| ||||||
| ||||||
|
начало
-
*лучик_солнца* 23.06.10 18:13
йогурт -
Кольрабик 23.06.10 16:17
ответ для: Zlobnaya
Ой нет хлебцы я съедаю пачку за день для меня они не сытные я их очень люблю так что они не подходят -
Zlobnaya 23.06.10 15:39
Хлебцы кушайте, сейчас есть всякие очень вкусные с луком или грибами, практически те же сухарики. Только натуральные и с отрубями
У разных хлебцев калорийность разная, у моих вот 30 калорий в 1 штучке, больше 3 штучек за 1 раз скушать сложно, они сытные, особенно если запивать чем-нибудь. -
потому что! 23.06.10 15:37
у нас тоже никто никогда ничего с собой не носил, но мне было все равно! села на диету, стала брать в универ Активию или яблочко или творог обезжиренный (в ванночке) и мне было все равно, как на меня посмотрят! и О ЧУДО через некоторое время одногруппницы тоже стали приносить с собой, а не за булками в буфет бегать еще можно брать орешки, например, миндаль, грецкие или фундук, и сухофрукты, естественно в умеренных количествах! и полезно и вкусно -
ТвояПсихФантазия 23.06.10 15:27
ответ для: Кольрабик
ny ja i napisala,chto podhodit ne vsem)))) Y menja y ljybimogo pynktik - emy vsegda hochetsja menja pokormit',raskarmlivaet chto li... Poetomy ja osobo ne trachys' -
Кольрабик 23.06.10 15:25
ответ для: ТвояПсихФантазия
Так это сколько денег надо каждый день ходить по ресторанам))
Я же не работаю(( -
ТвояПсихФантазия 23.06.10 15:22
ответ для: Кольрабик
net,ny eto ponjatno,ja bi toje s bOl'shim ydovol'stviem ela domashnjyjy edy;chem stolovskyjy,no po-moemy banka s grachkoj -eto perebor ja,naprimer,terpljy v ynivere i nihego ne em. Ili,kogda nety pari,idy v restoran. Y menja yniver v cntre i est' rjadom prilichnie mesta s horoshej kyhnej. No,ponjatnoe delo,eto ne vsem podhodit -
Кольрабик 23.06.10 15:18
ответ для: ТвояПсихФантазия
Я бы тоже с собой лучше гречку принесла чем всякую пакость есть и в дверь не влазить, просто все бы ржали надо мной((( -
ТвояПсихФантазия 23.06.10 15:16
ответ для: snm8nl3ddqdh
oj,kakoj strémnij odnogryppnik y menja toje est' odin idiot,kotorij nosit grechky v banke i ogyrci solénie! i eto na 4 to kyrse! -
It 23.06.10 15:06
ответ для: Кольрабик
это без добавок:) или какую-нить активию кефирную -
Кольрабик 23.06.10 15:05
ответ для: It
Я первый раз слышу о йогуртах без сахара это какие?? -
It 23.06.10 15:03
йогурт питьевой (желательно без сахара), яблоки (особенно зеленые), иногда можно шоколадную разгрузку устроить:) хлебцы можно трескать диетические...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|