вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ДОХУДЕЛАСЬ. ГРУДЬ ПОЧТИ ПРОПАЛА, С ТРОЙКИ НАВЕРНОЕ ЕДИНИЧКА ОСТАЛАСЬ. КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ МОЖНО ПОДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НЕМНОГО ГРУДЬ ПОДКАЧАТЬ?

Девушки дорогие,подскажите пожалуйста какие упражнения можно поделать,чтобы чуточку грудь подкачать..похудела..и вся грудь почти пропала с тройки наверное единичка осталась...?(((

следующая тема»
регистрация»

автор: nyutik364, 23.12.11 15:10 все темы»
комментарии: +17, просмотры: +2319
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • я ща тоже начала заниматься ))) для тонуса решила попробовать у меня троечка но как худею то тоже чёт не то , хотя не могу сказать что грудь уменьшается заметно от похудения ))) У меня она какая то странная , через неделю после месячных начинает наливаться тоесть увиличивается и за неделю до месь-х как шарики становится . потом сходит во время месь-х и через неделю снова ..

  • отжимания, ну и с гантельками упражнения

  • ответ для: nyutik364


    знаете скока проблем с 3??
    так как вы худели? и с какого веса на какой?

  • ответ для: ЧебурашкО


    Я тоже))))))))))мне бы 1.5 но не как не 3

  • ответ для: Kimiasha


    мдя..проблема..лан,будем что-то пробовать другое

  • ответ для: ЧебурашкО


    зачем вам сиськи -1??????????

  • ответ для: nyutik364


    nyutik364 писал(а): не..я мириться с этим не хочумолодой человек уже ругается и жалуется что маленькая стала грудь,прям хоть обратно наедайся

    у меня та же сама я ситуация была ... я тоже поддалась на эти упрёки и чуть-чуть набрала и знаешь что? грудь худеет первой ,а набирается последней..:( я набрада задницу,ноги,бока и живот ...эх а груди как небыло так и нет!! а ведь был 3 размер сейчас навеное 1,5-1

  • ответ для: один_воин_в_поле


    один_воин_в_поле писал(а): похудела на 53 кг??? это какой же у нее вес был и при таком весе у нее была грудь только 2 размера?
    со 106 до 53 кг, Когда замуж выходила тоже нулевой был, так что вернулась к своему прежнему размеру. Если сравнить чашечки бюстгальтеров 66С и 88С(оба второй номер), то они будут разные.

  • а вам так завидую автор!
    хочу сиськи минус 1
    как вы худели?

  • отжимания

  • ответ для: уже_не_девушка


    похудела на 53 кг??? это какой же у нее вес был и при таком весе у нее была грудь только 2 размера?

  • ответ для: nyutik364


    nyutik364 писал(а): спасибоотжимания начала делать уже ...
    отжимания грудь поднимут, но не увеличат. У меня сестра похудела на 53 кг, в период похудения постоянно делала отжимания, грудь не обвисла, но уменьшилась со второго до нулевого.
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась? » 9
вам смешно, когда участницы пишут друг другу в гневе: прими таблетки? » 53
какая у вас любимая бразильская актриса и актер? » 5
когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать? » 15
смогли бы вы трусы менять раз в неделю? » 4
предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане! » 26
тема содержит фото фотка вышла слишком тёмной? » 45
тема содержит фото вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично сохр» 21
вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас? » 21
год красной огненной лошади. в чем будете отмечать? » 32
если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или пожаловали» 21
хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственни» 47
родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагирова» 6
где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти » 11
вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются свои» 10
можно ли смешивать алкоголь с ибупрофеном? что случится? » 17
на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы отбра» 5
тема содержит фото какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым к» 23
можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или никт» 26
ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему? » 11
тема содержит фото вы считаете эту победительницу - красавицей?» 25
по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы? » 13
тема содержит фото вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо? » 24
какая работа подходит медлительным людям? » 9
что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу, шок» 25
реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал? » 12
какой подарок от мужчины вам бы не понравился? » 84
тема содержит фото если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией? » 11
в командировке переспала с начальником и он начал грубо разговарить! у» 44
кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте моде»
учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы» 7
почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьё» 27
а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю. » 21
почему я не даю покоя ежедень? уже столько тем мне посвятила! » 20
я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт» 16
тема содержит фото смогли бы работать в школе? » 54
тема содержит фото вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в » 22
кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без соглас» 22
зачем некоторые девушки под каждым комментарием ставят свиней и минусы» 64
как думаете, кто из участниц врёт, что замужем? » 15
что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать? » 100
если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретили» 7
тема содержит фото бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала креди» 65
тема содержит фото вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб? » 15
тема содержит фото на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель. » 10
отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ни» 35
что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, ч» 21
может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территори» 12
как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько в» 15
какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид надоел, пло» 10
тема содержит фото хочу порекомендовать хороший британский сериал кодекс молчания! кто см» 15
помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие зна» 5
тема содержит фото такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам? » 26
какие продукты чаще покупаете? фрукты? » 17
как часто вы едите фастфуд? » 24
тема содержит фото вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они п» 35
тема содержит фото как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос? » 23
были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное, отл» 40
кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы» 5
какие гостинцы подарить подруге из сша? она говорит что всё есть, но н» 54
тема содержит фото эта девушка похожа по типажу на меня? » 15
любительницы косметологических процедур, что сделать человеку с низким» 7
правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по сало» 81
не получается из клиента выбить денежные средства! он писал гарантийно» 17
кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень » 68
тема содержит фото любите ли вы такой зефир? » 33
тема содержит фото оцените образ и меня! » 8
пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого? » 28
девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так с» 29
почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату? » 22
тема содержит фото за мной тут снова бегают с рейтингами и минусами! скоро обвинят в прес» 28
про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что эт» 11
соседка лет 65-ти сказала: ты что, голая ходишь тут? как этот бред пон» 15
а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не с» 15
что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается наладить личну» 10
мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать» 16
переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! чт» 40
какой комментарий вас рассмешил за последний месяц? » 16
тема содержит фото у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на» 17
тема содержит фото принарядилась сегодня. опять не то? » 60
как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором час» 6
замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние де» 25
тема содержит фото как одежда? летом оделась на зиму! » 7
почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колб» 5
как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдава» 32
вы хорошо знакомы с творчеством фицжеральда? там есть не про любовь-мо» 19
как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете? как соб» 9
спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он» 31
сколько стоит у вас маникюр с покрытием? » 15
приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и » 442
на вашей территории жили когда-нибудь мужчины? » 41
кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем» 18
знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не дочи» 32
что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным само» 29
какие из этих странных привычек у вас есть в быту? » 16
тема содержит фото как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к » 22
почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения! » 14
куда пропала северина? » 10
куда делась участница? грибы собирает? решилась на эту работу? » 23
тема содержит фото какая фотка лучше вышла? » 60
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru