| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Mishka_Mi 26.03.21 23:26
Блин тема-то 9го года -
Mishka_Mi 26.03.21 23:23
Значит есть какие-то угнетающие факторы? Подумайте, какие. И постарайтесь от них уходить , отключаться на время. Я вот ухожу погулять к реке, где мало людей, чтобы набраться энергии. А вот в многоквартирном доме - на раз два у меня снова появляется депреснявость. Начинаю убираться всё мыть и чистить. Когда ничего не помогает - пью успокоительное в большой дозе и тупо сплю. -
Victoria_88 26.03.21 22:41
Как минимум выйти из дому и побольше гулять.. пытайтесь почаще дома что то делать а не лежать -
Блондис 15.11.09 10:58
ответ для: удачик
Спасибо! Я начала потихоньку из своей скорлупы выбираться. Но только после ОЧЕНЬ сильной встряски. Сейчас вот полегче, можно сказать, я уже на выходе из депрессии. Чего желаю всем, кто попадает в такое состояние - побыстрее из него выйти. -
Irenuska 15.11.09 00:57
куда-то сходить в кафе в клуб с подругами либо слушать любимую музыку может шоколад поможет или что-то сладкое
Подумай о хорошем -
lussien 15.11.09 00:55
ответ для: удачик
Это точно сказано, главное не лежать. Почему то когда депрессия, хочется лечь и в потолок смотреть и ничего не делать. Вернее просто сил нет, как будто они куда то уходят. Надо заставлять себя через силу делать. А лучшее это спорт, гормоны счастья вырабатываются и настроение всегда отличное))) Точно сказано, движение - жизнь))) -
AgniS 14.11.09 23:35
Мне витаминки помогли и гематоген.
Смотря чем была вызвана депрессия. Лично у меня после диетки и Великого поста началась - банальный авитаминоз. Полтора месяца в себя приходила. -
AgniS 14.11.09 23:34
ответ для: lussien
На йогу не пробовали? Только на полную - с медитациями? Или на цигун... -
удачик 14.11.09 23:19
ответ для: Блондис
Девченки,держитесь ВСЕ ПРОЙДЕТ!!!Главное понять,что это все временно,и что “все так плохо“-так думаете не вы,а ваша депрессия.Ко мне ,она гадина тоже приходила.И ушла!!!Не выдержала того, что я постоянно,каждую секунду говорила про себя “у меня все отлично,у меня всегда прекрасное настроение“ говорила это через слезы.И обязательно занимала себя какой то работой.Самое главное не лежать сконцентрировавшись на своем состоянии,а идти на улицу,в магазин, в парк и отвлекаться даже если ничего не хочеться. -
Блондис 14.11.09 22:53
ответ для: lussien
Это точно! -
lussien 14.11.09 21:39
ответ для: Блондис
Спасибо Мы же сильные, обязательно справимся))) -
Блондис 14.11.09 21:38
ответ для: lussien
Я вот изо всех сил борюсь! А значит и у нас, и у вас все будет хорошо!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- я худею только ради мужчин!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|