КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

БАЙ-БАЙ, ЦЕЛЛЮЛИТ! Я СБРОСИЛА 18 КГ! ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! ВЫГЛЯЖУ СНОГСШИБАТЕЛЬНО! ФОТО!

Я сбросила 18 кг и избавилась от целлюлита!


Похудела где-то за 8-9 месяцев в общей сложности, сейчас вес стоит.


На какой-то конкретно диете не сидела. Просто поменяла образ питания!


Отказалась от:


- всяких вредностей, которые тоннами поедала


- сладкого


- мучного


- не ела после 6-ти


Мои союзники в борьбе с целлюлитом:


- обвертывания


- баночный массаж


Мои занятия спортом


- шейпинг три раза в неделю


Устраивала разгрузочные дни (варианты):


- творожный


- мясной


- фруктовый


- овощной


После похудения я прямо как-то увереннее стала, а то, если честно, с самооценкой у меня плоховато!


Буду продолжать над собой работать и ВСЕМ-ВСЕМ желаю удачи!


Мое фото до и после:




следующая тема»
регистрация»

автор: Леся К, 14.03.10 15:24
комментарии: +118, просмотры: +52763
вход» 
«в темы
«оцени фото
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..10 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..10 »»
главная в темы вход 
топ темы       »»       новые темы»
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 23
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 19
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 75
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 19
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 8
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 63
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 96
какое время года у вас самое любимое? » 34
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 15
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 21
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 16
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 729
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 18
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 16
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 30
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 110
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 32
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 29
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 9
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 22
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 52
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 4
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 166
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 22
тема содержит фото оцените фото! » 20
как влюбить в себя мужчину? » 9
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 26
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 11
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 16
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 36
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 74
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 8
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 18
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 35
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 42
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 14
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
тема содержит фото нравится или нет? » 15
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 14
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 17
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 10
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 12
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4899 -1 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Классика +4899 -1 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Маво4ка +849 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
Шмидт +4395 -1 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
I am +3228 -69 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
Д@ШуткА +3076 +20 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Д@ШуткА +3076 +20 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
I am +3228 -69 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
SSS112 +1542 +20 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Mmdms +1601 +20 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
Классика +4899 -1 почти что 20 тысяч» +5
+12
Классика +4899 -1 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Шмидт +4395 -1 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
KissЮлик +4481 +27 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Глаша64 +377 +20 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Д@ШуткА +3076 +20 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Eve-Lina +1347 +27 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Svetlanкa +5120 -1 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
Миссис Дарси +3061 +27 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Svetlanкa +5120 -1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Лисёночек 68 +1443 +1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Лисёночек 68 +1443 +1 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Классика +4899 -1 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Тили +720 +27 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Классика +4899 -1 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Стройная +1483 +20 21.04.2024» +1
Классика +4899 -1 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
KissЮлик +4481 +27 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Миссис Дарси +3061 +27 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
KissЮлик +4481 +27 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Классика +4899 -1 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
OLIVOCHKA))) +1723 +27 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
Совушка ДВ +4969 +20 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
I am +3228 -69 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Д@ШуткА +3076 +20 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Svetlanкa +5120 -1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Mirlona +367 +1 21.04.2024» +2
Д@ШуткА +3076 +20 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Шмидт +4395 -1 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
Mmdms +1601 +20 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Миссис Дарси +3061 +27 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Миссис Дарси +3061 +27 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Svetlanкa +5120 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
KissЮлик +4481 +27 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Стройная +1483 +20 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
SSS112 +1542 +20 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Винга +289 +20 20.04.2024» +2
+2
Миссис Дарси +3061 +27 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
KissЮлик +4481 +27 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Классика +4899 -1 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Ринуся +587 +27 прикупила бананов» +3
+9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»