вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню

МОЙ ОБЕД НА ПОХУДЕНИИ! ЕСТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ, ПОПЬЮ КОФЕ С ПОЛЕЗНЫМИ ВКУСНЯШКАМИ.

Есть не хочется, попью кофе с полезными вкусняшками

следующая тема»
регистрация»

автор: Ящерица13, 20.05.25 12:25 все темы»
комментарии: +55, просмотры: +2299
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

  • ответ для: Фаталист


    Фаталист писал(а): Лучше нормально пообедать и отказаться от ужина, чем заменять обед перекусом, после которого еще сильнее захочется жрать.
    нормально поужинала, не надо ЛЧ ля

  • Лучше нормально пообедать и отказаться от ужина, чем заменять обед перекусом, после которого еще сильнее захочется жрать.

  • Какое-то недоразумение

  • ответ для: _Дикая_кошечка_


    _Дикая_кошечка_ писал(а): Так можно заменить ее чем-то другим
    вот я и ем фитнес десерт, причём половинку

  • Голод голодом,но про желудок и кишечник не забывайте

  • ответ для: Ящерица13


    Ящерица13 писал(а): я морю? Я не выношу чувство голода. Не хочется просто. Вечером съела рыбу с салатом и макаронами. Это нормально?
    да вполне

  • ответ для: Ящерица13


    Ящерица13 писал(а): а если ч не люблю пастилу, мне давиться ей?

    Так можно заменить ее чем-то другим

  • ответ для: Доктор Хаус


    Доктор Хаус писал(а): если вы разбираетесь в питании то сложного ничего нет. А морить себя голодом на дисбалансированой диете, а потом набирать обратно - это глупо .
    я морю? Я не выношу чувство голода. Не хочется просто. Вечером съела рыбу с салатом и макаронами. Это нормально?

  • ответ для: Доктор Хаус


    Доктор Хаус писал(а): если вы разбираетесь в питании то сложного ничего нет. А морить себя голодом на дисбалансированой диете, а потом набирать обратно - это глупо .
    у меня рпп

  • ответ для: Ящерица13


    Ящерица13 писал(а): Самое сложное это удержать, а не похудеть
    если вы разбираетесь в питании то сложного ничего нет. А морить себя голодом на дисбалансированой диете, а потом набирать обратно - это глупо .

  • ответ для: _Дикая_кошечка_


    _Дикая_кошечка_ писал(а): Сахар нужно употреблять, но в небольшом количестве. А от одного куска пастилы вы точно не поправитесьдополнение: К тому же еще есть пастила без сахара
    а если ч не люблю пастилу, мне давиться ей?

  • ответ для: Доктор Хаус


    Самое сложное это удержать, а не похудеть
«« 1 2 3 4 5 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
ух, суббота и воскресенье выдадутся насыщенными! шашлыки будут 2 дня п» 30
что вы бы выбрали: вторичку или новостройку? почему? какие для вас плю» 29
как мужчине развить сексуальность?» 1
тюль уже бомжарского вида? шторы обновила пару недель назад. » 14
чем успели позавтракать? у меня: котлетка, гречка, овощи, сырок глазир» 24
у кого сильно проявляются симптомы пмс, как вы живёте в этот период? » 9
в чем суть вашей работы? нет ли разочарования? я разочаровалась » 33
что за порода таких мужчин? приехал пьяный и начал обниматься: я знаю,» 42
меня сталкерит выхухоль. что делать, обращаться в полицию или пока не » 42
как должна выглядеть женщина, чтобы ей не изменяли? » 30
тема содержит фото знакомый написал на это фото: ты чего такая худая? он прав или хорошее» 14
тема содержит фото как вам такое платье? нравится? купили бы такое? » 12
что последнее купили в аптеке и на какой чек? у меня вышло в районе 80» 11
тема содержит фото как сочетание? цвет не отличается? возможно, буду опять 64 и будет нор» 11
напишите 3 интересных факта о себе! » 53
вам подбрасывали какие-нибудь странные предметы? обнаружила на своей м» 25
вы когда-нибудь унижались перед мужчиной, бегали? » 9
завидуйте ли вы танцовщицам? выглядят отлично, привлекают мужское вним» 16
замечали неравное отношение мужчины к своему ребенку и детям супруги о» 9
кто-нибудь ведет рабочую группу вк? почему не прибавляются подписчики?» 12
какую заботу и удовольствие себе доставили за сегодня? у меня массаж л» 20
все ли мужчины знают свой размер? все ли измеряют? » 10
жених зарабатывает 400 тысяч, но на мои хотелки дает деньги неохотно! » 28
что делать? муж на днях хочет подать на развод. предъявил, что я не пр» 63
у вас много подруг? где познакомились? как вообще люди заводят их? » 8
замечали: чем женщина услужливее, тем больше о неё вытирают ноги? нель» 8
тема содержит фото завтра - последний звонок! у нас 23 градуса сейчас, но в топе неприлич» 43
почему мне никто не предлагает встречаться? а говорят, внешность главн» 8
кто самая добрая, доброжелательная участница сайта, по вашему мнению? » 11
задумала на субботу кое-что! напишите просто да или нет. думаю: делать» 21
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомя» 50
как считаете, женщина может избить мужчину? коллега пришёл весь в гема» 8
сколько времени в день вы проводите вместе с мужем? » 15
бывший расстроится если не приду, а его жена против. стоит ли идти на » 15
разговариваете ли с партнёром во время интима? или молча? » 20
тема содержит фото сегодня день х! как получилась на этих фото? » 22
вы переписываетесь целыми днями? или ваши знакомые постоянно ведут пер» 11
наступит ли такое время, когда кошка или собака будут у всех? » 21
тема содержит фото какая у вас сейчас погода? у нас жарко, но на днях обещают дождь, град» 12
на что в первую очередь вы смотрели при покупке своего жилья? » 21
ваши знакомые менялись после родов? подруга постоянно дает плохие сове» 13
тема содержит фото какие волосы больше идут? подлиннее или покороче? » 19
как грамотно поставить себе цель, чтобы точно попасть на это место раб» 1
как быстро похудели после родов? кормили грудью или нет, когда худели?» 14
нормальные мужчины предпочли бы, чтобы жена не работала. если уволят, » 61
какой плотности зимние колготки носите и как часто их стираете? » 5
полное о отсутствии аппетита. стресс. как быть? пью кофе и ем что-то л» 16
какая у вас погода? у нас завтра ночью будет ноль градусов и очень сил» 24
ваше любимое лакомство? у меня с недавнего времени - кофе с белым плом» 48
быстро ли вы засыпаете? есть лайфхаки, чтобы быстро и крепко уснуть? » 20
тема содержит фото а какая тут разница в росте у пары? какой рост у парня и у девушки? » 6
вы пробовали зависть преобразовать в мотивацию? кто вас так смотивиров» 35
какие песни у вас сейчас на повторе? у меня девочка с севера » 42
тема содержит фото не кажется этот клип слишком откровенным или это искусство? »
как вы думаете, если парень младше на 8 лет, отношения заранее обречен» 31
у кого умерла мама, как с отцом отношения? мама болеет и ощущаю прохла» 4
зачем люди пользуются туалетной бумагой, если ходят по-маленькому? тка» 15
тема содержит фото кто из этих актёров мог бы вас соблазнить?» 39
записалась на занятия к девушке. постоянно удивлённо меня спрашивает, » 1
что для вас свободные отношения? как относитесь к общению мч с другими» 13
вы можете себе позволить жизнь как в турецких сериалах? жизнь без гонк» 30
тема содержит фото какой сарафан вам больше нравится? » 16
тема содержит фото посмотрела его интервью, он так смотрит на собеседницу, будто всем нут» 56
что означает лягушка в блендере? отправили картинку в комментариях. » 1
забеременели бы срочно либо уже никогда, так как предстоит тяжёлая опе» 52
какой самый странный, но гениальный лайфхак вы используете в быту? » 33
парень-скорпион стал морально издеваться. стал хамить, грубить, затем » 30
тема содержит фото мой обед на похудении! есть не хочется, попью кофе с полезными вкусняш» 55
тема содержит фото заказала пиджак, он мал, но хороший. лучший вариант, но одноразовый » 22
у кого-нибудь дома висят 2 зеркала напротив друг друга? действительно » 43
а за что вы так не любите мужчин-дев? расскажите свои истории.» 38
вы сразу стираете колготки после одной носки или можете еще несколько » 105
какая маска хороша для обесцвеченных волос? » 4
у вас ужин сегодня скромный? у меня блин с вишневой начинкой и кофеек » 52
тема содержит фото у кого была такая обувь? нет ли проблем? дороги у нас кое-где убитые. » 57
тема содержит фото лучше стало? попробовала рисовать не нижнее веко, а стрелку на верхнюю» 34
когда приходит зарплата, что любите себе покупать, на что тратите? » 16
как живется людям без высшего образования? » 16
те, у кого дети-школьники, какие у вас планы на каникулы? » 11
трёхмесячный малыш спит только на руках, что делать? как заставить спа» 34
нормально ли, если мужчина получив крупную сумму отдает половину своим» 113
разве это можно считать двумя высшими образованиями? у подруги одно об» 18
тема содержит фото как вам платье? нормально будет такое одеть на чужую свадьбу или это д» 32
тема содержит фото нужно ли худеть? оцените фигуру! » 23
тема содержит фото как вам фото? как сам образ? » 21
тема содержит фото вы завтракаете? я не завтракаю никогда лет 20 уже, но семье завтрак го» 48
когда женщина влюбляется, она начинает хорошо относиться ко всем мужчи» 17
когда вас последний раз на работе отчитывали как школьницу? » 28
тема содержит фото с чем носить эти мюли? с какой одеждой и аксессуарами смотрелись бы? » 26
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 19
сталкивались ли вы с деменцией? это излечимо? » 20
если отключен интернет, как будут отображаться отправленные сообщения » 4
тема содержит фото согласны, что любовь мало кто может себе позволить? люди заняты выжива» 23
1,5 года переписок закончились - у него девушка появилась! я привыкла » 31
тема содержит фото как у вас на работе обстоят дела с завистью? можно коллегам показывать» 20
а вы знаете, что недостаток питания, чудесные диеты, отсутствие спорта» 6
если бы новая знакомая назвала вас нервной, как бы вы отреагировали? э» 14
вы часто едите кальмаров? что из них готовите? » 25
у коллеги воняет верхняя одежда! вешать отдельно свою одежду некуда! » 32
тут есть кто моет голову каждый день? мне приходится, а то будтг месяц» 23
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru