| ||||||
| ||||||
|
начало
-
КИСYЛЯ 03.03.10 06:19
все правильно написано, только о еде и думаю. -
N i k a 01.03.10 14:12
ответ для: an-ha
наверно тогда мне работу пора менять -
@КаРаПуЗиК@ 01.03.10 13:57
интересная статья -
andriana-p 01.03.10 13:53
тоже постоянно думаю о еде!!!
и ем...ем...ем... -
an-ha 01.03.10 13:42
ответ для: N i k a
нет. шоколадки идут в заедание стресса. А когда просто много работы без нервов, всё успеваешь, но много надо всего сделать. Самое то. -
9829miss9829 01.03.10 12:43
всё верно -
N i k a 01.03.10 12:43
ответ для: an-ha
а у меня аврал на работе наоборот идет в минус пункту: мозг постоянно начинает требовать глюкозы...и в ход идут шоколадки :( -
an-ha 01.03.10 12:38
ответ для: N i k a
большой объем работы на работе помогает :) некогда даже стакан воды бывает выпить. Но это нельзя постоянно практиковать - неизбежен срыв. Надо уметь переключать внимание. А еще очень выручает питание по часам. Организм когда привыкает о еде уже не думает. просто напоминает- что пора покушать. Но надо чётко кушать по часам - а не раз от раза. Надо чтоб привычка выработалась. я именно так поборола 1 пункт -
N i k a 01.03.10 08:49
тэкс, а как избавиться от мыслей о еде кто-нить знает? -
butterfly-81 01.03.10 08:30
-
ines93 01.03.10 06:07
1 ошибка-это я -
Первая Леди, 01.03.10 04:30
третья ошибка это про меня
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|