вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

12 КГ ЗА 2 МЕСЯЦА И 20 ДНЕЙ. РЕАЛЬНО ЛИ? МНЕ КАЖЕТСЯ, ОСОБОГО ВРЕДА ЭТО НЕ НАНЕСЕТ. ПРАВА ЛИ Я?

Знаю,что надоели такие темы.Подскажите кому не трудно...Мне кажется особого вреда это не нанесет.Права ли я?

следующая тема»
регистрация»

автор: Мокрошка, 31.01.12 15:45 все темы»
комментарии: +12, просмотры: +678
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« »»

  • а мне надо -15кг за 2 месяца..=(

  • ответ для: любимая13


    M@rmeladk@ писал(а): это получается почти 3 месяца,примерно по 4 кг в месяц,очень даже реально,нужно отказаться полностью от всяких вредностей,сладкого и алкоголя на низкоуглеводке полюбому получится очень неплохая и не скучная диета-яичная
    Спасибо

  • ответ для: Мокрошка


    Мокрошка писал(а): Рост 170,вес 77.А там старые данные.Реально,да?

    это получается почти 3 месяца,примерно по 4 кг в месяц,очень даже реально,нужно отказаться полностью от всяких вредностей,сладкого и алкоголя
    на низкоуглеводке полюбому получится
    очень неплохая и не скучная диета-яичная

  • ответ для: любимая13


    M@rmeladk@ писал(а): реально а вы 42 кг хотите весить чтоли?
    Рост 170,вес 77.А там старые данные.Реально,да?

  • реально
    а вы 42 кг хотите весить чтоли?

  • мне кажется это нереально, лучше постепенно и без вреда для здоровья!

  • ответ для: серенити


    ой, в одно время написали

  • ответ для: серенити


    как худели?

  • ответ для: Мокрошка


    Мокрошка писал(а): Рост 170,вес 77.Подскажите примерный рацион?
    Я худела на диете Кима Протасова. Это была моя первая серьезная диета. До этого конечно пыталась не есть после 6, так что это можно даже не брать в расчет.

  • ответ для: серенити


    серенити писал(а): Смотря какой вес/рост. Вот я Похудела на 11 кг за 7 недель. И держусь второй месяц. Правда принесла я вред или нет....трудно сказать.
    Рост 170,вес 77.Подскажите примерный рацион?

  • Смотря какой вес/рост. Вот я Похудела на 11 кг за 7 недель. И держусь второй месяц. Правда принесла я вред или нет....трудно сказать.

  • Люди!!!
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы смотрели этот фильм? оправдана ли жестокость дедушки? » 15
соц сети и бывший девчонки, такая история приключилась. пару дней наза» 3
у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили? » 22
тема содержит фото выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?» 28
вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! чт» 5
вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с зако» 24
тема содержит фото подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных? » 5
вы категоричный человек или нет? а я, как думаете? » 11
тема содержит фото все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть до» 24
интим лучше с худым парнем или с пышным? » 9
вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бе» 26
220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жи» 54
что у вас сегодня на ужин? » 20
у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неи» 3
знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену? » 12
как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему? » 17
какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони! » 16
вы подумывали уволиться и дома посидеть? » 14
придумайте мне новый ник » 22
скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезгов» 6
вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей больше» 14
какая турецкая пара именно в сериале у вас любимая? » 8
какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность?» 24
как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая» 5
смотрели фильмы на английском без перевода? как ощущения? » 6
как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватае» 10
как открыть сообщение в директ? просят написать слово » 1
тема содержит фото что с этим фото не так? » 12
какое ваше любимое время года? » 15
чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе? » 7
вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как сложились и» 47
тема содержит фото как вам джемпер и футболка? » 13
если участницы часто меняют ник, все равно ассоциируются со своим перв» 21
муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его » 5
тема содержит фото какие выбрать джинсы? мне до ноября носить. хочу светлые именно, темны» 5
все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в уд» 50
осенью вернутся старички участники форума? те, кто давно не посещал? » 26
как вы в детстве шутили над своими родителями или бабушками, дедушками» 9
какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там? » 11
какой ник мне подходит?» 10
кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, муч» 16
вас когда-нибудь обманывали при доставке суши, пиццы или другой еды на» 23
врачей каких специальностей вы особенно боитесь? » 22
как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться раз» 15
тема содержит фото как вам собачка? знаете что за порода? » 5
как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет свое» 13
вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из дворя» 18
вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает сантехником?» 17
коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нрав» 9
тема содержит фото такие фото выглядят пошлыми, неприличными? » 66
я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он н» 3
тема содержит фото прилично ли в этих штанах ходить или не стоит? » 52
самый эффективный способ сбросить вес, когда нужно привести тело в тон» 13
после 25 - старая? » 28
что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ез» 17
делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в пра» 41
вам нравится ник хантерхрю? » 2
как вы относились к яркой участнице? положительно, нейтрально, отрицат» 23
в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается оскор» 14
какая рыба ваша любимая? » 22
тема содержит фото а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже! » 21
вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась впихну» 37
совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя к» 14
вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были ситуации, ког» 23
тема содержит фото вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично? » 16
у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод» 19
вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги»
до какого возраста уместно носить мини-юбки? » 12
согласны, что самое главное - удачно выйти замуж за хорошего, не бедно» 32
ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во вр» 50
вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздра» 18
что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом» 6
зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая выгода? сто» 32
вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего п» 6
тема содержит фото а у нас на пруду творческий процесс! » 14
у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет пре» 37
как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете ли быв» 20
тема содержит фото как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон? » 9
тема содержит фото как вам такое тату? слишком большое? » 39
может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему? ещё и » 8
вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - люб» 12
почему чуть ли не каждую вторую красавицу приплетают к этому виду деят» 9
тема содержит фото сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил! » 8
тема содержит фото у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц? » 18
почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов нет! » 26
что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе? » 40
тема содержит фото вы пробовали арбуз сахарный малыш? » 21
вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши увле» 43
как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше» 48
что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах? » 7
где вы познакомились со своей лучшей подругой? » 28
если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,» 13
что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, та» 15
а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу? » 31
такой человек лицемер? думает: век тебя бы не видела, но отвечает будт» 9
тема содержит фото кто красивее? » 45
тема содержит фото а вы помните первые цветы, какие подарил вам муж или парень нынешний? » 47
шуба из натурального меха до сих пор считается чем-то красивым и стату» 15
если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним» 12
кому отдали бы титул вертихвостка сайта? » 29
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru