СТЕСНЯЮСЬ ПОЙТИ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ. МОЙ РОСТ 164, ВЕС 70 КГ. МНЕ КАЖЕТСЯ ЧТО ВСЕ НА МЕНЯ БУДУТ СМОТРЕТЬ, ЧТО ТАМ ХОДЯТ ВСЕ ФИФЫ И ТУТ Я - МАМОНТЕНОК. КАК ПОБОРОТЬ СТЕСНЕНИЕ?

начало

• MaLinka16 10.02.13 12:45
  
  что за бред? разные туда люди ходят! и будете так сидеть и боятся то ничего не получится!
• Dutyna 10.02.13 11:30
  
  скажу о себе...вес был больше чем у вас. В тренажерку тоже стеснялась ходить. Тоже думала что там одни стройняшки...Но! когда я пришла первый раз (днем) то там были 1 бабушка, 3 качка (которые смотрят только на себя) и девочка с лишнем весом. ВСЕ! Потом я ходила только утром, приходила в самое открытие и иногда в зале было человека 2 и им пофиг кто там. Я брала плеер и никого не замечала, зачем!?
• Lustra 10.02.13 11:23
  
  Я замечаю на себе взгляды людей в фитнес-клубе.. И мужчины смотрят, и женщины. Хотя с весом у меня всё в порядке. Может поэтому и смотрят)) Вам надо просто перебороть своё стеснение, иначе никак!
• Киса 2020 10.02.13 10:10
  
  если будете стесняться,то так и не похудеете)так что вперед и не бойтесь)
• gloar 10.02.13 07:56
  
  в тренажернй зал и ходят тем, у кого есть недостатки. Это вполне нормально, а добившись эффекта ходят дальше для поддержания, чтобы мышцы были в тонусе. Не смотрите не на кого, все изнаально приходят с проблемами. Постарайтесь вспомнить то место где в ччувствуете себя очень комфортно и представьте тренажерный зал, постарайтесь перенести это чувство. Так же сделайте когда придете непосредственно в тренажерныый зал и тогда страх пройдет. Будьте уверенней.
• Cherry69 10.02.13 07:54
  
  уж поверьте мне там таких же как вы будет больше, чем фиф... не стесняйтесь))) пусть стесняются те, кто не ходит! удачи вам
• Solli-20107 10.02.13 05:40
  
  девушка, у меня нет руки, и я не стесняюсь в тренаженый зал ходить.. =)) хотя мне тренер придумывает упражнения с разными приспособлениями и все на меня смотрят..
• *AromaT* 10.02.13 05:37
  
  Вы в тренажерном зале только и делаете,что смотрите на других людей?Я сомневаюсь..Мне вот пофигу,какие там люди,а тем более в таких местах,где все почти с излишним весом.Вот и им так же на вас всё равно.
• Nadezhdik 10.02.13 02:58

  ответ для: ЗАПАХ ВАНИЛИ

  
  В Москве, на Юго-Западной)
• ЗАПАХ ВАНИЛИ 10.02.13 01:34
  
  НАДО ТЕБЕ В ФИТНЕС ЗАЛ, А НЕ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ, ТЫ ЖЕ МАМОНТЕНОК ЖЕНСКОГО ПОЛА... И ТЫ ИДЕШЬ ЗАНИМАТЬСЯ.. ПЛАТИШЬ ДЕНЬГИ... ТАК ЧТО ВСЕ ЗАМЕЧАТЕЛЬНО... ВОТ НАПРИМЕР В ФИТНЕС ХАУС.. ХОДЯТ И “ФИФЫ“ И МАМОНТЯТА И БАБУШКИ “БОЖИЕ ОДУВАНЧИКИ“... МЕНЯ ОБЫЧНО ФОРМА ОДЕЖДЫ ЗАБАВЛЯЕТ, А ВЕС КАК ПРИШЕЛ, ТАК И УЙДЕТ!! НЕ КОМПЛЕКСУЙ!! !
• ЗАПАХ ВАНИЛИ 10.02.13 01:30
  
  А ТЫ ГДЕ ХОЧЕШЬ ХОДИТЬ???
• Diversion 10.02.13 01:22
  
  все люди такие разные) вас вес совсем не большой, мой был 89 и я спокойно ходила)