| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Slozhno 20.06.11 16:22
Девочки, я себя отказалась от жареной картошки и блинчиков!!!! Ела зеленый салат!!!! класс!!!! зато, когда домой шла-такая легкость!! -
Slozhno 20.06.11 16:21
ответ для: Ardentdrink
Я-то как раз не покупаю, приношу фрукты-овощи... тут ведь вопрос как устоять перед соблазном!!! -
Ardentdrink 19.06.11 22:25
а вы не покупайте на работу ничего вкусного -
Линуся-я! 19.06.11 22:21
ответ для: Slozhno
На тренажерах лучше подтянется!Попробуйте,может понравится... -
Slozhno 19.06.11 22:19
ответ для: Линуся-я!
У меня рядом с домом только супер-дорогие фитнес-клубы, но это не повод, конечно, отказываться от спорта... надо тупо побороть лень!!!! я не столько хочу похудеть от йоги, сколько подтянуть тело, чтобы рельеф появился -
Линуся-я! 19.06.11 22:18
ответ для: Линуся-я!
А еще инфракрасная сауна в спорт клубе там же есть-раз в неделю,объемы отлично уходят... -
Линуся-я! 19.06.11 22:16
Запишитесь в тренажерный зал не далеко от дома!Я записалась-занимаюсь через день и абонемент на определенное количество раз в месяц-если пропущу,то день сгорит!Отличная мотивация-деньги жалко... Да и ем все,что хочу и не полнею,правда поменьше сладкого стараюсь и мучного!Йога мало в похудении поможет... -
Slozhno 19.06.11 22:15
ответ для: Sherli
У нас невозможно кушать отдельно, они еще и яблочки мои съедят... Чудный коллектив, но слишком много мужчин, которые давно не сидят на диетах... а я вчера даже хлеб с майонезом съела!!!!! в жизни такого не ела... ужас. в зеркало не смотрюсь уже... -
Sherli 19.06.11 22:14
У нас тоже на работе все как ни в себе кушают всё подряд,трудно удержаться.Поэтому я когда на диете,обедаю отдельно от коллег,а на перекус ем яблоки.И пью воду.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|