Чаще всего гречка перемешанная с зеленью и мясом или яичница с помидорами, перцеми сыром.
Зелёный чай или, когда нужно, кофе
| ||||
| ||||
|
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Неизвестная_дама 27.07.24 01:53
-
ответ для: mlbry4501
z0ohatmaly писал(а): Вы наверно стройная?
Я всю жизнь стройная. -
mlbry4501 27.07.24 00:39
ответ для: Lapulenjka
Вы наверно стройная?lapulenjka писал(а): Я если позавтракаю сразу будто энергия пропадает, лень подступает и я как размазня тогда. Мне идеально первый приём пищи после 12. Утром воду, свежий сок или кофе без ничего. -
ответ для: mlbry4501
z0ohatmaly писал(а): Я тоже не люблю завтрак, обычно начинаю с ланча Только если тренировка рано, тогда кофе с сыром
Я если позавтракаю сразу будто энергия пропадает, лень подступает и я как размазня тогда. Мне идеально первый приём пищи после 12. Утром воду, свежий сок или кофе без ничего. -
mlbry4501 27.07.24 00:22
ответ для: Lapulenjka
Я тоже не люблю завтрак, обычно начинаю с ланча
Только если тренировка рано, тогда кофе с сыром -
Баба с Баобаба 27.07.24 00:19У меня не понятия “завтрак“. Терпеть не могу все эти кашки, мюсли, тосты-х**сты, яички и иже с ними. Либо не ем, либо ем нормальную еду. Суп или второе.
-
Я не люблю завтракать. Но каждое утро если дома, что-то пеку с сыном. Вафли бельгийские, блинчики, капкейки, круассаны и тд. (Сама такое не ем). Или едим завтракать в рестик, тогда я заказываю тост с авокадо или яйца бенедикт с лососем или омлет с овощами.
-
Кошкодрань 26.07.24 20:30
ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_
Да, похоже)_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): такие хюгге-завтраки у вас -
КрейцероваСоната 26.07.24 20:09Я люблю понажористее
Сегодня у меня была окрошка, правда я в обед проснулась. До этого дня 2 пельмени ела часов в 5- 6 утра перед сном. Я щас в отпуске, день с ночью перепутала.
Но в рабочее время я утром люблю гречку или другой гарнир и к нему котлету или мясо, или перец фаршированный, типа того и ещё пару бутеров или шаурма. Все это лопаю до обеда. Это у меня самый сытный приём пищи. В обед ем уже меньше, а вечером уже не хочется. Ну могу мороженое с кофием -
Дюля Дос Сантос 26.07.24 19:28Пофиг абсолютно, особенно если я не работаю в этот день
-
Игуана_ 26.07.24 18:20
ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_
У меня не бывает зимы_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): она зимой заменяет всю зелень, очень полезная -
Mol_8 26.07.24 18:20По разному, омлет с помидорами и сыром, либо яичница. Могу добавить сосиску (покупаю клинские молочные), могу бутерброд сделать горячий из белого хлеба и сыра в вафельнице. Чай. Печенье Мария. Могу сыр адыгейский пожарить, но если я его жарю, то варю перепелиные яйца ещё.
главная | вход |
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||