| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Смелая за Компoм 22.04.11 17:23
полюби себя такой не следуй канонам глупой моды -
Wild cat, 22.04.11 17:20
ответ для: r5u681g0ilhb
-
r5u681g0ilhb 22.04.11 16:13
самое эффективное правильное питание и спорт, выберите что вам больше по душе, я например бегаю летом или просто гуляю пешком не менее 1 часа + силовые тренировки дома или в спортзале, а диеты вам дадут результат ненадолго, надо менять образ жизни в целом чтобы похудеть и всегда сохранять стройность -
Gimmemore 22.04.11 13:48
тут на гале столько диет и упражнений. Главное без фанатизма -
agb7vndarycc 22.04.11 13:20
Подберите диету, но такую чтоб желудок не посадить.
Спорт поможет, бассейн дает очень хороший эффект! Бег тоже. Смотрите что вам больше по душе.
Не переусердствуйте только))
Удачи вам и хорошего настроя!!!!
А вообще, летом и так похудеете, с такой жарой как у нас семь потов сойдет
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|