здесь на гале была темка.Девочка занимается танцами и посоветовала мммм...не помню как она точно выражалась...ну сохранять напряжение в бедрах так,как будто ходишь по-чаплински.А при этом носки ног расположены нормально и так ходить.Я попробовала.Это реально работает на уменьшение.Так что спасибо ей.Вот блин,надо было имя запомнить!Если вспомню - брошу ссылку.