| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Рыcя 24.05.12 09:12
У меня 3-я група крови, на гречке 4-й день, за три дня сбросила 3 кг, считаю что это БРЕД!!!!!! -
One Person 24.05.12 09:03
Для этого типа наибольшими факторами набора веса являются кукуруза, гречневая каша, арахис и сезамовые зерна. Все эти продукты подавляют выработку инсулина (для типа В) и тем самым понижают эффективность обменных процессов. В результате - усталость, задержка воды, гипогликемия и повышение веса -
come mi sento 02.02.09 17:38
ответ для: sovushkan
u menya 3 gruppa ... i ya v nachale svoih pohudelok probivala sidet' na grechke ... gnalas' za bistrim resul'tatom ...
i nabrala 3 kg za vde nedeli na grechke ...
ne znau uj , delo tut v krovi ili grechke ... no bilo tak ... -
Трактор на охоте 02.02.09 17:32
не знаю, глупость какая-то, это надо судить по организму, а не по группе крови. Хотя... я пробовала гречневую диету - больше половины дня не смогла продержаться. Так что эта диета мне не подходит -
Peri 02.02.09 17:24
А у меня I группа крови и мне тоже гречка абсолютно не подходит! Пробовала сидеть на ней неделю, результат: +500 г. Так что начала задумываться о питании по группе крови, мне кажется, что-то в этом есть. Если не съем за день хоть кусочек мяса, целый день хожу голодная =( -
Мари91 02.02.09 17:07
ответ для: sovushkan
Знаешь, просто до гречки я сидела так же на диете и так же только завтракала. И тогда у меня вес снижался, но обьем нет и вещи так же сидели на мне без изменения. А на гречке уходят сначала обьем, а потом вес легко... -
sovushkan 02.02.09 16:59
ответ для: Мари91
но силы воли у тебя на 5+. -
Мари91 02.02.09 16:57
ответ для: Времяперемен
Спасибо Кирочка, вроде как получается что я тебя вдохновила,но хочу тебе сказать что ты еще больше меня вдохновила на новые подвиги!!!! -
sovushkan 02.02.09 16:57
ответ для: Мари91
я думаю дело тут не в гречке, а то что ты ограничивалась только завтраком -
sovushkan 02.02.09 16:56
ответ для: Мари91
а я ее запариваю, а не варю.Если честно я не поняла,кг вернулись? -
Времяперемен 02.02.09 16:49
ответ для: Мари91
Мари...спасибо Тебе!!!
я тоже так буду теперь завтракать только...
Странно, что у тебя так быстро шел процесс похудения, ведь многие тут пишут...что при таком питании замедляется обмен веществ, а я все равно буду так питаться!!! Опупеть -17 кг за месяц...
Желаю тебе сохранить результаты, думаю улучшать уже не куда... -
Мари91 02.02.09 16:18
ответ для: Времяперемен
Спасибо.....я тебя понимаю в плане того что ты хочишь знать, как? скоко? и когда я питалась?
Я с удовольствием расскажу,слушай значит так
Я учусь в университете,и само собой это значит что каждый день на учебу,ша ты поймешь о чем я? Я начала есть гречку за дне недели до начала учебы это было в августе,Я вставала по утрам сразу шла на кухню ставила на плиту гречку варится пока она варилась (мин 15) я в холодильнике находила йогурт его ела медленно и апельсин один пока это сьедала гречка была готова,и соответственно ела гречку без соли специи и тд...Моя следующая трапеза была утром следующего дня,просто я на каникулах дома сидела и не двигалась и желая похудеть перед учебой было таким сильным что я терпела до следующего дня,хотя я не так уж и мучалась....Спортом абсолютно не каким не занималась я даже так скажу я перед телевизором все время просиживала,,,Так вот прошли 2 недели я так подтянулась что даже сама не заметила как это произошло,Когда я начала ходить на учебу я так же по утрам гречкой с фруктами питалась, а можешь себе представить если я похудела без движений на гречке, то через неделю учебной недели я худела и худела и причем я серьезна наедалась завтрака...и запроста терпела до след.дня....мои вещи на мне висели я никогда не была стройной, но тогда я ощутила на себе всю прелесть этого состояния. К сожалению не долго было счастье, но это только потому что у меня папа видя как я похудела,(а он не знал что я на диете) начал беспокоится от не привычки что я постройнела для него мои 58 кг стали как 30кг и т пошло поехало.....Вот если есть вопросы пожалуйста готова отметить,,,
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|