| ||||||
| ||||||
|
начало
-
КИСYЛЯ 03.03.10 06:19
все правильно написано, только о еде и думаю. -
N i k a 01.03.10 14:12
ответ для: an-ha
наверно тогда мне работу пора менять -
@КаРаПуЗиК@ 01.03.10 13:57
интересная статья -
andriana-p 01.03.10 13:53
тоже постоянно думаю о еде!!!
и ем...ем...ем... -
an-ha 01.03.10 13:42
ответ для: N i k a
нет. шоколадки идут в заедание стресса. А когда просто много работы без нервов, всё успеваешь, но много надо всего сделать. Самое то. -
9829miss9829 01.03.10 12:43
всё верно -
N i k a 01.03.10 12:43
ответ для: an-ha
а у меня аврал на работе наоборот идет в минус пункту: мозг постоянно начинает требовать глюкозы...и в ход идут шоколадки :( -
an-ha 01.03.10 12:38
ответ для: N i k a
большой объем работы на работе помогает :) некогда даже стакан воды бывает выпить. Но это нельзя постоянно практиковать - неизбежен срыв. Надо уметь переключать внимание. А еще очень выручает питание по часам. Организм когда привыкает о еде уже не думает. просто напоминает- что пора покушать. Но надо чётко кушать по часам - а не раз от раза. Надо чтоб привычка выработалась. я именно так поборола 1 пункт -
N i k a 01.03.10 08:49
тэкс, а как избавиться от мыслей о еде кто-нить знает? -
butterfly-81 01.03.10 08:30
-
ines93 01.03.10 06:07
1 ошибка-это я -
Первая Леди, 01.03.10 04:30
третья ошибка это про меня
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|