| ||||||
| ||||||
|
начало
-
nimfomanka777 18.06.13 12:21
Стараюсь пива часто не пить
поменьше хлеба ем
а также жареного,от приправ химических отказалась,чипсов.сладких газированных вод -
--ЮЛИЯ-- 18.06.13 10:22
Газировка, чипсы, сухарики, копч.колбаска, пицца, печеньки, от всего жареного и жирного. -
Небожитель) 18.06.13 10:19
ответ для: Do it
сахар таблетками, но это давно было (11 лет назад), теперь уже все ем -
Малюха 18.06.13 00:15
от мучного, картошки, масла,макарон,колбасы, шоколада,пиццы, алкоголя,семечек,кашек, от утреннего долгого сна, от больших порций вкусностей, от еды перед сном, от пива с сухариками ))) -
ОГРОМНАЯ КОНФЕТА 17.06.13 23:28
от безделья и сидения дома...как на работу устроилась так и похудела. -
Алекса К 17.06.13 23:25
не от чего не отказываюсь,достало,я худела худела,нефига не получалось,но и за бросила на это дело. -
Лена307 17.06.13 23:20
ответ для: Do it
Do it писал(а): а какие фрукты вы можете скушать
Да практически все. Кроме винограда. Даже бананы, но не больше 1 шт в день. Главное еще суточный каллораж не превышать -
Amorale 17.06.13 23:17
о еды вообще)) я худела с 85 и пила кефир, чай, воду и ела курицу и творог))
а мой папа в молодости похудел на 20 кг за 2 недели: ел только морковь и пил только кефир. сейчас бодибилдингом увлекается -
Do it 17.06.13 23:13
ответ для: Chikitta
Chikitta писал(а): от картошки,хлеба,риса уже год не ела...колбаса молчу вообще и тортики.Также от соли,сахарана сах.замеВ общем моя жизнь довольна печальнааххах
а какой сахарозаменитель используете -
Do it 17.06.13 23:12
ответ для: Лена307
Лена307 писал(а): От мучного, жаренного, жирного, сладкого остались только фрукты. Ем только обезжиренный творог и молочку, овощи, фрукты и мясо, рыбу нежирные. Вот так вот
а какие фрукты вы можете скушать -
Do it 17.06.13 23:12
ответ для: Небожитель)
Небожитель) писал(а): Когда-то давно от сахара и сладкого.
чем заменили -
Лена307 17.06.13 23:01
От мучного, жаренного, жирного, сладкого (остались только фрукты). Ем только обезжиренный творог и молочку, овощи, фрукты и мясо, рыбу нежирные. Вот так вот(((
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|