-это сложный углевод,который долго усваивается организмом.Думаю,лучше всё-таки в утреннее или обеденное время употреблять Ваше любимое блюдо -
smoky eyes 19.02.14 18:25
Можно и шоколад кушать,главное утром и влезать в коридор калорий.Все равно одни белки кушать не получиться,я тоже на подсчете,вечером кушаю белки,а утром могу и кашу и сладости(по мере разумного) и фрукты.Часто на обед ем макароны с творогом.Главное калорийность считать -
Hugo_borz 18.02.14 19:07
если не каждый день едите, то почему нет -
Happy586 18.02.14 18:40
я бы на ужин не ела, много углеводов, в первой половине дня почему бы и нет -
EvaEvolution 18.02.14 17:51
такую нельзя. только из рисовой муки.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|