вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ЕСТЬ ТУТ ТЕ, КТО НА ДИЕТЕ СИДИТ? ЗАХОДИТЕ, ПООБЩАЕМСЯ, ПОДДЕРЖИМ ДРУГ ДРУГА.

заходите пообщаемся поддержим друг друга. Я сегодня первый день, желудок предательски бурчит...боюсь наступления вечера

следующая тема»
регистрация»

автор: Muessa25, 30.09.11 13:24 все темы»
комментарии: +53, просмотры: +1973
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

  • ответ для: Плаффи


  • ответ для: Muessa25


    итебе тоже держаться!!!!!

  • ответ для: Плаффи


    здорово, ну удачи тебе

  • ответ для: Muessa25


    Ну так правильно, первые 2 дня отвесы по килограмму идут, уходит вода, кишечник освобождается, а потом уже реально от 100 до 500 гр уходит. Я зимой умудрилась с 92 до 74 похудеть, Потом нажрала Сейчас 3,5 кг с воскр.ушли. Я не тороплюсь, ем достаточно сытно, отвесы каждый день. Утром овсянка на воде, зеленый чай с медом, фруктинка. Обед - отварной белок (кура или рыба), ужин овощи и молочка. И кушаешь и худеешь. НУ не могу я не жрать. Даже до 6 часов тяжело, сижу и помираю. Так около семи поела и нормуь. На ночу могу и дыни поесть и арбуза сколько угодно. Я перепробовала за свою жизнь просто миллион диет.

  • ответ для: Плаффи


    нельзя к сож никакой еды по диете после обеда, пью чай...надеюсь оно того стоит
    а у тебя отвесик есть? у еня уже отвес 1.2кг

  • ответ для: Muessa25


    Да..На второй день очень тяжко держаться. не ешь давай, а то сорвешься и будет очень обидно. Я сама своим каждый день готовлю, челюсть сводит аж порой. То котлеток рыбных нажарила тут 3 сковородки, сегодя тушу свинину с картошкой. Пробую только воду на соль, специи, а мясо тыкаю вилкой. Как то я спокойна уже. Сыр вот пармезан нюхала, нюхала, отрезала себе кусочек, понюхала и обратно положила в холодильник. попей зеленого чайку с медом. хорошо нарезать себе оругец с помидором и зеленью, арбуза напереться или там одно яйцо отварить. И удовлетворишь свой жор, и не согрешишь особо ни чем.

  • ответ для: Плаффи


    а у меня второй день, злая как собака, еще брат к приезду подруи наготовил всего вкусного...а я голодная

  • ответ для: ШпиLьКой V GлаzZ


    неделька наз.ся

  • Привет, я на диете 6 день. Минус 3,5 кг. Первые 3 дня было тяжко, на 4 день резко отпустил голод и прошла голова. Первые 4 дня ела овощи, фрукты сырые и молочку нежирную. Сейчас села на Малышеву.

  • я на Весне сижу. Сегодня 9 день. 9-11 дни для меня самые сложные

  • я на яичной 3 день. как время медленно движется

  • ответ для: Antenka


    Antenka писал(а): есть немного, рис пресный очень, без соли.. ваще жесть, сыром плавленным немного увкусняю его

    Понятно,ну держись,ты сможешь!
    _______
    Худею до 75
«« 1 2 3 4 5 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото он хочет мне понравиться?» 25
скрыть есть возможность скрыть? скрыть комментарии в инст от подписчик» 1
как вы относитесь к сомнительным комплиментам на улице? » 10
тема содержит фото как выгляжу? чувствую старенькой газеткой себя сегодня. похожа на милф» 24
девочки, недавно мой мч кончил в меня. теперь выделения стали очень си» 17
вас предавали подруги?» 8
тема содержит фото у кого какой маникюр ?» 2
что в последний раз ели в кафе или ресторане? » 22
пробила сильная ностальгия по студенчеству! у вас бывает такое? » 14
дамы 30 и 30+ как часто ходите в клубы?» 13
тема содержит фото муженька балует. как вам подарки? » 20
тема содержит фото реально ли мне хоть немного добиться такой же талии как у девушки?» 3
какое максимальное количество дней вы можете не менять трусы и не подм» 7
тема содержит фото вы больше любите хорьков или маленьких поросят?» 7
тема содержит фото вам нравится даутцен крус ? я ее считаю почти идеалом красоты.» 16
тема содержит фото сделали ноготки, ура! » 27
вас когда-нибудь кто-нибудь ненавидел очень сильно?» 9
почему вальтер богат? и начальник?» 31
уборка тамбура на 2 квартиры, а убираюсь только я! должна же у неё быт» 35
неужели эра шуб подошла к концу? они вышли из моды? ведь это элегантно» 12
вы часто можете пригубить?» 7
что вы стесняетесь делать при муже? » 6
тема содержит фото как вам подбор участников форума на кастинг гваделупе? » 31
ощущаете ли вы энергетическое поле деревьев? есть ли у вас любимое дер» 7
мой стул участился до двух раз в сутки, объем выделяемого невелик. де» 6
какой супчик сегодня будете есть? я варю грибной. » 39
вы встречали поздних девственников-мужчин? они сильно закомплексованны» 32
если бы вы сейчас были на дискотеке, то какую песню бы заказали у ди-д» 6
сначала просит девушку оплатить счёт, а затем перечисляет ей на карту.» 7
тема содержит фото как вам фото?» 4
просила написать слово и смеялась! это унижение по отношению к бабушке» 20
жена избила просто так.» 14
считаете ли что я эгоцентричная? муж все потакает и угождает во всех с» 16
мне 28, и я все еще девственница. хочется хоть с кем-то, но я никому н» 43
тема содержит фото каким спортом занимаетесь? » 11
у вас красивая шея или дряблая? есть кольца венеры? они у меня лет с 1» 20
как быстро разносить новую обувь? пятку жутко натирает новая обувь » 25
как убедить мч жить более экономно и начать откладывать деньги? забрал» 12
сколько самое большое дней в жизни вы не мыли голову? » 18
такой вариант дома нормальный для семьи? или мрак? район вокзала и без» 35
вам нравится вид ваших пяток? они красивые? » 6
вы помните фамилии соседей из дома или подьезда, где вы жили в детстве» 18
вы хотите вернуть девственность или жить вечно?» 15
как бы вы себя вели с коллегой? если последний раз видели её в четверг» 1
если мужчина после первого свидания не пишет, значит не понравилась? с» 17
вальтер в отпуске? как думаете? давно его не видела тут. » 10
как считаете, вальтер в отпуске?» 13
какого мужчину вы выбрали бы: заботливый, но мало интима или мало обще» 16
почему общество считает что если ты не работаешь, то ты ленивая скотин» 61
какой любимый персонаж мультика у вас советский? у меня карлсон » 13
скрывали бы вы доход от мужа? кто должен заниматься бытом, если женщин» 21
возможно ли прописать человека в моей доле квартиры без одобрения доче» 27
вы умеете что-то попросить? например подругу помочь? я стараюсь людей » 44
какие трусы вам было бы наиболее стыдно снимать у гинеколога? » 9
тема содержит фото как вечер? я сижу с девчонками. нас 11 человек » 46
вы могли бы быть старшей по дому или по подъезду? » 47
вы ходите в солярий? или предпочитаете естественный загар? » 32
те, кто родил первого ребенка после 30-35, вам ничего не говорили врач» 26
мужчина общается с неродной дочерью бывшей жены! я так разозлилась, мы» 21
вам слышно как соседи занимаются любовью? у мамы в гостях всё идеально» 24
в чьем теле и в каком времени и месте вы бы хотели оказаться? » 12
откуда белые волосы в сливе в ванной? ночевала у мамы месяца 2 назад » 27
а где света? она же тухес» 7
тема содержит фото как часто вы едите такие мясные блюда? какое самое любимое? что бы сей» 43
сколько у вас трусов? и какие? с кружевом или без? как часто покупаете» 15
в каком возрасте мужском и женском уже поздно рожать?» 28
предлагать гостю свежее постельное бельё - это дурной тон? » 2
тема содержит фото я влюбилась в этих зверьков, хочу такого» 3
вы прописали бы в своей квартире супруга дочери или жену сына? » 6
какая участница гали с каким запахом у вас ассоциируется?» 3
скажите что-нибудь хорошее! обо всем о себе, не о себе, о чем угодно. » 32
вы делали ремонт в съемном жилье? » 29
у вас длинный или короткий торс?»
вам нравится имя илларион? » 14
какой может быть максимально допустимый размер у всех фотографий, загр» 1
сможете быстро выговорить? » 7
вы покладистый человек? легко ли людям с вами общаться? легко работать» 6
тема содержит фото вы смотрели этот фильм? я сегодня впервые его увидела. » 10
кто пил детримакс? у кого какие побочные? » 4
тема содержит фото почему амуры иногда промахивается? и зачем балуются? или это безобразн» 4
есть те. кто живет с бабушками и дедушками? как вы справляетесь? » 16
тема содержит фото как думаете, существует другая форма сознания? » 20
где хранить собранную мочу, если с утра отвезти нет возможности? » 8
ваш мч хотел ребенка какого пола? разговор о детях зашёл говорит тольк» 24
у кого из участниц самая маленькая и самая большая грудь? пишите разме» 23
покажите, что у вас в корзине вб? сделайте скриншот. » 16
вы всегда моете руки, когда приходите на работу? коллега сказала, что » 17
тема содержит фото вам нравится майкл фассбендер? какой ваш любимый фильм с ним? » 11
отвечаете ли вы на все вопросы продавцов в магазинах? я иногда молчу » 7
замечаете ли разницу в лице в лютеиновую и фолликулярную фазу? » 68
вы делаете домашние масочки? покидайте рецепты. знаете дешёвые магазин» 11
если бы беременность протекала 2 месяца, а не 9, сколько детей вы бы р» 29
вам смешно или вас раздражает, когда люди пишут или говорят неправильн» 40
кому выгоден брак? оказалось, что не женщинам! а для женщины риск и об» 6
как вы развивали концентрацию? у вас получилось? » 2
операция по уменьшению и подтяжки груди. кто делал, вы довольны? » 29
неужели, для кого-то взгляды на улице - показатель успеха у противопол» 26
увидела, как у одного из тренеров просвечивает балтика! как бы отреаги» 8
тема содержит фото бегом все сюда! нужен ваш совет. какой цвет лучше? сижу на маникюре » 9
какая часть назад в будущее вам больше нравится? » 4
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru