вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Я СТАЛА ПОХОЖА НА ШАРИК, ДАЖЕ МУЖ ПЕРЕСТАЛ ОБРАЩАТЬ НА МЕНЯ ВНИМАНИЕ! НА КАКУЮ ДИЕТУ ЛУЧШЕ СЕСТЬ ПОСЛЕ РОДОВ?

После родов вес 80 кг, стала похожа на шарик, даже муж перестал обращать на меня внимание... На диетах никогда не сидела... Подскажите!!!

следующая тема»
регистрация»

автор: Olacutechik, 29.01.10 08:38 все темы»
комментарии: +8, просмотры: +785
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« »»

  • строгие диеты вам нельзя, пока кормите...сбалансируйте питание
    система минус 60 движения

  • Можно Протасовку выбрать, т.к. там нет психологических ограничений и можно есть на ночь, ну и когда хочется, и кожа, ногти, волосы ещё очень хорошо выглядят, она оздоравливает изнутри. И кг не возвращаются. (многие говорят, и я сама)

  • когда кормила грудью за два месяца похудела на 12 кг, молока было хоть залейся. Исключила из рациона все что содержит сахар и муку высшего и первого сорта, усключила макароны, крупы рис, манку, овсянку, стала готовить на пару и 30 минут упражнений в день. И все.

  • ответ для: Olacutechik


    набери в яндекс Екатерина Мириманова...много инфы выдаст..это не диета, а система митания

  • ответ для: Ронидзе


    А точнее об этой системе где узнать?

  • попробуй Мириманову..вообще хорошая система..можно все но в определенное время

  • Не кушайте после 18.00. Я была вынуждена сидеть на кашах (у ребенка были колики), тоже похудела хорошо. Лучше конечно сходи к эндокринологу, может быть гормона шалят.

  • Сама родила 2 месяца назад. Уже до родов была 71, а сейчас 75. 3 кг. ушли сами - т.к. кормлю грудью. Проштудировав сайт пришла к выводу, что лучшая диета - правильное питание. И подсчет калорий. Спортивный дневник - очень удобно. Считаю что по другому пока нельзя - надо думать о ребенке. Но есть золотое правило - “Меньше жрать и больше двигаться“. Только не нужно бросаться в крайности.
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как думаете, какая вероятность того, что кто-то, родившейся до 1900 го» 3
как думаете, у кого из участниц самый лёгкий характер? кто самый уживч» 20
как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет ст»
кто самая закомплексованная участница или участник? а у вас есть компл» 24
вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные бук» 11
вас когда-нибудь в ссоре бросал обручальное кольцо муж? говорил: подаю» 15
согласились бы на такое?» 6
тема содержит фото удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать» 16
вы носите халат после душа? » 6
если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаив» 6
как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы? » 25
вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую » 6
почему многие говорят что я выгляжу моложе?»
подруга говорит не в кого влюбиться, а меня окружают альфачи»
стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приела» 20
темы какой участницы самые скучные? » 27
добрый день уважаемые форумчане! давайте вспомним лучшие и красивейшие»
как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпа» 8
тема содержит фото что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю » 46
какая из участниц сайта самая самоуверенная? или 2-3 самых самоуверенн» 2
отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к н» 3
вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём» 12
какой комплимент вы слышите чаще всего? » 16
как вы боретесь с медведкой? она сьела всю мою картошку, за компанию с» 8
кто из участниц бегает за вами и выпрыгивает из штанов в погоне?» 19
где вы обычно покупаете сумочки? » 10
большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём » 29
у какой из участниц данного форума наиболее привлекательная фигура? » 11
можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея забо» 1
сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком? » 19
почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна финансов» 6
у кого из участниц судя по темам и комментариям есть писательский тала» 30
как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете? » 9
у вас были странные желания в быту? я мечтала выкупить комнату у сосед» 6
вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании? » 21
какой ваш любимый продукт? не блюдо » 11
пишите свои имена! я не знаю имен половины участниц и поэтому хотелось» 55
какой ваш любимый цвет? » 14
кто практиковал, какие у вас были последствия?» 13
тема содержит фото какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую вс» 10
вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете? » 17
как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины? завидуете, го» 29
в теле какой участницы вы бы хотели очутиться, чтобы прожить один из е» 18
мама постоянно пишет и выносит мозг, а я работаю, мне некогда слушать!» 24
в каком возрасте у вас был первый такой интим?» 47
узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!» 5
какая участница и в какой ситуации падала на ваших глазах в грязь лицо» 9
на какие кружки, секции ваши дети будут ходить в школе? сейчас кружки » 5
если я звоню и нет гудков вообще, это означает, что я в чёрном списке » 7
почему многие женщины считают, что мужчина ничего не должен? мужчина т» 87
у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно?» 8
устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время » 18
вы обращались за помощью к детскому психологу? в каких ситуациях? помо» 10
тема содержит фото как начать отказываться от таких заманчивых предложений? » 35
вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет » 16
уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак? уч» 17
какой самый большой перерыв был между работами? что делали? занимались» 12
у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это » 18
почему арендодатели не хотят возвращать залог? » 3
как часто вы обращаетесь за помощью к психологу или относитесь к нему » 11
каким персонажем из кино вы бы стали, если бы у вас была такая возможн» 4
в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это роскош» 17
тема содержит фото кто вы по теории типажей дэвида кибби?» 31
кто был в такой ситуации? у меня выгорание. приходишь домой и желание » 5
тема содержит фото какой вариант зорро вам больше нравится? » 6
тема содержит фото какой ваш любимый фильм детства? у меня - вожди атлантиды. » 11
у меня были скучные темы? » 15
как мою зависимость назвать? в рестики и клубы хожу не за едой, а за д» 28
у вас имеется нижнее белье с интересным принтом? у меня одни - трусы с» 13
поздние девственницы, не жалеете, что так поздно потеряли ее? я жалею!» 22
тема содержит фото какой тип фигуры будет? может быть песочные часы? » 41
девственницы 20+, не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз б» 26
почему в фильмах, где основная идея - принятие себя, героиню в конце п» 19
как заставить себя готовить? зависимость от доставки еды - в месяц 60 » 17
кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник. » 7
у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое? » 22
делать операцию на глаза или ждать, когда будет ребёнок? » 18
зачем он заедет? он же женат! неужели ему одной жены мало? мне он понр» 13
как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она о» 59
поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не р» 35
руки крюки, или 13 число! сегодня уронила телефон на асфальт! можно по» 30
тема содержит фото где я вам больше нравлюсь? айфон подкинул фото 2018. » 11
вам нравится находиться дома одной? как часто это бывает? чем занимает» 50
тема содержит фото как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?» 8
пьяный парень дал 3 пощечины! как ему отомстить? извиняется и косячит » 8
как думаете, закомплексованная ли я ? » 8
чем грозит приём тиаприда и золофта? » 2
вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?» 4
муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!» 38
как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают мужчины: 165/65 » 4
тема содержит фото платье же не прям вечернее? в нём всегда много внимания » 18
куда можно устроиться на полставки? » 2
тема содержит фото какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки? » 7
что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?» 17
врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не » 9
какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это ант» 1
у кого-нибудь установлена вытяжка в комнате? много ли было заморочек с»
кто работают на пункте выдачи озон, маркет, вб, сколько получаете? как» 6
для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только » 25
когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был? » 5
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru