| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Anechka131 20.02.24 15:36
В бассейн хожу. Раньше ещё ходила на гамаки (сейчас пока перерыв). Также стараюсь гулять по вечера хотя бы 30-40 минут. Двигательная активность обязательно нужно, особенно тем у кого сидячая работа. -
W*H*I*S*P*E*R 20.02.24 15:31
Силовыми занимаюсь, лет шесть или семь. 2 - 3 раза в неделю хожу -
5y4emigttmwx 20.02.24 15:12
вообще не занимаюсь
жду лето и на пляжик пойду плавать -
Белка и орех 20.02.24 13:43
ответ для: Физика процесса
Я тоже могу перечислить все, чем я занималась в последние 20 лет - силовые, танцы, йога, растяжки, велосипед, конный спорт. В разное время, по несколько месяцев, не более полугода, потом надоедает С ковида перестала вообще заниматься, только с апреля по июнь делаю берпи и катаюсь на ролике для пресса. Потому что это совсем cвинство приходить на пляж с такой грустной жопойAlpha Centauri писал(а): ага, а выложили б все свои реальные фото - без влез не взглянули бы. Да тут некоторые занимаются только на словах, я уверена -
Физика процесса 20.02.24 13:34
ответ для: Белка и орех
Белка и орех писал(а): Блин, почитаешь так кто чем занимается и подумаешь, на гале все девушки должны выглядеть как модели с обложки Miss Fitness или Women Health
ага, а выложили б все свои реальные фото - без влез не взглянули бы. Да тут некоторые занимаются только на словах, я уверена) -
Белка и орех 20.02.24 13:32
Блин, почитаешь так кто чем занимается и подумаешь, на гале все девушки должны выглядеть как модели с обложки Miss Fitness или Women Health -
Кракозябра-14 20.02.24 12:50
Плаванье,теннис,летом велосипед,ролики,дома на тренажёрах,танцы -
Jasemine 20.02.24 12:48
Акробатика, чирлидинг. Результат еще в школе увидела. Ну не знаю, пара месяцев и втянулась. -
Кошка_в_белом 20.02.24 12:11
Спортзал силовые 3 раза в неделю, 3 раза в неделю кардио. И каждый день прогулки с собакой. -
Физика процесса 20.02.24 12:10
ответ для: Hamsters
VectOR0005 писал(а): Согласен , в каждой теме отписывает , а если нет то хотя бы просматривает
нууу. и денежку еще выигрывает почти каждый месяц. так что дурит она нас тут... -
Hamsters 20.02.24 12:09
ответ для: Физика процесса
Согласен , в каждой теме отписывает , а если нет то хотя бы просматривает )Alpha Centauri писал(а): когда же ты все это делаешь, если ты тут круглосуточно сидишь? брехать не пахать, брехнул и отдохнул -
Кошкодрань 20.02.24 11:56
Восток проф. 4 дня в неделю, латина 3 дня в неделю, гамак 2 дня в неделю.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|