вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ! И ЧТО?

Все говорят: “Здоровое питание, здоровое питание!“ Ну и что? Вот я,например,вроде питаюсь здоровой пищей, не ем хлеб, майонез, картофель, ничего жареного! Ну почему стоит мне только есть, а не на диетах сидеть, как начинаю прибовлять! Что делать? Надоело уже сидеть на этих гребаных диетах, хотя иногда я с удовольствие сижу на диете!! Спасибо!

следующая тема»
регистрация»

автор: Шопоголик-Л, 21.07.06 01:04 все темы»
комментарии: +28, просмотры: +1818
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • ответ для: i´m fine


    Извиняюсь за поздний ответ (уезжала на месяц). От калланетики я в востороге, пока не надоело. По крайней мере, это то, что мне нужно. Много общего с БФ. Каланетика основа современных популярных гимнастик, в том числе и БФ.
    Вот сюда загляни, тут союзик и инфа разная https://www.galya.ru...

  • ответ для: fhavkgnk5wdk


    Слушай...Расскажи про калланетику. Эффективная вещь? Я вот сейчас БФ занимаюсь. Эффект есть, но поднадоело немного. В чем эта калланетика заключается?

  • ответ для: i´m fine


    Желаю успеха в такой момент! Я вот тоже оставляю только разгрузочные дни, никаких диет и калланетикой начала заниматься.
    Удачи! У нас все получится!!

  • ответ для: fhavkgnk5wdk


    Я тоже эту книжку читала. Умная книжка и, что самое главное, научно достаточно обоснованная. Собираюсь покончить со всеми этими диетами и полностью пересмотреть свой взгляд на диеты и все прочее.

  • ответ для: Aleks821


    полностью согласна!

  • ответ для: -Alenka-


    и каждый раз после таких разговоров можно сказать - русские истинные красавицы!!!!!!!!!!!!
    и не отнять

  • ответ для: -Alenka-


    Мамаши таких детишек сами наверное мучались от ожирение, и имели проблемы с весом! Но нет, они все равно разрешают своим детям есть всякую гадость, нет чтобы вместо конфеты дать яблоко, и не жирно и полезно! Вот я бы хотела, чтобы мой ребенок никогда не нуждался в диетах, по крайней мере постораюсь кормить его правильными продуктами!

  • ответ для: Aleks821


    девочки, вы даже не представляете, СКОЛЬКО тут детей (от 11 до 17 лет) с избыточным весом!!!! это кошмар!!! мы каждые выходные ходим в городской открытый бассейн загораем... ну конечно, чем еще можно заниматься, когда валяешься на солнышке, как ни глазеть на других... это беда((( так жалко детишек... раньше не верила, что в возрасте 13-14 лет может быть целлюлит - ан нет, может, и еще какой!!!

    а мамашки.... ужас!!

    да, тут действительно другое отношение к внешности.. я, правда, не вращаюсь в этих кругах и не знаю этого изнутри, но вижу на улицах как кто одевается... жуть!!! точнее, нет, не жуть... это для меня жуть, а им - удобно (наверное), красиво (иногда!!) и главное - модно...

  • ответ для: musli


    Мы двойняшки! В один день родились, разница в 15 минут!

  • Я за здоровое питание т е за диету...за сбалансированное питание...

  • - это когда на 90 % ваша диета ( и диета здесь не в смысле диета, когда себя моришь голодом по каким-то правилам по типу ОБС, а в соотвествии со словарем “образ питания“ ) состоит из здоровых натуральных продуктов С ВЫСОКОЙ ПИТАТЕЛьНОЙ ЦЕННОСТьЮ - овощей, фруктов, цельносерновых, плюс орехи, мясо, птица и молочные продукты с низким содержанием жира, потом добавляем сюда натуральные масла типа оливкового, семечки. А все остальное, типа сладостей и проч. остается на “время от времени“. Если придерживаться такого питания, то шоколадка, съеденная раз или два в неделю, никакого вреда не принесет.

  • вы действительно близнецы с сестрой? или просто похожи?
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? » 5
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» 79
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 8
какая советская актриса вам нравится? » 40
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» 22
в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые » 16
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 20
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » 7
тема содержит фото это женское пальто на мужчине? » 8
делали отбеливание интимных зон?» 15
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 24
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » 8
чем стираете? порошок, гель, капсулы? » 8
кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар» 50
почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки? » 3
комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? » 32
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 22
порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. » 4
у вас есть зависимость от этого сайта? » 12
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » 11
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 22
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 5
вы интроверт или экстраверт? » 14
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 11
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 17
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 21
тема содержит фото вам нравится актриса ирина муравьёва? в каком фильме больше всего?» 13
тема содержит фото в каком цвете лучше смотрится? » 8
тема содержит фото нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным? » 23
радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы думают, что они б» 13
тема содержит фото могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и н» 19
продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна... » 17
переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! чт» 41
тема содержит фото вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» 9
вы бы сняли квартиру, в которой настоявшийся запах мочи и старья, по ц» 13
вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? » 27
почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки? » 10
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 13
тема содержит фото как смотрится? беспорядок немного, правда. » 43
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 16
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменя» 55
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 8
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 16
чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. » 21
какой фирмы у вас холодильник? » 15
было ли у вас это в необычном месте? » 29
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 55
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» 17
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 20
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » 21
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 9
дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад н» 21
что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях нахожу р» 11
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 11
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 28
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 7
тема содержит фото сильно ударилась лицом! идти в травму? жевать больно, болит голова и к» 25
что вы думаете о современной моде? » 11
как отреагируете на непристойное поведение знакомой? продолжите ли общ» 8
вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома хозяе» 4
если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь? » 15
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 13
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» 24
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 74
к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон! » 4
вы проводите выходные больше дома или вне его? » 10
как часто вы протираете холодильник снаружи? » 7
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 52
сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно был» 14
вам доставляет удовольствие езда на велосипеде? если не умеете ездить » 11
вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а» 19
покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не » 16
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 21
тема содержит фото это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года! » 18
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » 3
тема содержит фото повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем з» 15
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт» 1
если бы вы могли стать персонажем из любого мультфильма, то кем бы вы » 21
вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных происшеств» 9
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 44
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » 1
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 9
чем занимаетесь? как настроение? » 8
тема содержит фото как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей? » 17
тема содержит фото какой цвет этой куртки наиболее удачный? » 6
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 18
тема содержит фото смотрели самую обаятельную и привлекательную? даже сюзанна говорила, ч» 29
тема содержит фото накаченная рука или нет? » 28
сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить. » 19
если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь? » 9
чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему научиться» 5
сколько раз в месяц или в неделю вы моете унитаз? » 9
да или нет?! просто напишите без подробностей.» 9
у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день» 8
тема содержит фото кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? » 13
а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое ж» 27
на ком ответственность, когда происходит манипуляция? » 25
у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не » 17
как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? » 6
если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него » 16
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru