| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Клеопатра1!! 09.07.12 00:22
Я делаю так:
Наливаю в казан оливковое масло, немного. Прогреваю. Кладу чеснок, зубчиков 5-6, маленький кусочек перчика чили. И специи(франц. Травы и итал. Травы). Добавляю еще молотый разноцветный перец. Оно все пару минут подкипает. Вытаскиваю чили. И чеснок. Засыпаю пропаренный рис и даю несколько минут ему прожариться. Потом заливаю водой и варю минут 15. Мин. За 5 до того, как выключать рис, я добавляю соевый соус.почти всю маленькую баночку. Беру грудинку. Варю. Без соли, без специй.
Пока оно все варится, я беру помидоры без шкурки(покупаю сразу такие проваренные помидоры в собственном соку). Режу на несколько частей. И кладу на сковородку с оливковым маслом. Туда же нарезанный сладкий перец. Масла нужно буквально покрыть сковородку. И оно там протушивается минут 5. Когда все готово, я засыпаю рис в горшочки. Сверху курицу мелконарезанную, потом помидорки и перец. Сверху затираю сыром и на минут5-7 в духовку. Сыр хорошо расплавляется и покрывает это все тоненьким слоем. Муж такое обажает. Описываю долго, а на деле пол часа-максимум минут 45 времени занимает. -
nurofen 08.07.12 23:34
ответ для: kikl
ой,нет,к мозгам.я как-то морально не готова -
kikl 08.07.12 23:28
мозги в горшочках - очень вкусно, рецепт смотрите в инете -
HYSTERICS!!! 08.07.12 18:42
я делаю так картофель кубики в самый низ.потом курицу ожаренную(бедрышки филе) потом слой грибов обаренных(шампиньоны консервированные все готовится потом открываю крышки и посупаю тертым сыром и еще на мин 10-15.можно не обжаривать курицу и грибы если на диете.но так конечно вкусней -
Ка,Са 08.07.12 11:07
Я обжариваю лук и мясо(кроме курицы), ложу картошку, баклажан, перец болгарский, кабачок, помидор и приправы разные, заливаю водой или бульоном и в духовку.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|