вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню

МОЖНО БЕЗ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА И ВЕСА ИМЕТЬ ПОДТЯНУТУЮ КРАСИВУЮ ФИГУРУ, ЗАНИМАЯСЬ ДОМА? ТЯГАТЬ ЭТИ ЖЕЛЕЗКИ НЕ ЖЕНСКОЕ ДЕЛО

Как по вашему, можно ли без тренажерного зала и веса иметь подтянутую красивую фигуру, занимаясь только дома с максимум гантелями по 5 кг , резинками и trx, или без зала будешь просто худенький?
Интересны ваши мнения и опыт. Занимаюсь из дома и стою перед выбором стоит ли ходит в зал. Лишнего веса нет занимаюсь ради поддержания формы, все устраивает но думала может с залом круче, слышала такие мнения. А с другой стороны слышала мнения что тягать эти железки тоже не женское дело и достаточно так как занимаюсь. Ваше мнение?

следующая тема»
регистрация»

автор: Margarita76, 04.12.23 14:22 все темы»
комментарии: +64, просмотры: +6632
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 »»

  • ответ для: Koriushka


    Koriushka писал(а): ахахахаха!!!!
    зовистница

  • ответ для: OstavliuFamiliu


    Mitiaeva писал(а): Кто-то, видимо, вам такое сказал. Не помню кто
    ну, тренерша. Но она стебок. И сама тоже такая же

  • ответ для: Картман


    Картман писал(а): я как-то на выставках цеплял, утонченных, понимающих в искусстве но там как в лотерею: или огонь или зеро полное. Попробуй. -вдруг фортуна покажет своё красивое место
    а что зеро на выставке делало? Дверью ошиблось?

  • ответ для: Картман


    Картман писал(а): тебя в ТЦ, парке, кафе, ресторане и на улице забанили?
    там контингент не тот, нудны клубные места, где люди со сзожими интересами. Например, мы - жиробасы, в кардиозоне кучкуемся

  • ответ для: Koriushka


    Koriushka писал(а): я спрашивала с возмущением, уж точно не ожидая положительного ответа

    Кто-то, видимо, вам такое сказал. Не помню кто

  • ответ для: Картман


    Картман писал(а): сбивать надо было гантелями да писал недавно - не ходят мужики в спортзал снимаца. Но мне не поверили
    последнюю надежду убил ну а где приличной девушке в москве мужика снять?

  • ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_


    _МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): мужики, которых я хожу снимать
    ахахахаха!!!!

  • ответ для: Margarita76


    Angel791 писал(а): вы что не видели дрищей у которых кожа да кости? Ни жира ни мышц
    ну, они просто не жрут ничего

  • ответ для: Картман


    Картман писал(а): вы там впятером? и ты себе всех троих красафцев захапала?
    ни один не достался. Так с дорожки никто из этих фитоняшев не слез в мои хищные лапы что за непруха сегодня

  • ответ для: OstavliuFamiliu


    Mitiaeva писал(а): Вы сами спрашивали, похожа ли ваша фигура на тяжелоатлета строение само похоже. У нас таких девочек много в пауэрлифтинге, не обязательно иметь вагон мышечной массы
    я спрашивала с возмущением, уж точно не ожидая положительного ответа

  • ответ для: Картман


    Картман писал(а): а замазала любимчика?
    мерзкую бабищу, которая посягнула на моих сладких мальчиков

  • ответ для: Картман


    Картман писал(а): в капюшоне совсем плохой... там сало даже за костюм норовит вылезти
    по краям такие же, просто цвета скрывают резкий переход
«« 1 2 3 4 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам фигура? 181 рост, 50 вес. модель» 20
вы бреете интимную зону или нет? » 44
что бы почитать такого, чтобы прям дух захватывало? » 12
тема содержит фото классное фото вышло? я тут самая мелкая вышла! » 41
тема содержит фото кошка могла провалиться в люк» 2
тема содержит фото какой сериал более легендарный: постучись в мою дверь или дикий ангел?» 27
если бы вы увидели, что ваш муж целует другую, что сделали бы? » 19
может ли мужчина заплакать из-за удара между ног? это считается самой » 18
у вас были аресты на счетах? большие суммы? почему так вышло? долго ли» 8
после чего вы поняли, что пришло время расставаться с парнем? » 6
у меня долг на кредитке 70 тысяч, а зп пока - 40! это сильно ужасно? » 7
это разгильдяйство или склад характера? вы записывались на процедуры, » 24
я в шоке. никто не хочет содержать! все требуют, чтобы работала. это» 18
тема содержит фото замечали такое? у детей со временем меняется цвет глаз?» 16
во сколько лет мужчина больше хочет разврата? после 40 у многих начина» 42
вы бы сошлись с мужчиной, который всё оставил бывшей и начинает жизнь » 32
тема содержит фото парень нахально пишет? мы с ним просто общаемся. » 24
тема содержит фото как завлекаете мужчину? » 6
что вы сейчас хотите из еды? хочу холодец с овощами, шашлык, к нему гр» 48
какой комплимент вам был бы приятнее от мужчины? » 10
решили съехаться с парнем, он готов давать 20 тысяч, а себе оставлять » 61
тема содержит фото как отменить доставку на вб? висит оформлено уже несколько дней! » 5
тема содержит фото это песочные часы фигура или нет? что-то я не пойму! » 33
тема содержит фото как вам такая фигура? какой тип? »
сказали бы, когда расплачивались за услугу? мастер не остановила время»
как отметили праздник?» 6
тема содержит фото какой тип фигуры у этой актрисы? » 21
кто принимает или принимал цинк, как вы себя чувствуете после него? » 13
тема содержит фото как для вас выглядит идеальная продуктовая корзина? для меня - примерн» 22
тема содержит фото около месяца назад мне молодой человек подарил розу и она проросла. хо» 16
тема содержит фото фотка с нашего местного моря. » 14
почему мне хочется именно партнёра моложе себя? прям пунктик какой-то » 16
ваш мужчина, когда пришла смс, спрашивает кто тебе написал? лезет носо» 11
когда вы переехали, сохранили ли общение с друзьями, повлиял ли переез» 6
что важнее всего в отношениях? без чего точно они не будут? » 15
хочу поступить безответственно и продлить больничный, выключив вообще » 18
как думаете в 30 лет 36 женщин у мужчины - это много или норма?» 45
вы бы купили дорогой холодильник не глядя? в магазах его нигде нет, не» 19
тема содержит фото друг мне классную цитату из книги прислал! я с ней согласна! » 9
что вы думаете о профессии инженер по оптимизации бурения в реальном в» 5
на каких сайтах покупаете авиабилеты? » 8
тема содержит фото оцените внешность. что изменить? на какой возраст выгляжу? » 8
тема содержит фото какое ваше любимое мороженое? я подсела на такое! » 22
тема содержит фото купила брюки и футболку! юбка сидит хорошо, но не на 37-летних тетенек» 6
вы наращиваете ресницы? или делаете ламинирование? » 11
на первом свидании предложил встречаться, а я общаюсь ещё с 4! ему не » 9
тема содержит фото оцените фотографию. как вам образ, фотография, цветы и я? красивое фот» 26
сколько вы платили за электропиляцию? не имею понятия сколько длится п» 9
согласны? когда в паре есть взаимная любовь, брак и дети произойдут бы» 16
у вас такое было? стоит подумать о человеке, и он пишет! » 6
как реагировать на выдуманные травмы мужа? к врачу не едет: получает м» 15
тема содержит фото как вам такой лук? » 10
тема содержит фото если бы вы увидели на улице мужчину в кепке с акулой, что бы вы могли » 22
какие планы на сегодня? я спала как младенец, собираюсь целый день гул» 19
кто был на расстоянии с мужьями больше месяца, они просили регулярно и» 26
тема содержит фото утро начала с прогулки и мороженого! какие сегодня пушистые облака! » 3
вы видели своего мужчину пьяненьким? вас оттолкнуло его поведение или » 23
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? что нравится, а что нет вам? » 25
тема содержит фото написал бывший, спросил про мою бабушку. я очень удивилась! это странн» 11
нормально ли мужчине забрать все подарки при расставании, если женщина» 42
почему мужчины сразу находят замену после расставания? любви к девушке» 31
сделала очень странный поступок и мне сейчас так стыдно. как избавитьс» 8
какую контрацепцию вы используете: презервативы или противозачаточные » 48
у вас были провальные свидания? от человека не было ни одной эмоции ко» 39
старый конь борозды не портит, но и глубоко не вспашет. а он старше на» 20
что у вас сегодня на ужин? у меня легкий салатик и паровая рыбная котл» 17
помогите с выбором профессии: сметчик или дизайнер интерьеров? » 31
назовите 5 городов россии, которые вам понравились» 30
обижаетесь ли вы, когда ваш мужчина идёт в гости к друзьям или родстве» 20
общаюсь с тремя мужчинами, но всегда жду сообщений от одного. кого бы » 13
вам хитрость помогла больше зарабатывать? » 15
острая пища=худоба. худышки, на сколько сильно вы любите остренькое?» 18
согласны ли вы с тем, что счастье любит тишину? » 11
говорят примут закон, что чтобы сдавать квартиру, надо согласие соседе» 10
почему женщина стесняется пить алкоголь при коллегах даже в неформальн» 9
у папы будет день рождения, нужно ли кого-то угощать и дарить что-то в» 14
как вы относитесь к волосатой мужской опе? нравятся такие пушистики? » 17
вы подкармливаете бездомных животных? я двух уличных кошечек и собаку » 31
вам когда-нибудь было жаль человека, причинившего вам боль? » 12
тема содержит фото скажите, какой это цвет, если красить волосы? хочу купить краску сама.» 2
вы страховали свое жилье? есть в этом смысл? помогло? » 7
почему в разных отражениях выгляжу по-разному? в зеркале черты лица бу» 2
кто-то путешествовал в автодоме? куда ездили? как впечатления? » 1
почему красивые девушки считают себя некрасивыми? откуда берётся эта н» 36
всегда отключают горячую воду на нашей улице в первую очередь и в холо» 14
посоветуйте рецепты максимально простых и лёгких блюд, я что-то раскаб» 5
у вас уходила земля из-под ног от красивого мужского голоса в обыденно» 12
как думаете, часто подчинённые плюют в чай или кофе своим начальникам,» 31
тема содержит фото только в кино так бывает, как произошло с джулией робертс в фильме кра» 26
тема содержит фото как считаете, интим утром - это роскошь? или надо бежать зарабатывать?» 42
задавали ли вы вопрос своему мужу почему он на вас женился и почему вы» 24
тема содержит фото как вы думаете, какой вес у этой девушки и рост? » 24
всё меньше надежды, что найду свою кошечку, что могла уже, сделала. на» 20
какие у вас корни? » 75
без какой бытовой техники вы не можете представить свою жизнь?» 30
бывает ли такое, что инфекция есть, но пцр мазок её не показывает? » 20
стали бы встречаться с таксистом? рассматривали бы для отношений таког» 29
какой фильм вам недавно очень понравился? » 12
тема содержит фото как вам мужчина?» 43
во сколько лет в вас стали просыпаться материнские чувства? во сколько» 26
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru