| ||||||
| ||||||
|
начало
-
lenivaya_f1 23.04.10 16:06
Сахар это вообще голые калории. А отказаться вы можете, просто не хотите. -
*Клюква в сахаре 23.04.10 16:00
Лучше йогурт питьевой, и вкусно и полезно! -
hooked on life 23.04.10 15:47
лучше белком заменить, творог или кусочек курочки около 100-150 гр -
SweetyCute 23.04.10 15:37
это не то что вредно, это ОЧЕНЬ вредно!!!
если хотите худеть, ешьте сладкое до 12 утра!!
а вечером можно только фрукты сладкие и то кроме банана и винограда... -
aneka78 23.04.10 12:36
Сладкое каждый день-это путь к сахарному диабету. Мне кажется сухофрукты лучше съедать несколько штук с травяным чаем. А если совсем тяжело после 6 не есть может сделать послабление на какой-нибудь овощ или яблоко с кефиром? -
Malena A 22.04.10 20:22
думаю очень вредно повышается уровень глюкозы , плюс выработка инсулина. Лучше меняйте привычку!
Перейдите например на стакан теплого молока с ложкой меда, или просо стакан кефира, или мятный чай (тоже без сахара , можно немного меда) -
Оленякочка 22.04.10 19:32
Конечно повредит ,кушайте леденцы без сахара или фруктовый чай с заменителем пейте тоже помогает ) -
It 22.04.10 19:23
еще как! может, лучше съесть 2-3 дошльки черного шоколада? и вкуснее, и не так вредно... хотя, конечно, сладкое после 6 вообще вредно. а может, фруктом его заменить?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|