ДЕВОЧКИ, А ВЫ ПЬЁТЕ МОЛОКОЧАЙ ИЗ-ЗА ТОГО, ЧТО ОН ВКУСНЫЙ ИЛИ ТОЛЬКО ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ АППЕТИТА?

начало

• пионерка89 24.05.10 15:17
  
  молока надо брать меньше полулитра .
• poOmpon 24.05.10 13:33
  
  я люблю молокочай)))
• diet4ica 24.05.10 12:52

  ответ для: пионерка89

  
  Спасибо большое за совет! Только хочу уточнить сколько брать молока - 1л 3л 1,3л или 1/3л ?
• пионерка89 24.05.10 12:23
  
  Девочки !!!я тоже худею. хочу чтоб прислушались к моему совету на счет заваривания молокочая.кстати именно сегодня я на этой разгрузке и сижу пью этот чай перед компом.Попробуйте заварить этим способом ,может вам понравиться и это будет самая любимиая ваша разгрузка.Я худею на 1кг как минимум на молокочае.я по нации казашка и этот чай традиционный напиток у нас,всю жизнь я пью этот чай НО!я запивала еду этим напитком .Но давно уже испытала на себе действие молокочайного дня .теперь рецепт:
  1)берете эмаллированный чайник или кастрюлю .
  2)наливаете молоко 1/3литра ,кипятите молоко .
  3)как только закипит ,закидываете ровно 2чайные ложки ГРАНУЛЛИРОВАННОГО (именно грануллированного мелкого) индийского черного чая.
  4)после 3минутного кипения (до светло коричневого цвета)заливаете Кипяток столько же как и молока можно и больше.
  5)Довести до кипения но не кипятим.
  Дальше пьем чай и просто наслаждаемся.
  Кстати может быть и правильно заваривать молокочай на зеленом чае (действует как мочегонное,я пробовала).Но этот напиток просто очень приятен на вкус и действие почти то же самое . в моем случае во время диет понижается давление ,а черный чай как раз тонизирует .Попробуйте .Непожалеете.от всей души желаю себе и вам удачного похудения!!!
• viv@t 24.05.10 09:39
  
  я с детства так пью,по-другому чай не могу пить
• Ирина Аликовна 24.05.10 09:35
  
  я молоко вообще не люблю, но когда попробывала молокочай, ммммм теперь это моя любимая разгрузка
• Vuki S 24.05.10 00:35
  
  Я заваривали молоко с клубничным зеленым чаем - вкуснятина, потом пробовала с зеленым чаем с жасмином - БЭЭЭ -вылила все (по вкусу как лекарство). Теперь делаю молокочай только с клубничным или земляничным зеленым чаем - пью с удовольствием в разгрузочные дни. Поэкспериментируйте (благо выбор зеленых чаев огромен), может что-то понравиться
• Femаle 23.05.10 23:39
  
  Раньше пила его, вкусно, похоже на топленое молоко. Нормально переносила, но после перерыва в 5 лет от него стало очень биться сердце и я бросила. Хотя аппетит отбивает.
• diet4ica 23.05.10 23:12

  ответ для: Звёздочк@

  
  спасибо! буду пробовать!
• Звёздочк@ 23.05.10 23:10

  ответ для: diet4ica

  
  Надин, в ашане покупала, но есть и в развес.. не обязательно зелёный чай, попробуй разные вкусы, черный, зеленый... Найдешь, что будет нравится и будешь легко выдерживать, если молоко в принципе нравится...Раз в неделю - хорошая разгрузка! УДАЧИ
• Мaма Стифлера 23.05.10 23:02
  
  Да делать бабью нечего, вот и пьют саньё
• diet4ica 23.05.10 23:00

  ответ для: Звёздочк@

  
  а какая марка у чая?