вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

- 38 КГ! СУПЕР ДИЕТА ИЛИ ИСТОРИЯ МОЕГО СИЛУЭТА! ПРОЩАЙ, ЖИР НА ЖИВОТЕ!

В детстве я была нормальной девочкой. Толстой меня даже представить никто не мог.





Ближе к 17 годам мой вес был 101 кг! Для моего низенького роста цифра была ужасающей. До этого я много раз себе говорила - “ну, на диету с понедельника, а пока пойду и съем шоколадку“.


Но видимо тот момент стал для меня критическим. Я знаю, что это вредно, но жить без соков, колы и других “сладких“ напитков не могу.





Как я худела


Я стала есть абсолютно ВСЕ и в любых количествах, но до 4 часов дня, после этого - только напитки.


В это сложно поверить, но “лед тронулся“ и вес начал уходить.


Прошло около 1,5 лет. Сейчас я вешу 63 кг и прекрасно понимаю, что еще есть к чему стремиться. Но все же это доказывает, что необязательно давиться чем-то ужасным, а нужно просто найти наиболее подходящее решение проблемы и идти вперед, не обращая внимания ни на что!


следующая тема»
регистрация»

автор: Mariposa89, 02.09.07 12:25 все темы»
комментарии: +23, просмотры: +9205
вход» 
«обо всём! регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • нет фото и не верится, и бред до 4 ели а потом соки, брд, еслиб тьак можно было, васе бы так и сидели

  • нууу я тоже так написать могу, если без фото, то и нет веры!!!

  • с живота и бедер жир никак не хочет уходить(

  • все так хвалят автора....
    Молодец она потому,что вес сбросила...А вот что всякой “бякой“ питается...это нехорошо.....совсем нехорошо..

  • Молодец!!!
    Я тоже стараюсь есть все, но днем, завтрак и обед хорошие, на ужин чаще всего кефир или йогурт и до 17 обязательно

  • Ты молодец ! когда видишь людей с силой воли - это радует !

  • Молодчина!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • ответ для: СкорпиКотёнок


    под вредным я понимаю трансжиры, и искрене поздравляю тебя с тем что ты поняла свой организм и нашла свою систему))

  • ответ для: Morgaine


    Это спорный вопрос, что считать вредным.
    Я не считаю, что есть вредная еда сама по себе, ну, разве что, если только ядовитых веществ добавить. Я считаю, что есть вредное количество еды. Человеку ведь нужны и жиры, и белки, и улеводы для нормальной жизнедеятельности. Вообще, я за доверие организму. То есть, есть когда хочешь и что хочешь (в разумных пределах), медленно и до сыта, но никогда не объедаться и не выходить из-за стола с ощущением тяжести. Это, конечно, подходит не всем, а только тем, у кого не растянут желудок. Мне в этом плане повезло, я никогда не страдала обжорством, да ещё и бодифлексом занималась - так что размеры желудка в порядке).
    Я бы вот как раз за автора темы опасалась. Делать такие перерывы между приёмом пищи, как получается у неё - путь к проблемам с обменом веществ...

  • ответ для: СкорпиКотёнок


    извини если не так, но по скудной информации мне понялось так, что тебе все же близок режим кушать все но при этом заниматься спортом, так вот если это так, то это не верно к этому я и говорила, если же ты держишь рацион + спорт и без всяких там вредностей - ты молодец!

  • ответ для: Morgaine


    Ты уверена, что вопрос ко мне? Чем тебе мой режим не понравился?

  • ответ для: СкорпиКотёнок


    а не боишься с таким режимом стать беконовой свинкой??
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
парень везет в москву! о чем это говорит? » 13
какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром! » 58
как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком» 60
тема содержит фото как вам фигура лили коллинз! очень сухая , изящная , осиная талия» 1
все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой ценн» 10
какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с » 5
вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за вами с» 8
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 45
тема содержит фото как бы сложилась ваша жизнь, если она была вашей мамой? » 11
с какой знаменитостью вы хотели бы дружить? » 12
чьей признанной красоты вы не понимаете? можно обоих полов знаменитост» 12
вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами и пр» 9
что способно разрушить вашу влюбленность? » 8
тема содержит фото как вам такие образы? нравятся? » 15
в каком возрасте научились отстаивать личные границы? поняла: не надо » 29
вы знакомились в интернете только для интима?» 15
у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие» 24
где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена обстановки,» 23
если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет, знач» 4
что-то едите перед сном? что именно? » 6
а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до» 17
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 135
в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?» 10
при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогат» 24
вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?» 40
верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его кос» 11
вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось? » 16
место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду? » 14
тема содержит фото какой для вас фильм вне времени? я сегодня пересматривала профессионал» 11
как думаете, какого пола будет мой второй ребенок? » 7
у вас было, что любовь, как рукой, сметало из-за какой-то мелочи? что » 9
с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на работ» 15
вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их? » 14
посоветуйте интересные фильмы-новинки! без трэшака, что-то душевное. » 9
у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это» 21
какой у вас велосипед? сколько стоит? » 5
тема содержит фото фильм материалистка с дакотой джонсон! верите в финальный выбор партне» 11
тема содержит фото купили бы такую жилетку и рубашку? » 21
парень на расстоянии не дарит подарки! хочет, чтобы мы вместе жили. во» 4
двойные стандарты в отношении любви! большинство правда живет без любв» 4
на эмоциях сделала гадость, теперь мучает чувство вины! как быть?» 10
ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те, к» 23
сколько у вас детей, сколько вам лет?» 25
вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите? » 20
сколько детей было у ваших родителей и бабушек? » 21
тема содержит фото какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное? » 18
продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку з» 17
аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч? » 28
что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других» 12
какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа? » 18
как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр? » 19
какой самый ужасный, нудный фильм вы смотрели и никогда не будете пере» 34
вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень» 3
тема содержит фото что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит? » 20
у вас хорошая погода, солнечная? » 20
блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно? » 6
тема содержит фото вы оставляли или оставляете своих совсем маленьких детей с мужем? » 38
вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много зарабаты» 37
почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим занимают» 13
кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема н» 15
когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?» 42
через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги? » 184
пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись» 20
вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой» 25
от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа? » 9
парень сказал, что я много кушаю! встала из-за стола и уехала. он изви» 204
сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы ч» 59
как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает отвра» 126
что вам ближе: телеграмм или вотсап? » 32
делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится реаг» 48
тема содержит фото у вас были какие-то из этих парфюмов? хочу прикупить себе что-то из эт» 11
болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?» 30
тема содержит фото как вам такой кардиган? пуговицы? » 18
мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены » 6
у вас большой коллектив на работе? » 22
как выйти на работу, если лень? » 7
вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас » 5
вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его» 22
вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская » 19
позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас были та» 7
как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на мас» 19
как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион? » 28
вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали? » 10
тема содержит фото вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано? » 23
тема содержит фото какого года джейн эйр вам нравится больше? смотрела 83 года, фильм неп» 3
ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и ме» 24
какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки? » 13
тема содержит фото детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, ка» 9
что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить т» 2
как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажетс» 21
с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон » 10
во сколько вы ложитесь спать? » 16
как осенью не набрать вес? » 11
бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать н» 9
когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их» 25
что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц? » 53
не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет» 26
тема содержит фото как вам такая красота? что скажете? » 18
если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола, сами убер» 14
нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не высказал» 59
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru