| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Myrmyrka 24.12.09 16:16
Всем привет! Я тоже за новую жизнь с нового года, давайте наметим общий план действий!!!!! И будем как-то друг друга отслеживать!!!!! есть идеи по этому поводу! -
Helenocka 24.12.09 01:07
Привет. я с удовольствием за компанию. У меня тоже 83-85, только роста поменьше. как-то в последние 2 года расслабилась и 20 кг назад вернула. Летом собираюсь замуж, а в феврале важные изменения в работе. К обоим событиям хочу подготовиться. Но план еще не составила.
Пока начала потихоньку любимую йогу и обруч. но пока получается нерегулярно. Вот в пятницу к косметологу иду.
Пиши, что предполагаешь делать.
Удачи! -
ksayaa 24.12.09 00:49
ответ для: OlG@-M
я пока тоже так же........но январь будет жестоким для меня.......А тело похудеет))) Я кстати нашла старые джинсы, (они уже все в краске, после каких-то малярных работ........) я считаю их контрольными..... как только влезу-скажу себе стоп........Кстати, именно они дали мне реальную оценку произошедшим со мною изменениям!! -
OlG@-M 24.12.09 00:19
ответ для: ksayaa
Я попробую порции вдвое уменьшить.Но есть всё можно -
ksayaa 24.12.09 00:14
ответ для: OlG@-M
Мне наверное все равно главное чтобы нашлись стабильно худеющие!!!!!!и РЕЗУЛЬТАТ конечный оч важен! -
Lyolek 23.12.09 21:25
а якак всегда! Хочу,и пытаюсь не есть,потом на ночь срываюсь и сьедаю булочку особенно...
на работе много печенья и конфет ем.У нас там общий стол все приносят БЛИН! и это всё стоит передо мной целый день,ну как тут устоять !!! -
OlG@-M 23.12.09 20:54
Как худеть собираетесь? Я с вами! -
Kattinka 23.12.09 20:25
ответ для: ksayaa
Привет, я к лету похудела со 107 до 80кг, а за лето 8 набрала (сильно расслабилась!), вот решила уж после праздников идти к цели 70кг! -
Лиска_Кискина 23.12.09 19:56
и я хочу похудеть к весне до 55 кг -
Стройнею к лету 23.12.09 19:31
О, я тоже хочу поменять себя к лучшему! Осталось пережить праздники... -
Tatyana60 23.12.09 13:59
ответ для: ksayaa
нет у меня ее ну нет куда она делась не пойму я и че делать незнаю -
ksayaa 23.12.09 11:29
ответ для: какаишьякрасивая
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|