- 24 КГ! МОЯ ОСИНАЯ ТАЛИЯ БЕЗ ЖИРОВЫХ ВАЛИКОВ! МОЕ ФОТО! Я ПОРАЗИЛА ПОДРУГ СВОЕЙ СТРОЙНОСТЬЮ!
Может кому-то окажется полезной эта информация...
Значит так, худой я не была никогда. Всегда присутствовал лишний вес. До беременности я весила 74 кг при росте 177. Когда я забеременела очень сильно поправилась, на фотографии у меня 7 месяцев. На 9 месяце я весила 92 кг! Я набрала очень много, жрала как слон - не могла остановиться.
Когда вышла из роддома мне стало очень печально, я не хотела на себя смотреть в зеркало, весила я где-то 83 кг. Щеки были как у хомяка, да и тело - ужас. За 3 месяца я бросила еще кг 5 и весила около 78 кг (фото с тортом). Потом были кратковременные диеты, попытка - срывы, неудачные походы в спортзал, потом забила.
Через год я вернулась в свой вес и весила 74 кг. Затем у меня ребенок попал в больницу с отравлением, и я из-за солидарности с ней мало ела. В больнице еда не вкусная, а своих просила ничего не проносить, чтобы не дразнить ребенка. Выписавшись из больницы через неделю я весила 69 кг. Вообщем за эту неделю я привыкла есть мало и мне понравилось худеть, а точнее меня подстегнул результат.
И я для себя составила так сказать диету, точнее не диету, а перестроила свое питание.
Я питаюсь по принципу: завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу.
На завтрак я позволяю себе хорошо покушать до чувства переполненного желудка, но - я ем только полезную пищу.
Торты, сахар, сосиски, пельмени, майонез и прочую гадость я не ем. Я люблю молочные кашки с медом, творог, запеканки, фрукты, сухофрукты, орехи, свежевыжатые соки и прочее.
Шоколад и конфеты я отлично заменяю финиками и бананами, но их можно только на завтрак.
Обед у меня уже с ограничениями. Кушаю медленно, до ощущения сытости. В основном готовлю в пароварке, варю, запекаю в духовке без масла. Жареное перестала есть вообще.
На обед у меня в основном курица либо печень вареная или котлетка на пару, салатик, рис или гречка, зеленый чай.
Завтраки и обеды у меня очень разнообразные.
В 16.00 я перекусываю слайсами или зеленым яблоком.
На ужин (в 18.00) я пью кефир, ряженку или варенец.
После 18.00 только зеленый чай или воду.
Сейчас мой вес 59 кг при росте 177. Похудела за 2 месяца такой диеты. Бегаю и качаю пресс. Обливаюсь по утрам холодной водой, а так же делаю кофейные скрабы, чтобы подтянуть кожу.
Конечно до идеала мне еще далеко, но буду стараться.
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой
- ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата
- какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов !
- как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без
- старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- тест: ты всегда можешь рассчитывать на своего мужчину или нет?
- 26.05.2024 дневник номер 5
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
beg 30.01.16 09:41Молодец! Так сдержать
-
StellaStrig 20.10.14 08:31Молодец и еще, Вы стильная.
- как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без
- старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь
- стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до
- мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше
- ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- тест: тебе удается продуктивно работать утром или только в вечерние часы?
- всем привет.спала сегодня отлично, до 10 часов. можете поздравлять меня, я в отпуске сегодня едем в
-
-Венерочка- 14.10.14 21:16Вы такая умничка! Удачки Вам огромной) спасибо за мотивацию)
-
AlesyaM 26.03.14 20:31круто)))))молодец!!!
-
Nestle) 16.03.14 21:48Молодец!!!!!
-
Vdala88 16.03.14 21:40На фото в белье фигура великолепная, очень женственная, не убавить, не прибавить
- это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что
- хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел
- как вам фигура и внешность модели?
- как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него
- какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- тест: ты ищешь зависимые отношения? отдаешь больше, чем получаешь взамен?
- пью кофий и планирую цели на следующий год
-
chervona2012 14.03.14 21:18суперрррр
-
ПуПсНаШпИлЬкАх 02.03.14 19:38молодчинка
-
lara-deliz 02.03.14 18:14Красавица.
- делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное?
- сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его
- как ваша погода?
- пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка.
- вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично.
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- тест: ты - энергичная особа или любишь ничего не делать?
- 26.05.2024 мясо с яйцами богато витаминами b, фосфором, селеном и цинком
-
Мурочка82 09.09.13 12:33Вы умничка, худеть больше не надо, а вот попу подкачать и ножки - вполне!
-
31ktcp1yom1v 28.08.13 15:06Можно вопрос: что вам дало обливание холодной водой? Сама очень хочу начать, но не знаю..стоит ли?
-
31ktcp1yom1v 28.08.13 15:05Просто шикарная фигура)))))))))))))))))))))))))))))))))))))
главная | в темы | вход |
какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » | 58 | |
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » | 28 | |
делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » | 22 | |
какой у вас крем с spf для лица? » | 22 | |
что значит быть под женским каблуком? » | 23 | |
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » | 21 | |
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » | 48 | |
впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » | 71 | |
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » | 16 | |
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 39 | |
сколько лет вы бы дали этой даме? » | 50 | |
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » | 25 | |
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » | 64 | |
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » | 11 | |
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » | 10 | |
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » | 28 | |
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » | 79 | |
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » | 91 | |
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » | 9 | |
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » | 41 | |
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » | 96 | |
как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » | 80 | |
что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » | 2 | |
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » | 39 | |
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » | 58 | |
как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » | 28 | |
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » | 13 | |
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » | 10 | |
мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » | 106 | |
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » | 31 | |
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » | 21 | |
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » | 14 | |
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » | 47 | |
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » | 51 | |
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » | 29 | |
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 36 | |
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » | 49 | |
в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » | 60 | |
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » | 46 | |
это толстые ноги на ваш взгляд? » | 30 | |
вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » | 32 | |
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » | 127 | |
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » | 176 | |
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » | 21 | |
нравятся эти духи? купили бы? » | 27 | |
какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » | 44 | |
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » | 5 | |
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » | 25 | |
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » | 20 | |
какие есть недостатки в такой фигуре? » | 63 | |
отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » | 12 | |
вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » | 52 | |
стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » | 20 | |
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » | 8 | |
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » | 24 | |
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » | 30 | |
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » | 26 | |
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » | 25 | |
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » | 24 | |
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » | 12 | |
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » | 18 | |
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » | 131 | |
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » | 31 | |
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » | 41 | |
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » | 28 | |
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » | 24 | |
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » | 84 | |
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » | 58 | |
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » | 194 | |
эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » | 29 | |
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » | 47 | |
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » | 5 | |
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » | 26 | |
вам нравится внешность актрисы софия вергара? » | 25 | |
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » | 6 | |
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » | 43 | |
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » | 10 | |
вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » | 36 | |
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » | 13 | |
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » | 59 | |
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » | 11 | |
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » | 22 | |
пьете ли вы коллаген? » | 41 | |
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » | 17 | |
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » | 49 | |
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » | 19 | |
кто принимал тирозол? как переносили? » | 4 | |
спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » | 8 | |
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » | 16 | |
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » | 59 | |
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » | 47 | |
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » | 28 | |
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » | 23 | |
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » | 31 | |
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » | 8 | |
от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » | 24 | |
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » | 31 | |
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » | 17 | |
какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » | 56 | |
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » | 50 |
ЯРыба@ +1633 +39 | 24.05.2024» |
+2 +3 |
Шмидт +4589 -4 | сегодня готовлю утку с квашеной капустой в духовке - такой праздничный» |
+12 +10 |
Аленька26 +5730 +1 | № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» |
+32 +11 |
Аленька26 +5730 +1 | № 1 доброе утро, страна! сегодня мне не поспалось вобще, проспала всего» |
+18 +6 |
Д@ШуткА +2631 +39 | сейчас иду в душ, летний который на улице у нас. там как раз вода в это» |
+1 |
KissЮлик +4830 +39 | вот уже пришла с паспортного стола и прям вовремя домой зашла. дождь начался.» |
+2 |
Ш@хиризада +384 -1 | доброе утро и хорошего настроения , пусть на душе будет солнечно как сегодня» |
+16 +3 |
KissЮлик +4830 +39 | вчера тоже отлично находила и почти 12 тыс шагов прошла. прогулка у нас» |
+6 +14 |
Аленька26 +5730 +1 | № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» |
+33 +23 |
Аленька26 +5730 +1 | № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» |
+32 +16 |
Аленька26 +5730 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» |
+40 +10 |
Классика +4956 +1 | у нас сегодня +30» |
+5 +20 |
Винга +318 -52 | беру себя в руки !» |
+9 +5 |
Совушка ДВ +5434 +1 | 24.05.2024 дневник номер 2» |
+29 +9 |
Тили +803 +56 | 24 мая, пятница. (5:36)» |
+11 +7 |
Шмидт +4589 -4 | когда мне грустно, я пою, и я понимаю, что мой голос хуже, чем мои проблемы.» |
+10 +10 |
Совушка ДВ +5434 +1 | 23.05.2024дневник номер 5» |
+24 +20 |
KissЮлик +4830 +39 | ну вот и чуть не забыла про дневник. норму шагов сегодня находила и чуток» |
+1 |
Шмидт +4589 -4 | - довожу до твоего сведения: я выкинул из холодильника пол-лимона.- за» |
+5 +11 |
Классика +4956 +1 | сейчас сяду раскидаю день по пунктам.» |
+5 +20 |
Аленька26 +5730 +1 | № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» |
+33 +13 |
Аленька26 +5730 +1 | № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» |
+38 +15 |
Лисёночек 68 +1609 -1 | всем привет.сегодня утро началось не с кофе.в общем адски заболел живот,» |
+7 +13 |
Olgadobro +381 -46 | 24.05.2024» |
+4 +4 |
Mmdms +1716 +39 | почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время» |
+11 +13 |
Миссис Дарси +2967 -2 | вчера маникюр подправила, сегодня будет вечер ухаживаний за собой, скрабить» |
+1 |
Совушка ДВ +5434 +1 | 24.05.2024 дневник номер 4» |
+18 +11 |
Прометей +2131 +39 | пробиотики могут помочь при проблемах с пищеварением, таких как вздутие» |
+1 |
Совушка ДВ +5434 +1 | 24.05.2024 дневник номер 5» |
+15 +11 |
OLIVOCHKA))) +1335 -46 | всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» |
+8 +16 |
hg8f5r2tcacr | 24.05.2024» |
+4 +1 |
I am +2927 +56 | думала что сегодня баньку растоплю, но оставила эту идею на завтра, сегодня» |
+1 |
Аленька26 +5730 +1 | № 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают» |
+32 +14 |
Д@ШуткА +2631 +39 | с делами управилась, наконец-то можно просто посидеть в тишине и отдохнуть.» |
+1 |
oxyd +154 +39 | поставила себе приложение трекер привычек» |
+2 +9 |
I am +2927 +56 | как же хорошо что уже конец рабочей недели! после работы сразу же поехала» |
+1 |
Аленька26 +5730 +1 | № 2 по питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь» |
+31 +7 |
Аленька26 +5730 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:день кадровика день славянской письмености» |
+13 +6 |
I am +2927 +56 | сегодня раньше улягусь спать, часиков так в двенадцать! вчера до часу» |
+1 |
SSS112 +1801 -46 | доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+9 +13 |
I am +2927 +56 | утром я так и и не взвесилась, потому что рано встала и бегом на работу» |
+1 |
Стройная +1597 +39 | 24.05.2024 хороший день пятница» |
+2 +6 |
iizika | пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+7 +3 |
Ш@хиризада +384 -1 | доброе утро и солнечного настроения, сегодня пятница мой любимый день» |
+7 +4 |
Svetlanкa +4914 +1 | привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» |
+22 +20 |
Классика +4956 +1 | питание сегодня непонятное» |
+5 +18 |
Д@ШуткА +2631 +39 | всем доброго вечера! пятница у меня совсем какой-то рабочей выдалась,» |
+1 |
Классика +4956 +1 | у меня есть ещё пара часов для отдыха» |
+5 +26 |
Д@ШуткА +2631 +39 | а завтра у меня будет день готовки, хочу приготовить первое и второе и» |
+1 |
Аленька26 +5730 +1 | № 4 нашагала вчера немного совсем, вышла с работы с твердым намереньем» |
+15 +5 |
Классика +4956 +1 | за сегодня уже намотала 15 тысяч шагов» |
+5 +18 |
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!
- - 5 кг! калории не считала! ставила реальную цель!
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!
- все диеты»
- для тебя путешествие — это отдых или путешествие вряд ли принесет тебе удовольствие?»
- ты стойко принимаешь стрессовые ситуации или не умеешь контролировать себя?»
- тебе, как воздух, нужны перемены или ты довольна своей жизнью?»
- твоя жизнь тебя не устраивает? часто посещают депрессивные состояния?»
- ты молода душой или тебе чужды спонтанность и авантюризм?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |