| ||||||
| ||||||
|
начало
-
rijii 16.05.10 18:59
не садитесь на диеты... правильное питани+спорт !!!! -
Oxana2083 16.05.10 17:09
4 кг сбросила за месяц -
Ибимотик 16.05.10 16:54
ответ для: Oxana2083
Привет а ты сколько уже скинула и за какой период времени?У меня щас такой же вес как и у тебя! -
Ибимотик 16.05.10 16:52
Привет я уже писала тебе в другой темке я Марина и тоже из Москвы!Хочу помочь тебе в нелегком деле похудения!!!В похудении я прошла много диет и голодала и на жестких сидела!Только вот после вторых родов не получаеся еще 20 кг скинуть!После 30 труднее худеется!Пока мне подошло правильное и раздельное питание и еженедельные разгрузочки!!! -
Oxana2083 16.05.10 16:27
Раскажи какой у тебя рацион пищи на каждый день -
Oxana2083 16.05.10 16:19
тоже очень люблю шоколад -
коза-дереза 16.05.10 16:06
ответ для: Oxana2083
Могу точно сказать, от чего откажусь с легкостью - от шоколада. Я его не очень люблю -
Oxana2083 16.05.10 16:03
Я тоже сегодня не ела, но хотя бы суп обязательно надо поесть, ты можешь отказаться от второго. И побольше пей воды. Но если очень - очень захотется есть, съешь какой нибудь фрукт 2-3 шт., ещё одно откажись от бананов если ты любишь их, они очень калорийные -
коза-дереза 16.05.10 16:02
ответ для: Oxana2083
Не то чтобы ела))) Нажралась где-то в час! -
Oxana2083 16.05.10 15:57
Молодец так держать. Ты вобще сегодня не ела! -
коза-дереза 16.05.10 15:51
ответ для: Oxana2083
ВсЁ!!! Хватит!!! Больше я эти мискам с едой просто так не сдамся!!! Уже почти 4 часа! И есть не хочется совсем! Сегодня вообще больше есть не буду. -
Oxana2083 16.05.10 15:47
У меня тоже вещей мало, два педжака не застёгиваются и любимаю юбка неналазит
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|