разочаровалась в себе и мире. единственная радость» +24
как вам внешность?» +8
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875101
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

БАЙ-БАЙ, ЦЕЛЛЮЛИТ! Я СБРОСИЛА 18 КГ! ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! ВЫГЛЯЖУ СНОГСШИБАТЕЛЬНО! ФОТО!

Я сбросила 18 кг и избавилась от целлюлита!


Похудела где-то за 8-9 месяцев в общей сложности, сейчас вес стоит.


На какой-то конкретно диете не сидела. Просто поменяла образ питания!


Отказалась от:


- всяких вредностей, которые тоннами поедала


- сладкого


- мучного


- не ела после 6-ти


Мои союзники в борьбе с целлюлитом:


- обвертывания


- баночный массаж


Мои занятия спортом


- шейпинг три раза в неделю


Устраивала разгрузочные дни (варианты):


- творожный


- мясной


- фруктовый


- овощной


После похудения я прямо как-то увереннее стала, а то, если честно, с самооценкой у меня плоховато!


Буду продолжать над собой работать и ВСЕМ-ВСЕМ желаю удачи!


Мое фото до и после:




следующая тема»
регистрация»

автор: Леся К, 14.03.10 15:24
комментарии: +118, просмотры: +37259
вход» 
«в темы
«оцени фото
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..10 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..10 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
одноклассница дочери называет меня гулящей! не хочется, чтобы моего ребёнка » 23
встречаемся с парнем третий год, два года приходил ко мне ночевал, теперь ночуем » 7
не хочу от мужа ребёнка! мать подзуживает, что матка у меня тоже стареет и » 66
высказывала, что я постоянно ною! я осталась совсем одна в чужой городе с редким » 24
тема содержит фото должен знать каждый об отбойном течении, которое забирает жизни сотен человек! » 31
некоторые дни прям постоянное желание, а парня нет. проскакивает мысли любовника » 20
увидела эту актрису и буквально влюбилась! такой красоты я не встречала, хочу » 8
рассказала неприятную историю и расплакалась, а он выдал шутку на эту тему! » 7
везде кидалово и дурят! начальница вредная и повысила мне зп только на 200 » 16
искусственная дефлорация. кто-нибудь делал эту операцию? остались ли вы довольны » 66
стали бы переносить свидание? пишет что заболел, горло першит. вроде похоже » 17
парень переносит встречу второй раз! говорил что болит горло, теперь что ещё » 20
тема содержит фото любителям хлеба на закваске посвящается » 18
в мечтах было по утрам пробежаться к морю, но вот проснулась и хочется поваляться, » 40
я нравлюсь бомжам! 10 подбородков и пожалел купить кофе. так уж и быть, буду » 36
каким тональным вы сейчас пользуетесь? » 16
тема содержит фото плов по-ташкентски. добавляю нут и изюм, очень даже вкусно получается » 14
ты хотела написать другому и у тебя двойная жизнь! взял и поволок за дверь, » 15
бесился, что я на примирение не шла. в итоге - выкидыш. 2 недели назад готов » 17
зрение -8, кифосколиоз, зубы очень плохие. имеющие много проблем со здоровьем, » 39
тема содержит фото что вы думаете про такой южный наряд за три евро? » 37
высказала, что нельзя про тему бывших обсуждать, находясь в нынешних отношениях. » 26
меня понизили в должности! перевели в посудомойки! ты - глупая девочка! на » 44
психолог отказался со мной работать! просит не скидывать ей сообщения из соображений » 39
кто знает как взломать страничку вконтакте? ну или прочитать чужие сообщения » 7
оплачивает ли бывший работодатель больничный лист, если я стою на бирже труда? » 21
тема содержит фото новая кухня. как вам? » 40
тема содержит фото как вам такой купальник в стиле круэллы? сидит идеально и необычный » 54
вы боитесь, когда с вами пытаются знакомиться на улицах? может и нормальный » 38
а кто тебя целует? нет, не я, какой-то другой незнакомый мне парень! кто тебе » 10
свекровь встает рано, а я привыкла спать сколько хочу, на что муж наехал на » 120
тема содержит фото вам нравится такая фигура? на какой вес выгляжу? » 26
ну на подиуме тебе не выступать! меня прям затрясло, он ещё возмутился, что » 6
тема содержит фото я стройная и подтянутая, в меру спортивная, но руки пухлые. можно ли похудеть » 23
мужчина манипулятор! если что не то - сразу молчит, не отвечает! как себя » 76
если бы в общественном туалете вы уронили бы в унитаз очки, либо телефон, стали » 40
нависла над столом и начала в грубой форме диктовать пункты о своей работе! » 18
мастер сказала, что гель-лак не портит, и ногти сами по себе тонкие, а не из-за » 25
тема содержит фото завидую ему! он молодой, красивый, популярный, у него интересная, весёлая жизнь, » 30
практически не целует, а после интима хочет быстрее улизнуть! влюблённости » 19
как вы относитесь к ботоксу? колете себе? » 27
прививка от коронавируса влияет на деторождение? слышала, что она приводит » 52
тема содержит фото оцените платье! » 27
тема содержит фото какое платье лучше? » 53
инструктор по вождению взял деньги за помощь и исчез на полгода! написала его » 14
тема содержит фото предлагаю поддержку для такой же отчаявшейся девчонки, как я! если ты добрая, » 11
какое сообщение вы оставляете если не взяли трубку? расписываете вопрос, по » 14
тема содержит фото 10 лет назад очень здорово похудела на гале, но запустила себя! +20 кг! вернулась, » 6
помогают ли таблетки от аллергии уменьшить зуд при укусах комаров? » 6
как вы разогреваете еду? например, макароны и мясо с подливой будете греть » 28
где можно купить хороший стойкий мужской парфюм? » 2
как вы ищите нужную вам вещь? нужно платье определенного цвета, ищу по фото, » 8
обидно, что его друзья возведены в ранг выше наших отношений! для меня отдыха, » 36
сколько максимум вы не общались со своим молодым человеком после серьезной » 72
тема содержит фото как вы относитесь к крейзи маникюру? позитивная реакция или негативная реакция? » 23
вторые роды легче и быстрее? сколько часов первые и сколько вторые? в чем отличие? » 44
как вы относитесь к гимнастике для лица? кто-нибудь делал, покупал курсы, какие » 6
с птичкой все хорошо! куплю ей таракашек! не может взлететь из-за того, что » 4
приходили смс, что я гулящая и меркантильная! плакал, на коленях ползал, но » 29
прям какая-то больная любовь! мамки постоянно выкладывают на страницу своих » 30
оплачу когда приедет посылка и это правда. но ведь он меня не знает, какой » 7
это женатый любовник у нее?! выложила фотографию с мужской рукой с кольцом. » 26
не общались почти месяц, тут прислал сообщение, что очень соскучился, а сам » 3
неадекватная коллега, намного старше, пытается выжить из коллектива, устраивает » 19
не точно, но скоро улечу. хотелось бы встретиться, обнять, поцеловать в щёчку » 2
мне уже скоро 24, а я как подросток до сих пор хожу с прыщами, особенно сильные » 18
мне нравятся умные парни! начал в трубку орать: как ты это определяешь?! ведёт » 11
невооруженным взглядом - идеально чистая клубничка. а под стеклом - маленькие » 26
дурдом у санты-барбары! выгонял из дома и наговорил кучу гадостей. что дурью » 8
тема содержит фото какое сочетание во внешности вы считаете самым ярким и красивым? может вы что-то » 27
можно ли вылететь из рф по загранпаспорту украины? нужно ли заполнять какие-то » 1
если мужчина-двойняшка, какая вероятность, что у него родится двойня? » 14
я в прошлой жизни был куртом кобейном! у нас в прошлой жизни не получилось » 18
тема содержит фото на сколько выгляжу? какой возраст мне дадите? » 30
как вы шутя называете своего молодого человека при нём? » 73
ваши фотографии комментируют в социальных сетях? пишут комплименты? или редко? » 9
при росте 159-160 сколько вы весите? какой вес считаете идеальным? » 9
немного странно иметь такую фигуру при таком образе жизни! упахивается в зале, » 37
на измену идут от неудовлетворенности? будет ли мужчина изменять, если все » 35
ринит у беременных. врачи капли запрещают, а терапевт сказала: не бойся, капай! » 37
тема содержит фото поправилась, и всех вокруг стал остро волновать мой вес! на тебя мужчины смотрят » 51
планируете сейчас беременность, в момент короны, или отложили момент до более » 16
подскажите фирму одежды, которая вам нравится. 44 размер, 35 лет. » 1
парни надоедают звонками и смс, хотят болтать ни о чём, а поступков нет! я » 10
не получаю удовольствия от интима. он старается, но мне вообще всё равно, никаких » 17
нормально пробыла 5 дней, на 6 меня начало все бесить и я хочу домой! квартиру » 9
бесплатно снимать и делать портфолио - ничего себе алаверды! нет свободного » 19
у меня портится жизнь, настроение и самооценка от этих соцсетей! я вообще стерла » 30
тема содержит фото не чувствую свое тело! выгляжу очень зажатой. сильно неуверенно и скованно » 9
мч на больничном. у меня в воскресенье пошли сопли и слабость сильная. температуры, » 14
соседка наврала мужу, что мы ездили на отдых большой компанией! чего она пыталась » 29
есть на форуме психологи, с кем можно пообщаться? » 5
тема содержит фото взял с меня по курсу будто он их продаёт, всё до цента посчитал! перестал существовать » 86
вы яркая личность? являетесь девушкой, которую запоминают люди? вы в центре » 14
что это означает на языке сленга? услышала в песне, а в интернете нет информации » 9
домохозяйки без детей, опишите свой день. как примерно проходит? » 117
дикий жор на 12 неделе! хочу есть каждые 2-3 часа, и при этом голод такой, » 30
продавцы обманывают нагло наших лопоухих туристов! взвесили черешню - оказалось » 40
я о многом жалею, что пробила пирсинг, что портила свои детские фото, что не » 35
ушёл играть в волейбол, а я осталась сидеть на лавке со своими вещами! в итоге » 43

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Алекс74 +137 +1 покраска» +8
+9
SSS112 +4671 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня беспорядочное питание:»мечтательное +4
+10
iizika с пятницей всех! ура! в воскресенье день вмф, планируем накрывать» +1
+6
Мисисс Дарси +1802 +1 здорово! мне ужин готовить не надо!» +1
+16
Кисюня83 +466 -1 опять отвес хороший, не понимаю, откуда. как бы не приплыло потом назад» +1
+1
***Грешница* +654 -127 и снова двухразовое питание получилось, отлично просто.» +1
+7
President +4541 -1 собрать себя в кучу и худеть» +8
+17
Шмидт +2986 -1 базилик хорошо разрося, теперь в салаты его добавляем, а дети просто» +6
+10
babenfuhrer +12 +59 на даче.» +1
+1
Шмидт +2986 -1 сегодня сидим дома, обещают дожди, да и вчера мои поели бульмени и животы» +4
+9
РезультатЕже +1134 за вами следили когда-нибудь?вчера был эмоциональный день» +5
+1
President +4541 -1 ещё две недели и отдых» +4
+16
Классика +2761 +2 сегодня побуду на разгрузке» +2
+7
President +4541 -1 не выспалась я сегодня» +4
+24
Классика +2761 +2 сегодня со спиной мучаюсь, острая боль» +5
+15
Oikea +141 -127 второй день “отбираю“ хлеб у айтишников) пока один руководитель в отпуске,» +3
+3
Anakonda35 +432 -2 британский врач предлагает суровую диету для долголетиясекрет долгой жизни» +1
+1
13th Month +335 -1 мне работать еще две недели, а я уже в раздумьях насчет новой работы.» +4
+2
Самая +5306 -1 как же хорошо оказаться в полночь просто у себя в постельке. жаль, что» +3
+13
BSv +816 23.07.2021 я обиделась на свой метаболизм и наелась бубликов»раздражительное +1
+1
Стройняшка Т +209 -1 2.07.2021» +1
+1
Victoria_88 +2290 +59 23.07.2021день» +4
+19
Xозяйк@ +481 +59 доброе утро!как же июль насыщен крутыми датами!25 июлядень воено-морского» +2
+2
President +4541 -1 вес без изменений» +11
+15
SSS112 +4671 +2 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, сегодня»романтическое +4
+13
OLIVOCHKA))) приехала с дачи,прошла то, завтра опять отдыхать поеду. не успела оглянуться,как» +5
+10
Modystka +1069 др мужа не прошло просто так. прибавочка. хотя отмечать мы будем,когда» +4
+8
Самая +5306 -1 сегодня продолжаю отмывать дом, делаю влажно-гегеральную уборку в каждой» +3
+22
Шмидт +2986 -1 пошла я поухаживаю за лицом после душа, потом залягу с книжкой на пару» +1
+17
Sveto4ek17 +96 -127 вроде полегче.» +6
+1
Шмидт +2986 -1 встала на весы и порадовалась, привес от поездки ушёл и ещё 20 грам» +1
+8
Березка77 +23 -127 надо вставать и делать дела. а то лежу который дел и еще могу столько» +4
+2
SSS112 +4671 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:3, медленый»романтическое +4
+14
Слива*** мой любимый месяц лета- июль» +2
+5
SSS112 +4671 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! готовить сегодня не надо,»сонное +1
+7
SSS112 +4671 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня набрала гороха,»мечтательное +1
+8
Elle Nina +406 +52 вышла на рацион» +8
+2
Классика +2761 +2 вчерашний день был у меня в работе» +1
+4
Рукоделкина +393 +1 сегодня танцы!» +3
+4
*Alina* вчера обедала ролом, ужинала твистером из kfc, еще конфетки были, а сегодня» +4
+3
SSS112 +4671 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +5
+23
liliya26 +1651 -1 23.07.2021 меньше 10» +8
+25
Самая +5306 -1 вчера старшему сыну купили мопед. мода на велосипеды уже прошла и вся» +1
+15
Bogema146 +5 -127 уехали в отпуск. соседи сверху с детьми. дети постояно топают над головой» +2
+2
главная цель +1429 +1 с утра ходили с сыном к стоматологию. разболелся зуб у него вчера вечером.» +2
+7
Шмидт +2986 -1 надо детям кальций купить, давненько мы его не пропивали. кальций + магний» +10
+24
Самая +5306 -1 сегодня долго спала и проснулась с квадратной головой. такой режим у меня,» +1
+13
Modystka +1069 прошло полдня, я все никак не могу убраться. в воскр ночью прилетает доченька,вот» +7
+7
Xозяйк@ +481 +59 еду уже на работу. к эндокринологу записалась на 2 августа 17.0 по дмсдень» +3
+1
Anakonda35 +432 -2 как избавиться от симптомов менопаузы? похудеть!«приливы», сердцебиение,» +1
+1
President +4541 -1 хоть бы 2 кг сбросить за 2 недели» +10
+16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»