многие разведенные мучачи, частенько с детьми от» +71
как его усмирить - он мне не копейки не дал. что» +11
 вход    регистрация +864613
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!

БАЙ-БАЙ, ЦЕЛЛЮЛИТ! Я СБРОСИЛА 18 КГ! ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! ВЫГЛЯЖУ СНОГСШИБАТЕЛЬНО! ФОТО!

Я сбросила 18 кг и избавилась от целлюлита!


Похудела где-то за 8-9 месяцев в общей сложности, сейчас вес стоит.


На какой-то конкретно диете не сидела. Просто поменяла образ питания!


Отказалась от:


- всяких вредностей, которые тоннами поедала


- сладкого


- мучного


- не ела после 6-ти



Мои союзники в борьбе с целлюлитом:


- обвертывания


- баночный массаж



Мои занятия спортом


- шейпинг три раза в неделю


Устраивала разгрузочные дни (варианты):


- творожный


- мясной


- фруктовый


- овощной



После похудения я прямо как-то увереннее стала, а то, если честно, с самооценкой у меня плоховато!


Буду продолжать над собой работать и ВСЕМ-ВСЕМ желаю удачи!



Мое фото до и после:




автор: Леся К, 14.03.10 15:24
комментарии: +118, просмотры: +28290
вход» 
«в темы
«оцени фото
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тест на климакс. можно как-то проверить наличие климакса без похода к врачу? » 25
ездите ли вы за границу ради шопинга? » 23
через сколько максимально можно выпустить рыбу в воду? » 16
надоело работать сидя на заднице! похожу, заодно похудею. решил повернуть жизнь » 70
тема содержит фото как вам это фото? » 12
тема содержит фото как по мне, он гениален. насколько вы согласны с его убеждениями? » 63
тема содержит фото ношу козлика с отделкой из чернобурки, уже мутит от нее. а тут есть возможность » 21
кормит сестру и ее хахаля, а сама на грани нищеты! тратит жизнь на поддержку » 18
была при матери и все блага были, а там тяжело даже с мужем-французом. устроиться » 6
проблемы со сном. не знаю в чем причина » 12
перестаёте себя контролировать? немеет ваше тело в момент близости? » 13
я понимаю, что психолог прав, но мне жить с этим человеком теперь и мне не » 57
стал другом семьи, даже любит играть с малышом. я очень люблю своего мужа, » 35
бывший позвонил! мило побеседовали. но встретиться на предлагает. » 7
камней особо нет, но я прям обожаю белые зубы. стоматолог сказала, что раз » 13
не болела абсолютно ничем, а сейчас слегла! кашель с мокротой, температура, » 15
так и не смотрела, и не знаю начинать или нет. что можете сказать про сериал? » 19
возобновить дружбу, или гнать прочь? удалила из друзей , когда узнала что мы » 31
как часто убираете какахи? лежат закопанные? от наполнителя прям все в горле » 28
дошли до того, что пропукаться трудно и покакать. диета у меня жесть, сама » 29
а в чем смысл жизни? » 54
обаяние + скрытая опасность. харизматичного человека нужно побаиваться, но » 6
примерно 90 тысяч на четверых посоветуйте хороший отель для отдыха. только » 7
как вы поняли, что хотите ребёнка? во сколько лет? » 19
тема содержит фото как фигура? критика ааа, нужно много критики! » 41
тема содержит фото как вам губы? » 52
надо было учиться 9 классов. диплом не получила. я бы могла закончить, если » 12
кератин, ботокс или ещё что для выпрямления волос? что лучше? » 13
сегодня проснулась в 4 утра - cоседка затопала, собираясь на работу! мне стало » 64
тема содержит фото новый тренд. модницы предпочитают носить такие туфли! и ты будь в тренде! » 30
тема содержит фото нашумевшие тональные крема! понимаете ли их популярность? смущает низкая цена » 9
самым благородным героем кого вы считаете в мировой литературе? » 34
тема содержит фото вы не зажрались? жлобство и колхоз мне не нравится! это реально трэш! » 24
его мать вечно поприкала, что все беды из-за него и постоянно била! » 4
открыла окно и уснула. у дочери гусиной кожей руки покрылись, видимо замёрзла. » 15
утверждают, что крем lakshma maxxi самый эффективный отбеливающий крем для » 1
помогите! всех подруг взамуж разобрали! что со мной не так? » 58
тема содержит фото не выношу работу на суд народный, но поняла, что без дизайнера санузел сделать » 75
вы ходите к косметологу? как вам эффект? вот прям супер идеальное чистое лицо » 16
не стоило мешать другим, но разве это нормально? сказала, что мне стоит обратиться » 14
шарахаются, боятся сесть рядом. моя психика не позволяет заработать на автомобиль. » 17
я работаю, а он дома книжки читает! не стеснялся брать последние деньги и изменял! » 53
все по кругу: прыщи, анализы, гормоны, поликистоз. маме делали операцию, потом » 11
что подарить парню на др? мне он нравится. ему 20 будет! не хочу дарить дешевку » 6
тема содержит фото муж на годовщину подарил вот такое! ващщее улёт! а, как вам? » 42
помогите - пришла стопка документов домой, на немецком языке » 10
побежала губешки красить. выбегаю, а никого нет, а он бежит со всех ног с собакой. » 2
что отвечать на неудобные вопросы? задают бестактные вопросы! напрашиваются » 26
тема содержит фото комплексы бы заели или смогли бы чувствовать себя привлекательной с маленькой » 24
тема содержит фото образумилась, замуж вышла и родила второго ребёнка. нравится, как сейчас выглядит. » 12
мне 32 а чувствую себя старой бабкой! в зеркало неохота смотреть! » 71
ребенок виноват, что родители безответственные ослы? » 72
ещё раз будет на меня вешать чужие косяки, я уволюсь! » 7
к тянущему животу, прибавилась тянущая поясница и температура. с мужем часто » 39
тема содержит фото новая зловещая песня - как вам? » 9
тема содержит фото оцените мою фигуру. что скажете? что изменить? » 26
тема содержит фото какая красотка лучше? » 13
еще пару дней назад все было хорошо. человек просто морозится! из-за него отгуляла » 20
трогает руку мою не раз, а в пятницу часто прикосался ко мне! ваши врачи тоже » 29
отец дал парню плакат голой блондинки. я ревную. теперь парень часто находится » 23
звал не только заниматься этим, но и водил в кафе. на выходных выпил и просил » 20
тема содержит фото самая шикарная певица в наше время. какие песни нравятся? » 21
пять лет была одна, сходила и через пол года вышла замуж! » 32
задолбалась чашки полоскать по 100500 раз, и все равно ощущаешь этот противный » 25
болею орви уже неделю с температурой. анализы крови из пальца и вены покажут » 9
кто лучший участник этого сайта? » 29
как вкопанная слушала всю эту словесную рвоту и оскорбления! не обнаружила » 11
тема содержит фото что не так в моей внешности или в стиле одежды? может, что поменять? нужны » 40
жуткое газообразование и вздутие. уже надоело. как вы справляетесь? что вам » 25
фотографирует меня в раздевалке, когда я переодеваюсь и выставляет в соцсети! » 11
после ссоры подкатывает к подруге за моей спиной! не выносит мозг, как я. съехать » 28
тема содержит фото что за бренд платья? очень надо » 2
поставила участнице запрет на комменты, а она пишет! это как? » 42
тема содержит фото ужасно сильно мучаюсь из-за своей кожи. аллергия, гормоны, подкожный клещ? » 15
что модно у 10-летних девочек сейчас? что подарить? » 8
каждый день врет! набрала пропусков как за весь год. стоит вопрос об отчислении. » 9
ухоженная или все-таки опрятная, а ещё с лоском? »
какие вы сделали ошибки после расставания? » 15
тема содержит фото пришел анализ на уродство. говорят: надо бы пересдать. у меня, естественно, » 37
скоро свадьба! отсутствовает близость, все начинается хорошо, но потом падает » 18
за час встречи я его поцеловала 2 раза, 1 раз обняла и 2 раза взяла за руку » 8
ему нравятся пышные и он специально водит ее в разные фастфуды, а дочь рада » 16
моя злоба, мои комплексы, моя подорванная психика - все началось в больницах » 20
всем, кто ходил, автоматом зачёт! а у меня не приняли! 56 вопросов учить! что » 20
хоть бы не ушел голодный муж от меня! чем кормите мужей, когда на готовку времени » 53
он смотрел в этот момент на меня, этот взгляд показался особенным, показалось, » 15
тема содержит фото нужна критика и оценка для мотивации! » 53
никто не видит, я набила полный рот, аж выпадало, в итоге подавилась » 30
есть ли это форум в плэй маркете? если да, то дайте ссылку не могу найти » 5
ищу подругу! замкнулась на семье, очень скучаю, рутина, бестолковость. » 16
долгое воздержание у мужчин! чувствуют ли это девушки, если да, то что именно? » 27
лошади больше нравятся! а кто вам больше нравится? » 26
ответил только сейчас. при этом никаких извинений! раньше объяснял, что уснул. » 15
женщинам во многом труднее. во многом больнее, во многом тяжелее! » 9
маме прикольнулась, что к нему перееду - весь дом на ушах, а он не пригласил » 22
быстро разговариваю. работаю быстро, но качественно. это недостаток? » 17
в последнюю встречу вёл себя, как с друганом. даже не поцеловал. с деньгами » 13
тема содержит фото меня надули! коррекция ногтей за 3 тысячи. как бы не рекламировали, все равно » 25
со свекровкой мне не повезло! корчит из себя бережливую хозяйку. бесит, что » 72
на шуточки подобные прикосновения вряд ли походят. зачем уходит молча? как » 19

Классика +3101 +83 вечером приготовлю “лобио“ для себя и для мужа» +3
+24



Svetlanкa +3199 +1 уютного вечера» +4
+12



LaPinta +2840 +1 египетские акулы видели многое, но толпу пьяных руских туристов, выкрикивавших:» +1
+17



Мася11 +627 +1 -10 тоже результат» +2
+2




Эйва Шекер +2362 -2 для жирной кожи» +3
+8



Эйва Шекер +2362 -2 выходной денёчек и этим всё сказано.» +4
+26



Классика +3101 +83 надо сейчас выбраться да погулять с детьми» +3
+23



Мисисс Дарси +2329 +4 иду на кухню, надо мне сварить борщ, сделать фарш, и накрутить голубцы» +3
+17



Д@ШуткА +2142 -1 больше всего свинины на душу населения съедают в китае» +3
+7



piyavkaE +1357 -1 всем привет, сегодня поспать не удалось, надо дочку в школу проводить.» +3
+16


Сладкая +2550 +1 21 луный день 18 октября 19:42 - 19 октября 20:23 день победы над собой.» +8
+16


ФиФфа +720 -2 мечталка» +1
+11



Д@ШуткА +2142 -1 лучшие диетологи роси и стран снг» +3
+7



LaPinta +2840 +1 если женщина села на диету, стала отжиматься и качать прес - это значит,» +1
+8



anna.vip +418 +65 утром завтрак как завтрак. второй завтрак был срывом - вдруг меня начал» +1
+4
Мисисс Дарси +2329 +4 пришли с прогулки, мои мальчики нас умотали.» +3
+8



SSS112 +2618 +2 доброго времени суток всем читающим! замечательных вам выходных и хорошего»улыбчивое +2
+16



Д@ШуткА +2142 -1 была у родителей сегодня, приехала забила мясом морозилку.» +3
+14



Планет@ +383 -118 сегодня бы рабочий день, завтра хоть высплюсь наконец-то!» +1
+8



Классика +3101 +83 сейчас у меня начинается неделя с кучей заказов» +3
+23



ReneLalique день 28 из 43. отвес - 20 гр. я теперь 54,7.» +6
+7


Эйва Шекер +2362 -2 отложите домашние дела» +3
+8



Д@ШуткА +2142 -1 содержани большого количества» +3
+7



KissЮлик +2793 +65 всем пятничный приветик! у меня сегодня прям радостная пятница и потому» +5
+27



Svetlanкa +3199 +1 привет всем что-то я такой мощный завтрак сегодня сорудила: цветная» +5
+7



ACOMAN +1600 +7 19.10.2019» +3
+5
Классика +3101 +83 была сегодня. да где я только сегодня не была» +3
+24



Мисисс Дарси +2329 +4 день провела очень класно)» +3
+7



-Мася- +2257 -118 губернатор собирается возродить в омске судостроение» +1
+3



Санькин@ +871 +65 ну вот угораздило где-то простыть.да по такой погоде. вобщем насморк» +1
+15



Д@ШуткА +2142 -1 ученые совместно с диетологами доказали, что» +3
+7



Bljostka +205 +65 сегодня родители в гости приезжают. ура!с утра уборка - готовка!накрытие» +1
+10


SSS112 +2618 +2 доброго времени суток всем читающим! сегодня жарили домашние чипсы и готовили»улыбчивое +2
+7



Самая +3509 -6 всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки!дождались мы с вами выходных,» +1
+3



Svetlanкa +3199 +1 приветики всем! что-то мало сегодня сделала, а такие планы были огромные.» +2
+8



Мася11 +627 +1 успела на тренировку на 18.0. l.a.b -силовой урок, направленый на проработку» +3



SSS112 +2618 +2 доброго времени суток всем читающим! *не забывайте…не забывайте маме»улыбчивое +1
+8



Мисисс Дарси +2329 +4 я завтра на весы точно становиться не буду,» +3
+7



Lutik644086 +418 +1 добрый день. сегодня у нас большой праздник. у нашей дочери 10 лет.» +3
+6
Сладкая +2550 +1 ангел-хранитель 2-х луных суток: эргиба - ангел середины пути. гений» +3


Svetlanкa +3199 +1 привет всем» +2
+8



SSS112 +2618 +2 доброго времени суток всем читающим! на вечер у нас просмотр фильма философы»улыбчивое +1
+8



SSS112 +2618 +2 доброго времени суток всем читающим! *верность дружбы.как ярко жить»улыбчивое +1
+8



Рыжая +593 -118 вот вроде бесят до невозможности, но все равно они такие любимые» +3
+15



Мисисс Дарси +2329 +4 было вкусно, чего уж там!» +3
+8



Классика +3101 +83 питание у меня сегодня пошло немного не по плану» +5
+25



ПарящаяМурча +975 +83 неожидано!» +3
+9


Эйва Шекер +2362 -2 до нанесения маски лицо» +3
+8



Sveto4ek17 +43 +83 грустное настроение» +2
Svetlanкa +3199 +1 сын учится готовить салат» +4
+8



Эйва Шекер +2362 -2 желаю хорошего дня.» +3
+8



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»