| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Myrmyrka 24.12.09 16:16
Всем привет! Я тоже за новую жизнь с нового года, давайте наметим общий план действий!!!!! И будем как-то друг друга отслеживать!!!!! есть идеи по этому поводу! -
Helenocka 24.12.09 01:07
Привет. я с удовольствием за компанию. У меня тоже 83-85, только роста поменьше. как-то в последние 2 года расслабилась и 20 кг назад вернула. Летом собираюсь замуж, а в феврале важные изменения в работе. К обоим событиям хочу подготовиться. Но план еще не составила.
Пока начала потихоньку любимую йогу и обруч. но пока получается нерегулярно. Вот в пятницу к косметологу иду.
Пиши, что предполагаешь делать.
Удачи! -
ksayaa 24.12.09 00:49
ответ для: OlG@-M
я пока тоже так же........но январь будет жестоким для меня.......А тело похудеет))) Я кстати нашла старые джинсы, (они уже все в краске, после каких-то малярных работ........) я считаю их контрольными..... как только влезу-скажу себе стоп........Кстати, именно они дали мне реальную оценку произошедшим со мною изменениям!! -
OlG@-M 24.12.09 00:19
ответ для: ksayaa
Я попробую порции вдвое уменьшить.Но есть всё можно -
ksayaa 24.12.09 00:14
ответ для: OlG@-M
Мне наверное все равно главное чтобы нашлись стабильно худеющие!!!!!!и РЕЗУЛЬТАТ конечный оч важен! -
Lyolek 23.12.09 21:25
а якак всегда! Хочу,и пытаюсь не есть,потом на ночь срываюсь и сьедаю булочку особенно...
на работе много печенья и конфет ем.У нас там общий стол все приносят БЛИН! и это всё стоит передо мной целый день,ну как тут устоять !!! -
OlG@-M 23.12.09 20:54
Как худеть собираетесь? Я с вами! -
Kattinka 23.12.09 20:25
ответ для: ksayaa
Привет, я к лету похудела со 107 до 80кг, а за лето 8 набрала (сильно расслабилась!), вот решила уж после праздников идти к цели 70кг! -
Лиска_Кискина 23.12.09 19:56
и я хочу похудеть к весне до 55 кг -
Стройнею к лету 23.12.09 19:31
О, я тоже хочу поменять себя к лучшему! Осталось пережить праздники... -
Tatyana60 23.12.09 13:59
ответ для: ksayaa
нет у меня ее ну нет куда она делась не пойму я и че делать незнаю -
ksayaa 23.12.09 11:29
ответ для: какаишьякрасивая
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|