| ||||||
| ||||||
|
начало
-
What71 15.05.11 21:36
молодец, давай-давай -
ЛИЛИЧКА-КИЛИЧКА 13.05.11 20:40
ответ для: ваша радость
Привет!Я думаю сначала попробывать посидеть на разгрузках:2 дня творог,2 дня греча,2 дня фрукты-можно порядок поменять.Подготовить себя чуток и потом на правильное питание.Собираюсь делать обертывания,обруч и зарядочку и если получится похожу на душ Шарко -
1991ksenia 13.05.11 01:33
молодец! удачи! главное не сохрани этот настрои до конца -
doll19 13.05.11 01:21
ответ для: ваша радость
кушать то можно, но вот мне сейчас девочки советуют монодиеты. ( геркулесовую, гречневую).
времени мало, а эффект нужен заметный, поэтому не имея представления о том на сколько они эффективны - не могу сделать выбор((( -
ваша радость 13.05.11 01:18
ответ для: doll19
вы меня очень обрадовали.Я буду стараться
7 кг в неделю можно скинуть конечно,но ничего кушать вообще же нельзя -
doll19 13.05.11 01:15
вот у меня пожестче проблема - мне нужно 7-10 кг за неделю скинуть! -
doll19 13.05.11 01:13
15 кг за месяц - реально! еще как! правильное питание + спортивные нагрузки = отменный результат!
у меня знакомая похудела на 15 кг за месяц! так что бери себя в руки и занимайся собой :) -
Baby Storm 13.05.11 01:12
ответ для: ваша радость
все равно времени не так много. Но посмотрим. Я думаю что на 10 похудеть можно. -
ваша радость 13.05.11 01:07
ответ для: Baby Storm
за 1,5 -
Baby Storm 13.05.11 00:43
это за месяц вы хотите 15 сбросить? По мне так это не реально, половину этого - вполне, но не 15. -
ваша радость 13.05.11 00:28
ответ для: ЛИЛИЧКА-КИЛИЧКА
бегать буду по утрам и вечерам
по 30 минут и ходьба.
может в июне в тренажорку запишусь,смотря как с сессией дела обстоять будут -
ЛИЛИЧКА-КИЛИЧКА 13.05.11 00:22
ответ для: ваша радость
много ))) хотелось бы тоже 15 кг...но не уверена что смогу...хотябы 10 и я уже буду рада.А в остальные дни как будешь питаться?Спорт?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|