| ||||||
| ||||||
|
начало
-
loveloveyou 15.11.09 11:03
я сидела как то на ней
но никаких результатов
..
кг 2-3 за 15 дней..
сейчас я почти так же питаюсь как в диете на завтрак яйцо с чаем и ложкой меда,на обед кусок вареной курицы без кожи и соли,а на ужин йогурт и яблоко .таким образом 1 кг в неделю уходит.. -
Sherli 15.11.09 08:29
Меня тоже тошнит от курицы,если я долго ее не ем,ну то есть если до этого диета на овощах и фруктах. -
kroshka-lu 14.11.09 17:05
я на ней сегодня 3 день но я ее немного изменила в обед вместо бульёна еще 1 чашечку кефира а вечером только 0,5 йогурта -
sisil 14.11.09 12:54
Девочки не сходите с ума!!!! Мы хотим годами жрать, простите, как “поросята“, а потом за 20 дней стать моделями!!! Такого не бывает!!! Ну скинете вы 12-15 кг, а результат: стресс для организма, все гормональные процессы и обменные процессы будут в хаосе!!! И результат все ОБЯЗАТЕЛЬНО вернется, да еще друзей с собой приведет!!! Худеть надо комплексно и постепенно!! А то все какбуд-то “Америку открыли: мама-дорогая, это же Новый год через месяц ....“ а остальные 300 дней в году никто об этом не знал??????!!
Людей, которым за меся 20 кг сбросить надо в больницу кладут, спец. медикаменты дают и весь этот процесс происходит под строгим наблюдением врачей (с анализами и т.д)!!! -
Лис@пузость 14.11.09 11:44
Девочки, не сходите с ума - это слишком большой стресс для организма!!!
потом будете и щитовидку и печенку и желудок лечить!! -
1f7y5qez0yu3 14.11.09 11:17
я сидела.. больше 3х дней не выдерживала.. но по 1 кг в день уходило.. правда тогда вес был большой -
Гламурный яд 14.11.09 11:06
ответ для: зефир
незачто -
зефир 14.11.09 11:05
ответ для: Гламурный яд
Спасибо за ответ. -
Гламурный яд 14.11.09 11:04
я утром пила чай или кофе, ела вареное яйцо(не жареное), на обед варила куриную грудку наверно 40 грамм где то, пила 500мл бульона, пила кофе или чай(зеленый)
на ужин я бывало ничего не ела, бывало йогурт ела, просто у меня после творогов и кефиров-прости за интим-так проносило что мама не горюй
пила воды около 2 литров -
зефир 14.11.09 10:51
ответ для: Гламурный яд
Ты на 12 кг похудела за 20 дней? Расскажи пожалуйста поподробней сколько кефира пила и ела ли творог вечером? -
Гламурный яд 14.11.09 10:45
я сидела,худела с 75 до 63, за лето поправилась-опять на ней -
kroshka-lu 14.11.09 09:42
c утра кефир пью а коффе только 2 раза
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- плоский живот за 12 часов!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|