ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ 16.03.2011 Г. НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18:00! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

начало

• Yuliablonde 18.03.11 11:35

  ответ для: nasty 21

  
  Молодец вы, что время находите на фитнес))
• q3o5y1x4o7f5 17.03.11 08:50

  ответ для: Sтройная Фея

  
  удачи
• Sтройная Фея 16.03.11 22:06

  ответ для: q3o5y1x4o7f5

  
  

  Алес ! писал(а): и как результаты?

  пока не знаю,взвешиваться буду через 10 дней,это я сама так придумала!
• q3o5y1x4o7f5 16.03.11 20:10

  ответ для: Cetereya

  
  спасибо
• Cetereya 16.03.11 20:07

  ответ для: q3o5y1x4o7f5

  
  

  Алес ! писал(а): я тоже надеюсь..... только почему вес стоит а объемы уходят? а когда вес уходить будет?

  
  ну ты же спортом занимаешься много - жир сжигается, вместо него мышечная ткань появляется, а мышцы тяжелее жира, а объема меньше занимают
• Cetereya 16.03.11 20:02
  
  я с понедельника после 18.00 не ем... сегодня уже -1,4кг, но у меня лишнего много, поэтому сейчас хорошо вес уходит
• q3o5y1x4o7f5 16.03.11 19:57

  ответ для: Sтройная Фея

  
  и как результаты?
• Sтройная Фея 16.03.11 18:20
  
  я уже с 10 марта не ем после 18!
• nasty 21 16.03.11 18:13

  ответ для: Yuliablonde

  
  да я хожу в фитнесс)
• Yuliablonde 16.03.11 17:10

  ответ для: nasty 21

  
  Ну это не так и критично. Я думаю, что вы молодец, и у вас быстро получиться сбросить вес. Выполняете физические нагрузки? У меня рост 164см, вес 52кг, хочу 45-47кг...
• mariniska 16.03.11 16:06
  
  Присоединяюсь! после 6 не буду есть тоже))
• 777len_1 16.03.11 16:03

  ответ для: nasty 21

  
  я присоединяюсь - как раз сегодня решила для себя отказаться от еды после 18.00.