| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Ksenia4589 04.04.13 15:58
я поняла что не болят ноги у тех,у кого нет проблем с косточкой на ноге,позвоночником и нет плоскостопия,и если уж пошло по физических возможностям то плюс еще не большой рост и не большой вес) -
Umpalumpa 04.04.13 15:22
Подходящая колодка - это 90% успеха, причём удобно должно быть не только пальцам, но и своду стопы (не должно быть “воздушной прослойки“ между сводом споты и стелькой обуви, свод должен опираться тоже).
Кроме того, при нормальной ходьбе первая точка соприкосновения с землёй - это пятка. Набойка высокого каблука (шпильки, тем более) очень мала по площади, и для тех, кто не привык к подобной обуви, психологически трудно полноценно опереться на каблук. Поэтому они стараются практически сразу и полностью перенести вес на пальцы, что при попытке сохранить нормальную длину шага, ведёт к большей нагрузке на плюсну. А компенсировать эту нагрузку они пытаются вечно полусогнутыми коленями. В итоге - ноги болят и походка, как минимум, странная.
Так что ищите подходящую вам колодку и не исключайте пятку из опоры. При желании можно и в ballet-shoes научиться ходить с лёгкостью -
little_meanie 04.04.13 15:12
Оригинальное решение про балетки. Сразу возникает вопрос, нахрена вообще изначально носить каблуки? Одела с утра балетки/кроссы/туфли на приемлемом каблуке и никаких проблем. Еще вспомнилась моя сокурсница, которая носила сменку, литр кефира, упаковку детских салфеток (80 шт) и доки с работы в сумке. Типа на все случаи жизни)) -
lola 88 04.04.13 15:00
весь секрет в удобной колодке -
Atomic tangerine 04.04.13 14:59
ответ для: Do it
-150g.EVERY day писал(а): не верте тем кто пишет,чт ноги не устают и привыкают- это лож т.к. анатомически стопа не расчитана для высоких каблуков
+100500
Занимаются элементарным самовнушением, что для них шпилька 15 см как тапки. -
Cereri 04.04.13 14:50
Люблю, но редко ношу - здоровье дороже -
Lyness 04.04.13 14:42
самый главный секрет-это чтоб колодка удобной была!В неудобной обуви хоть приучайся.хоть не приучайся-все равно далеко не уйдете,мне вот раз попалась неудобная колодкапричем в магазине вроде нормально показалось.а походила я в них и снять потом не могла один туфель.там у меня кости так защемило.что я орала как резаная. -
WelYel 04.04.13 14:27
Очень важно,чтобы колодка была именно Вашей! А еще едобнее когда перемычка есть спереди. А то люблю каблуки, но иногда туфли разнашиваются и удобно ходить становится не от того, что каблук, а от того, что нога выпригивает из туфли.. И идешь как идиот, пальцами за стельку цепляешься)) Зимой ношу только плоскую, весной не привычно каблук одевать, но хватает нескольких дней. От любых каблуков конечно ноги устают, но если подобрали правильну. колодку, то ходить удобнее! -
Полосатая_Кошка 04.04.13 13:53
надо постоянно ходить -
Elizabeth Arden 04.04.13 13:52
Автор, а зачем вам каждый день ходить на таких огромных каблуках? Шпилька такой высоты не всегда уместна. На каждый день подойдёт каблук высотой 8-9 см, танкетка, это вполне удобно. -
Vio_07 04.04.13 13:32
Хожу лет 10 на каблуках,очень люблю шпильки.
Все приходит с опытом)) -
Душа из хрусталя 04.04.13 12:00
ответ для: Линдка
согласнаЛиндка писал(а): каблуки каблукам рознь.. многое зависит от колодки.. бывают туфли на шпильках.. и ходишь в них как в тапочках.. а бывают 5 см каблук и 2 шага не ступишь... поэтому все надо мерить.. в магазине делать пару тройку шагов.. если сразу не удобно не брать.. и никаких там мыслей типа.. разношу или притрется.. НЕТ.. если сразу неудобно в топку их.. какие бы красивые не были
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|