ДЕВОЧКИ, Я НЕ БЕРЕМЕННАЯ, НО ПЛАНИРУЮ МАЛЫША, ПОДСКАЖИТЕ, КАК ПРИНИМАТЬ ФОЛИВУЮ КИСЛОТУ?

начало

• Alisha2008 24.02.10 20:59
  
  Мне однажды врач вроддоме, к которой я пришла будучи беременной с якобы с удушенным ребеночком и пакетиком лекарств таких как (витаминки, железо, фолиевая кислота ит.д.) из районной консультации сказала одну умную вешь. БЕРЕМЕННОСТЬ ЭТО НЕ БОЛЕЗНЬ-ЛЕЧИТЬ ЕЕ НЕ НАДО, ОНА САМА ПРОЙДЕТ. И выкинула этот пакетик в мусорное ведро. Обязательным для меня с того дня стало 100 грамм люово нежирного мяса в день, фрукты, прогулки на свежем воздухе.А витамины с тех пор комплексные не пью, т.к. оказалось что комплекс даже опасен, потому, как в нашем организме нкоторых витминов избыток некторых нехватка. Если на избыток добавить еще чуть-чуть поимеем аллергию. Делайте выводы, Сдайте анализы крови, посмтрите чего у вас не хватает и только тогда пейте витамины н здоровье УДАЧИ!!!
• oliunchik 24.02.10 19:13

  ответ для: gordeeva,julia@i

  
  Купи Фолибер, там фол.кислота и вит.B, по одной таблетке раз в день надо пить!
• N@tik242 24.02.10 18:10

  ответ для: gordeeva,julia@i

  
  Я пью фолиевую в паре с В2 и В6, два раза в день.Переизбытка не будет.Это хорошая защита клеток от мутации и укрепление нервной системы.Можно взять и готовый комплекс, ине нравится Комплекс женщины, там это все уже в суточной дозе.Мы с мужем планируем малыша, ходила к генетику хорошему, мне рекомендовали попить так.
• gordeeva,julia@i 24.02.10 09:12

  ответ для: vo18

  
  ну с чего вы взяли, что я не ходила? Мы 3 года планируем и я уже прописалась в ЖК, я листочик потеряла на котором она мне это все писала.....А сходить уточнить , возможности сейчас не имею.
• vo18 24.02.10 02:58

  ответ для: gordeeva,julia@i

  
  Мне кажется вы слишком заморачиваетесь для пары, котороя вроде планирует ребеночка, но не сходила к гинекологу. лично мне мой врач сказала пить 3 раза в день по 2 таблеточки нам. если вы так озаботились планированием, что решили пить витаминки, то не будет лишним сходить к доктору и уточнить, она вам посоветует что лучше и в какой дозировке. а вообще фолька полезна даже без доктора, просто почитайте инструкцию. если заструднения, можно в интернете прочитать. удачи вам в вашем начинании , дай Бог вам помощи
• gordeeva,julia@i 24.02.10 02:13

  ответ для: один_воин_в_поле

  
  спокойной ночки!!!И ты ложись спать! как же хорошо, что есть “Галя“
• один_воин_в_поле 24.02.10 02:10

  ответ для: gordeeva,julia@i

  
  ну так давно пора
• gordeeva,julia@i 24.02.10 02:09

  ответ для: один_воин_в_поле

  
  спасибо за помощь.пойду , попробую уснуть.....завтра на работу, а сн не в одном глазу....
• один_воин_в_поле 24.02.10 02:07

  ответ для: gordeeva,julia@i

  
  ну 2 раза и нужно - как раз 200 мкг - суточная норма
• gordeeva,julia@i 24.02.10 02:05

  ответ для: один_воин_в_поле

  
  думаю, что если принимать 2 раза....то от этих витаминок хуже ведь не будет, правда?
• один_воин_в_поле 24.02.10 02:03

  ответ для: gordeeva,julia@i

  
  ну это и есть 1мг
• gordeeva,julia@i 24.02.10 02:03

  ответ для: один_воин_в_поле

  
  прочитала сейчас на упаковке.....50 таблеток по 0,001 г