я была очень довольна пантовигаром, уже через 2 недели волосы почти не выпадали и после мытья головы в ванне волос не оставалось, вот рожу ребёнка и дальше их буду принимать:))
Самые лучшие витаминки для волос - это пропить курс капсул рыбьего жира, по две капсулы в день в течении месяца. Мне очень помогает. А ещё свежие фрукты, орехи грецкие и морепродукты( в них много цинка - благотворно влияет на волосы). Это мои ежедневные витамины. А витаминам в таблетках я недоверяю, много перебробовала, перепила, не очень помогают.
пила перфектил.....тяжело мой желудок их переносил перешла на ревалид) они одинаковы) и вроде улучшается состояние волос....(+канешно к витаминам я делаю маски и ополаскивания травами)