ИТОГИ ДИЕТЫ. ПЕЧАЛЬНО. КАК СПРАВИТЬСЯ?

начало

• Татьяна173 11.03.09 17:16
  
  У тебя 100%депрессия.Сходи к нервопотологу.Все признаки.
• Donman 11.03.09 09:32

  ответ для: lilkim

  
  Всё возможно, но в больницу всё равно пойду, т.к. ещё и с кишечником проблемы. Решила посетит гинеколога, эндокринолога и гастроинтеролога, чтоб уж наверняка
• lilkim 10.03.09 23:16
  
  странно как-то,обычно все как раз наоборот,может проблема совсем не в этом?может это весна так на тебя влияет?весенняя усталость.....
• MarinaRy 10.03.09 23:10

  ответ для: Donman

  
  логика понятна, но все таки это “пустые“ калории, да ты и сама это знаешь...
  Не грусти,мне кажется это просто упадок сил по каким то причинам, плюс весна и все такое )))
  Мне тоже бывает просто охота засесть с лю на диванчике и ничего больше, и это тоже не есть плохо :)
• Donman 10.03.09 23:02

  ответ для: MarinaRy

  
  просто в сладостях каллорий больше и соответственно когда их поешь общая каллорийность за весь день больше получается. Но часто я не могу себе этого позволять. А по поводу хороших продуктов, я итак редко что-то вредное ем, жареное не ем, мучное не ем, жирное тоже не ем, мой рацион состоит в основном из круп, обезжиренных молочных продуктов, отварного мяса, супчиков, фруктов, овощей
• MarinaRy 10.03.09 22:38
  
  Насторожила фраза “я стараюсь, но пока не очень получается, только по праздникам, когда сладостей много“ А к чему сладости?
  Просто нужно питаться хорошими продуктами, тогда не придется морить себя голодом... Это в голове проблема, заставь себя, попроси бф вытащить тебя на каток, лыжи, аквопарк или просто прогулку по парку итд итп и тогда не страшно будет и пообедать после активного отдыха... Еще может помочь совместное с бойфрендом приготовление какого нибудь нового для тебя полезного блюда, к тому же это очень сближает с любимкой, сплошной позитив )))
  
• lionessa77 10.03.09 22:12

  ответ для: morochka

  
  вот и я про что.. и еще себя самой надо любить.. а не худеть чтоб понравится.. я вот для себя худею, а то дома сидючи за..елась весь гардероб менять неохота)
• morochka 10.03.09 22:10

  ответ для: lionessa77

  
  что бы любили-мужчина должен быть достойный
• lionessa77 10.03.09 22:06

  ответ для: morochka

  
  молодец. тут вот была тема тоже.. типа мч достает, чтоб похудела - и ведь есть люди которые с пеной у рта доказывают, что обязательно быть стройной, чтоб тебя любили..... жуть короче)
• Donman 10.03.09 21:00

  ответ для: morochka

  
  Да...история впечатляет...многое что знакомо. Мой МЧ мне с самого начала говорил, что любит меня любую, зато я себя не любила такой и начала худеть, а теперь он все время уговаривает меня поесть по-больше и каждую мелочь не подсчитывать, а у меня уже будто в голове калькулятор, я знаю калорийность практически всех продуктов. Сама понимаю что нужно остановится, но продолжаю худеть. Когда я только стала пытаться по больше есть, у меня вообще бзик случился, если хотябы чуток переем, сразу в туалет и блевать. Сейчас слава богу от этого избавилась, даже вспоминать не хочется. Каждый день стараюсь добавлять каллорий понемногу, надо не менее 1500 научится съедать.
• Blue_Elf 10.03.09 20:38

  ответ для: Donman

  
  Вот и умничка! Удачи!
• morochka 10.03.09 20:20

  ответ для: Donman

  
  69 кг я весила, похудела за 2 месяца на 20 кг почт не ела. постоянно плакала, что толстая и страшная. боялась есть, искала каллорийность чая в интернете. мой друг до сих пор плачет, когда вспоминает, как он уговаривал меня поесть, водил в магазин, что бы я выбрала себе вкусненького. я брала с полки продукты и со слезами ставила обратно. потом у меня стали отказывать почки, меня отправили в санаторий. там мне мозг вправил врач. я начала есть. но потом были приступы булимии, опять анорексия..... все это было потому что любимый человек сказал “может тебе чуть-чуть похудеть?“ разумеется, похудевшая я ему тоже не была нужна. обращалась к психотерапевту. потом мой любимый уехал на несколько месяцев. я встретила моего мужа. он любит меня и боготворит в любом весе, перестала ненавидеть себя. замуж вышла- 106кг. через 2 месяца пле свадьбы наконец поняла, что люблю мужа, а того забыла и простила. сейчас худею только чтоб родить ребенка.