| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Labeautedelicate 18.06.25 18:25
Примерно 7000 пока до работы быстрым шагом дойду. Столько же обратно. И в обеденный перерыв примерно 5000.
Это, конечно, не считая рабочего времени. -
Магнолия5 18.06.25 15:00
ответ для: Koriushka
Свекла вареная? -
Девушка- Тайфун 18.06.25 12:27
Будни 18-25, выходные -30-35 -
Чай с малиной 18.06.25 10:52
20-30 ежедневно,работа такая ) -
Darina498 18.06.25 10:41
Смотря какой период года, если летом, то стараюсь больше гулять и прохожу от 2тысяч до 5, зимой на много меньше. -
Дядя Анджей 18.06.25 09:05
О! у вас хороший показатель. У меня в районе 7-8 000 -
В среднем 4000-6000 шагов. -
Милая Звездочка 18.06.25 06:54
Нисколько, думаю)
Не часто гуляю. Когда увлекалась прогулками, было от 10 тыс и до невозможности, смотря какой был маршрут) -
Z_Wroblewska 18.06.25 05:48
Хз... очень много -
ЛедиНаКабриолете 18.06.25 04:38
Не менее 10-12 тыс -
ответ для: КотёночекЮ
че ржете? Съела таз такого салата только что. Шпината больше всего. Потом, правда, мороженого навернула. Я депрессую, как Бриджит Джонс . Даже пробежка по Фонтанке не помоглаКотеночек123 писал(а): классно -
Фаталист 17.06.25 23:21
Мало хожу, тысячи 2-3 шагов в день максимум, потому что все передвижения на машине. На большие расстояния, да еще с детьми, да со скарбом особо не набегаешься.
До рождения детей я только пешком ходила, 15-20 тыщ шагов в день было нормой. Везде ходила пешком, где только было возможно.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|