| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Baby Storm 15.03.12 13:46
В зависимости от самочувствия. Но я дома занимаюсь, поетому если чувствую что уже тяжко становится, пpосто пpекpащаю. -
Fi@lk@-Aleks 15.03.12 13:41
Занимаюсь но не всегда! особенно если ангина , пусть даже без температуры !! Т.к. ангина сама по себе даёт удар на сердце, а если ещё и спортом заниматься , то можно посадить! Не думаю что это прям отмазка !лучше дня 2 провести спокойно занимаясь своим здоровьем ! а потом тренироваться спокойно ! -
Blo1984 15.03.12 13:41
При легком насморке , то можно. Да и горло не помеха, у самой горло побаливает, но пойду сегодня. А так если плохо себя чувствуешь, лучше не надо. Слишком большая нагрузка. -
SweetyFlo 15.03.12 13:36
Я тренеруюсь даже когда болею, если конечно состояние не сильно тяжелое. -
YellowCat 15.03.12 13:34
если болеешь,это уже стресс для организма и он все силы тратит на восстановление. а если ко всему добавить физ нагрузки,это очень тяжело для организма. пожалейте его. пару дней не позанимаетесь,ничего страшного. зато потери меньше -
vufppfypdrz2 15.03.12 13:25
Я сегодня попыталась с насморком и больным горлом на эллипсе погонять, меня хватило минут 10, дышать нормально не могла. Думаю тут зависит от масштабов проблемы масморк он ведь разный бывает, может быть легкий и тогда это не проблема, а может быть такой, что человек только ртом дышит, т.к. нос забит... -
Талла 15.03.12 13:23
меня всегда возмущали люди, приходящие в зал с насморком!!!! че за лечитесь дома, не фиг распространять бацилы. -
Лапкина90 15.03.12 13:17
я не вижу проблемы в насморке или першащем горле.если бы вы занимались спортом профессионально, на износ,-тогда да, а просто на фитнес сходить не помешает. многие простуду лечат специально пропотевая. единственное, я бы не пошла в такой день в бассейн.ну,собственно,за год регулярного физтруда я ни разу не заболевала дальше легкого насморка, с которым и ходила на треньки) -
Annatomiya 15.03.12 13:15
вот я сейчас болею. сижу дома и кроме дыхательной гимнастики ничего не делаю.
Фигура хуже не станет. а вот сердце посадить запросто.
_______
После общения с некоторыми людьми у меня появляется ярко выраженный комплекс полноценности. -
АлёнаLuna 15.03.12 13:00
никакой пользы организму, который борется с простудой от похода в спортзал не будет! А если это вирусное заболевание, так и другие люди могут от вас заразиться. Но тут всё надо оценивать по состоянию, по собственным ощущениям. Не искать отмазок от спорта, а прислушиваться к себе. К своему состоянию, физическому ощущению.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|