| ||||||
| ||||||
|
начало
-
tdsa9du3q1cc 22.04.08 10:46
Ой, а где их взять??? -
kristianna2 22.04.08 10:39
ответ для: tdsa9du3q1cc
есть маски китайские для похудения лица -
tdsa9du3q1cc 22.04.08 10:29
Классно, спасибо, девчонки, но спортом я и так занимаюсь, да и не переедаю)))) Теперь буду регулярно гимнастику для фейса делать))))) Мож, все-таки чаво и уйдет.......=) -
Varekaa 22.04.08 07:59
Мне очень помогает обыяное качание пресса - когда поднимаешь туловище, надо контролировать голову и шею... У меня очень быстро второй подбородок убегает...
А еще просто спорт активный - лицо довольно быстро спадает -
Пупуся 22.04.08 07:53
Жир уходит равномерно, так что вместе с телом будет худеть и лицо. Но хорошо поделать гимнастику для лица, можно поискать в инете или в журналах и массаж для лица, но так как ты школьница, у тебя наверно нет денег на массаж, знчит только гимнастика. И конечно же здоровое питание!!!! -
Caicitusu 22.04.08 00:14
я делаю упражнения для лица каждый день - гимнастика, лицо похудело и мимика стала ярче, подтянутая кожа, а еще если не наедаться, то выглядит очень хорошо. -
InStyle 21.04.08 23:53
ответ для: Котенка,мурр!
а я тут слышала что девушка мазала щёки кремом для похудения и говорит что на самом деле помогло)) -
InStyle 21.04.08 23:52
ответ для: I*am*happy
а я тут слышала что девушка мазала щёки кремом для похудения и говорит что на самом деле помогло -
Котенка,мурр! 21.04.08 23:47
интересненько, у меня та же проблема.. щечки, как у пузатика. что делать, не знаю.. -
CверхноваЯ 21.04.08 22:05
эх, я вот похудела...
и на лицо...
теперь жалею.
хочу обратно чуть щечки наесть -
bysinka_f1 21.04.08 21:07
Мне хватает двух голодных дня и щёчек больше нет -
Evgia 21.04.08 19:59
дечонки ловите, нашла с интернете:
В арсенале врачей-косметологов есть несколько методик, которые корректируют контуры лица и являются безоперационными.
Если второй подбородок небольшой, хорошо помогает гимнастика. Можно попробовать следующие упражнения.
=Первое. Запрокиньте голову как можно выше, вытяните шею до предела так, чтобы кожа под подбородком натянулась. Закрывайте и открывайте рот, максимально выдвигая вперед нижнюю челюсть.
=Второе. Наклоняя голову вправо и влево, ухом касайтесь плеча (плечи при этом не поднимайте).
=Третье. Наклоните голову вперед, коснитесь головой грудной клетки, а затем откиньте голову максимально назад.
Для профилактики перед сном можно подвязывать подбородочную область эластичным бинтом (перед тем как надеть бинт, как следует смажьте подбородок жирным кремом).
С утра можно делать и такую гимнастику: возьмите полотенце, намочите в соленой воде, отожмите и круговыми движениями от себя начинайте бить (подбивать) подбородок. Если вы будете спать без подушки на спине - это тоже профилактика появления второго подбородка. Бывает, что второй подбородок является следствием неправильного прикуса. В этом случае надо обращаться к стоматологу и исправлять прикус.
если кто испробует, расскажите о результатх
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|