КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 1000 РУБЛЕЙ!     
 вход    регистрация +883857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

я самая плохая, некрасивая, недостаточно умная! на работе мурыжат, нервы треплят, лишь бы не оформлять меня.

Не могу нормально жить.
Постоянно сравниваю себя с другими людьми. В плане внешности, успешности и т.д. Мне всегда думается, что я самая худшая, плохая, некрасивая, недостаточно умная. Постоянно нахожу в себе какие-то недостатки. У меня частенько не получается даже элементарное. К примеру, пойду работать, все устраивает, руководитель доволен, но вот могу взять и не оформить, будут мурыжить,нервы трепать, лишь бы не оформлять меня. Но это мелочи по сути. Меня не устраивает моя внешность. От и до. Я действительно некрасивая. И я по максимуму улучшила внешность, но все равно это не то. Все равно не нравлюсь себе. Сейчас у меня ни на что нет ресурсов, постоянно плохое настроение, нет сил, нет энергии ни на что. Очень легко расстраиваюсь, Даше из-за пустяка. И я одинока. Нет человека рядом, с которым можно было бы обсудить это. Мне кажется, я уже дошла до отчаяния. Хочется не видеть и не слышать никого. Чтоб и меня никто не трогал.
Вот сейчас меня выживают с работы. И уже долгое время. Просто поссорилась с одной коллегой и она настроила против меня начальника.
Как настроить себя? Или тут уже к психологу нужно идти ?

автор: 62l64bx18lzr, 27.08.23 14:13
комментарии: +33, просмотры: +2658
вход» 
«в темы
«психология
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

  • 62l64bx18lzr писал(а): Может вы правы. Я действительно чувствую себя ужасно. Я виню себя во всем,что происходит в моей жизни. За неспособность улучшить ее, ну или принять. Мне кажется,что я просто ленюсь, и вот, если бы я взяла себя в руки,то все было бы ок. Но этого заряда хватает на час, потом опять опустошение и я опять начинаю гнобить себя, что я слабая, ленивая, вот другие живут же и нормально, а я вот такая сякая.

    Я конечно не врач, но почему то все пишут у Вас депрессия.
    Для меня лично депрессия,это когда человек плачет сутками и с кровати не встает совсем,ничего не делает,не ест.
    Для меня это, у Вас черная полоса и от этого у Вас такие мысли грустные
    Вы и умничка на работу ходите.
    А винить себя не нужно,а наоброт хвалить,за всё.Довольной быть собой.
    Почитаете то всё, что Вам скинула,думаю справитесь,всё получится и всё у Вас наладится.
    Ну,а если у Вас и правда депрессия то тогда,уже сходите к доктору.
    Обнимаю!
    Да и обнимайте себя сами чаще,если не с кем обниматься.
    Обнимайие себя сами за плечи,будет вырабатываться окситоцин,гормон любви и может сама уйти депрессия,
    Вспомнила, про еще один пример из форума)
    .
    Почему я такая одинокая..?
    .
    Дайте себе любви, дайте себе свободы и больше не будете
    одинокой, и другие К вам потянутся
    .
    У вас не меняет, а многим помогает.
    Мы практически все с рождения недолюблены. Как есть.
    Есть много техник как наполниться, чтоб перестать страдать от этого.
    Вы против? Для вас - это иллюзии. А мне это реально помогло.
    .
    Расскажите пожалуйста,как Вам это помогло и как Вы наполнялись?
    .
    Если в данный момент в вашей жизни есть что-то из-за чего вы
    страдаете, то эта техника будет способствовать уменьшению боли и тревоги.
    Вспомните общение с тем, кто вас действительно любит или любите вы.
    Почувствуйте свои эмоции так, если бы этот человек действительно был рядом.
    Если такого человека нет или вам больно о нем думать, представьте себя, но в счастливом, можно даже в детском или подростковом возрасте.
    А теперь, осознав свои страдания рядом с этим человеком, подумайте — как
    бы он утешил вас (или вы его) в этой ситуации? Что бы
    сочувственного сказал вам? Какие слова заботы вам хочется сейчас произнести?
    Научно доказано, что прикосновения усиливают переживания, поэтому
    положите свою руку себе на область солнечного сплетения или
    погладьте себя по щеке. Почувствуйте нежность и теплоту к себе.
    Мозгу не столь важно утешает вас кто-то или вы сами. Поэтому
    выполняйте это упражнение в одиночестве или
    попросите партнёра — эффект не заставит себя ждать.
    .
    Плюс мне очень помогла техника ’долюби себя’. Каждый день
    перед сном на 5-7 и сколько получится минут, представляете себя
    маленькой, представляете как берете себя на ручки, носите на руках, говорите
    добрые слова - моя птичка, моя рыбка, моя зайка, солнышко и тд. Гладите, крепко
    обнимаете в своей визуализации. Сажаете на коленки,читаете
    сказки, угощаете мороженым, веселитесь вместе, прыгаете, танцуете.
    В конце всегда обнимаете и говорите, что любите, и что вы
    так благодарны этому малышу за то, что он есть у вас.
    И возвращаетесь к себе.
    Сначала может быть,будете много плакать. Не
    останавливайтесь. Боль вот этой недолюбленности
    должна выйти. А потом ваш внутренний малыш
    наполнится, наполняя вас любовью и уверенностью.
    Будьте счастливы.
    .
    Цитата:
    А потом в вашей жизни, что то изменилось,когда Вы
    сделали эту технику,наполнились?
    Допустим не было отношений,потом Вы нашли того
    самого.Интересуюсь потому, что я одна.
    .
    У меня все изменилось. Эту технику Я делала много времени. И менялось
    все постепенно. Из конфликтного и созависимого человека я стала
    дружелюбной и доброй. У меня появилась целая гора поклонников, они
    сами знакомились и оставались. Когда я задумалась о серьезных
    отношениях и замужестве, я выбирала из 4х мужчин.
    И сейчас 9 лет счастливо замужем. Любима и люблю
    Счастья вам, любви.
    .
    Из интернета
    .
    Андрей
    А я ведь тоже заметил закономерность, чем больше ною, тем чаще лещей от судьбы прилетает...
    .
    Наталья
    И я это заметила
    .
    Айрат
    Да. И наоборот, когда всем доволен- то все происходит хорошо.
    Если в кратце суть проста- надо перестать быть недовольным и фокусироваться на нехватках..., а вместо этого нужно быть наоборот, довольным всем и спокойно, в довольном состоянии делать все что от тебя зависит для осуществления желаемого.
    Например хочешь новую машину, а от старой тошнит- нужно максимально кайфовать пока что от старой и с благодарностью ей пользоваться, при этом не теряя этого состояния делать действия для получения новой машины.
    Надо достичь внутреннего состояния счастья., а не просто пару раз сказать себе “я счастлив“..
    По чаще путешествуете, совершайте поездки куда либо, общайтесь с новыми людьми, это помогает перезагрузить мозг. При длительной рутине в мозге начинают автоматические программы работать.,причем зачастую негативные.
    .
    Vlad
    100% и сам начал замечать
    .
  • Что изменилось перед встречей с “тем самым“?
    .
    27 декабря 2017, 22:48
    Автор
    .
    У меня вопрос к тем, кто долго ждал/искал своего любимого и
    наконец-то нашел (и не к тем, кто вышел замуж за первого встречного).
    Что изменилось в вас или в вашем окружении, перед тем как вы
    встретились со своей второй половинкой? Использовали ли вы модные
    техники типа визуализации, трансерфинга и т.д.? Может, вы, напротив, отчаялись
    найти его, махнули на себя рукой, тут-то он и попался? Или стали
    предпринимать более активные действия, допустим, записались в какой-то
    кружок, сменили женский коллектив на мужской, стали много
    путешествовать и т.д.? Или не было абсолютно никаких изменений
    перед этим и никаких действий вы не предпринимали, просто в какой-то момент его встретили – и все?
    .
    s
    Было,изменился внутреннии мир появилась гармония в душе,до сих
    пор вспомнинаю то состояние,это даже не описать словами такое
    легкое счастье в душе,мир,покои и когда у меня вот такое внутрение
    приображение случилось у меня появились и друзья и любимый.
    Вы спросите что для этого сделала, ничего просто как то все пришло само собои.
    .
    Автор
    Спасибо. А вы не могли бы поподробнее рассказать об этом ощущении?
    Счастье-мир-покой, но вы же еще были одиноки, правильно? И все
    еще хотели, чтобы это изменилось? Как же тогда покоя достичь...
    Наверно, вы что-то все-таки делали, чтобы попасть в это состояние. Может, неосознанно?
    s
    .
    Знаете сама пытаюсь точно вспомнить как все было,т.к хочется вернуть
    то ощущение. Как то так получилось что меня перестало волновать все что одна,что
    друзеи нет,мне просто стало комфортно дома например пришла с работы и мне дома
    стало уютно и хорошо,раньше было так дом как дом, я престала думать о том что
    а если б денег было побольше пошла туда или был бы парень жила по другому,просто ушли все пустые мысли,хотелки,все отпускала легко. Может это от бога было мне тк я ничего для этого не сделала сама,да вспоминая тот момент я деиствительно как то само собои перестала завидовать,хотеть чего то большего до
    помешательства(ну например как выити замуж),у меня не было плохих
    мыслей,я просто жила здесь и сеичас и получала удовольстие от всего,вот
    это и была гармония в душе это когда тебя ничего тревожит и не терзает
    внутри тебя. Но ко мне это пришло как то само собои я ничего не делала для этого.
    .
    Автор
    Не вспомните, сколько примерно времени прошло с
    момента внутренних изменений до изменений в жизни?
    .
    s
    не много может месяца 3. Но понимать если вы будете что то делать
    специально вот я сеичас отпущу ситуацию но надеюсь получить что то,то
    это самообман то есть на деле вы ничего не отпустили а просто спрятали по глубже. Себя не обманешь
  • советую сходить к психоаналитику)
    а так ответь себе на вопрос - почему страшно быть плохой?
    Когда плохая - чего ты боишься?
    Когда ты плохая чего ты можешь лишиться?
    Может это страх отвержения?
    И другой момент - Вы себя описали как ущербного человека.
    Вопрос - что Вы получаете от этой ущербности? Какие плюсы
    1. Одобрение и похвалу?
    2. Может тем самым показываете, что Вы безопасна - и не надо на Вас нападать?
    Человек ведет себя так, как ему выгодно на подсознании...
  • Спасительный свет
  • Последний пример скину).
    Из форума пример,пример про замечать везде только хорошее.
    .
    У меня кумушка такая.
    Специально ничего не делает.
    Она просто такая по натуре/характеру/энергетике.
    Зажигалочка, на позитиве, хохотушка. С ней даже в
    беспросветной жопе становится уютно и тучи сами
    собой расходятся над головой.
    Крайне лёгкая в общении, всегда умеет
    любой негатив вывести в +(плюс)
    Ну и не смотря на вес - ухаживает за собой.
    .
    Результат, если ’вкрации’, то у меня не бывает плохого настроения без причины.Я просыпаюсь в прекрасном настроении. Я давно перестала нудить, зудеть, всех обвинять, искать виноватых. Идя по улице, я вижу небо, цветущие деревья, смешную сороку и т.д., а не зассаные углы, плохую погоду, облезлые стены. Короче, говоря, фокус внимания очень сместился))
    .
    Однозначно да, поменялось многое. Перестали попадаться скандальные люди. Вместе с ними испарились и конфликтные ситуации. Ты транслируешь спокойствие и гармонию и соответственно ситуации и люди на пути такие же).Клиентов иногда заносит, но это редкость, в основном это приятные и
    адекватные люди.
    .
    Кто читал Свияша, Зеланда, вам помогло в жизни?
    .
    Что именно? Какие техники использовали?
    Я перестала осуждать людей. И перестала попадать в ситуации похожие.
    .
    Читала Зеланда . Попался в тяжелое для меня время . Жизнь сильно
    изменилась : перестала видеть негатив в-о всем и на нем фокусировать
    внимание . Жизнь заиграла новыми красками, когда взяла ответственность
    за свою жизнь на себя! И разрешила себе быть счастливой !
    Вы же понимаете , что каждый читает и видит своё . Никаких практик я не применяла , просто мне помогло в тяжелый момент жизни начать видеть хорошее в ней
    .
    Автор
    Рада за Вас,Вы - молодец
    .
    Спасибо! Я стала позитивнее и люди стали ко мне тянуться )
    на работу начала смотреть по другому и она стала приносить мне
    удовольствие и больше денег. Разрешила новым отношением быть !
    В итоге у меня муж на 10 лет моложе и трое детей ) много чего
    произошло в моей жизни и говорят что мне повезло ) я стала верить
    что я этого достойна ! Думаю эти книги очень близко к психологии и то и то работает!
    .
    На что вы обращаете своё внимание , то и притягиваете в свою жизнь .
    Это логично ! Даже на вождении мне инструктор говорил : куда
    смотришь - туда и едешь. Будешь смотреть на люк чтобы не наехать- наедешь . Проверьте ! ;)

    .
    Квартира теперь есть, работать у вас получается - в чём проблема?
    Я думаю, вам надо учиться менять своё отношение к жизни на более позитивное. Предположу, как вариант, что всё у вас становится хуже и хуже, потому что вы не цените то, что имеете. И Жизнь вам каждый раз показывает, что всё у вас не так плохо было, что может быть хуже...
    И поверьте, ей ещё есть куда... Если, не дай Бог, инвалидность и человек обездвижен, не может работать, то всё, что было до этого - работа, проблемы, кредиты - всё кажется ерундой по сравнению с потерей возможности ходить (видеть, слышать, жить...)
    Вот вам для начала упражнение. Если вы хотите изменить свою жизнь, вы будете его делать каждый день в течение месяца. Если не будете делать, то менять вы ничего не хотите. Каждый день вечером вы должны вспомнить пять каких-то приятностей, которые были у вас в течение дня. Считается всё, даже вкусный чай, приятная беседа с мужем, прогулка, хорошая погода... всё, что вам доставило хоть какое-то удовольствие.
    Должно быть пять. Обращайте внимание на это за день.
    Можно делать это с мужем, ребёнком - это вообще будет прекрасно. Хотя бы предложите семье и потом каждый вечер интересуйтесь. Возможно они не восприймут это серьёзно и не будут напрягаться, а вы всё равно называйте именно пять ’хорошестей’)) можно больше)
  • Я лично не пробовала,не знаю,правда ли это работает, но попробуйте,Вы ничего не теряете и лучше наверное это делать в хорошем настроении.
    С той с которой Вы поссорились на работе,мысленно образами пошлите ей то,что ей нехватает,если не хватает ей денег,шлите мысленной ей купюры,любви,сердечко.
    Вообщем в мыслях пошлите ей лучи любви,сердечки.
    И посмотрите изменится она к Вам или нет,подобреет ои.
    Если сработает,то этот метод действует))
  • Про отчаяние тут про эмоции это на ютубе, название роликов.
    Темы про клиническую смерть
    Там про плохие эмоции.
    Плохие эмоции,обида,отчаяние,злость, это нелюбовь.
    Хорошие эмоции,гармония,счастье это любовь.Хорошие мысли,хорошие поступки это любовь.
    Это как пример добрые дела,никто Вас не заставляет это делать,добрые дела,это всего лишь как пример,про любовь.
    Хорошие поступки обнять маму,помочь маме,приготовить
    маме чай ,покормить котенка на улице,угостить соседа пирожком который сами напекли:) и это от чистого сердца если будет.
    Тогда вам и будет даваться то,что Вы хотите:).
    Главное гармония внутри в душе,не злиться,не обижаться,не кричать на кого то,не быть в унынии.
    С Вас будут спрашивать за нелюбовь)
    .
    На ютубе
    Первый ролик с 17 минуты просмотра.
    .
    ПРЯМОЙ ЭФИР. Жизнь после смерти: Как это было? (Телеканал “СПАС“)
    Путь и Истина и Жизнь
    .
    КЛИНИЧЕСКАЯ СМЕРТЬ ОТЦА И ДОЧЕРИ. В ПОИСКАХ БОГА (из лучших передач рубрики)
    ФИЛЬМИКИ © им. А. Осипова.
    .
    Я умер и Бог задал мне вопрос. Свидетельство - клиническая смерть
    Fatima22230
    .
    Реймонд Моуди “Жизнь после жизни“ (пер.А.Медведев)
    Helen Channel-Reincarnation
    .
    Фильм на ютубе
    Спасенный светом/Спасительній свет в ролях Эрик Робертс
    (На реальных событиях про клиническую смерть)
    .
    Это из темы форума о клинической смерти.

    .
    А есть здесь кто-то, кто пережил клиническую смерть? поделитесь
    с нами.что вы видели?
    .
    Девушка
    16 августа 2016 в 08:59
    У меня во время 8 часовой операции было... В какой-то момент стала очень хорошо слышать то, что
    происходит вокруг, что говорят (одни маты врачей почему-то были) . Уже после операции передавала врачу их
    разговор, который слышала, врач сказала, что этого не может быть, но сама в шоке была, косвенно
    подтвердила, что такой разговор был. Но больше всего, очень ясно запомнила мысли, которые у меня были.
    Практически дословно ’Вот и ВСЕ, зачем я так неправильно жила, не стоило суетиться, это все не
    важно’ Эти мысли стучали как пульс, повторялись. После этой операции моя жизнь очень
    сильно поменялась, кардинально. И жизнь, и характер.
    .
    Девушка
    Я ничего не чувствовала, ни привязанных рук, ни действий врачей, ничего не видела - просто белый
    туман вокруг, молоко. Было ощущение, что я сижу, а не лежу. И еще четкое понимание, что жизнь
    закончилась, но не паника, а просто вот четкое осознание, что я неправильно жила и теперь это поправить нельзя.
    .
    Гость
    как вы стали жить? что важно?
    .
    Цитата:
    Расскажите, как именно поменялась жизнь? Какие сейчас у вас принципы, действия, мысли?
    .
    Девушка
    Я по жизни была очень активная, энергичная, принципиальная и категоричная.
    До операции была очень сложная пора, когда я оказалась в чужом городе, помощи ждать неоткуда,
    постоянно не хватало денег. После операции я подала на развод, т.к. поняла, что тяну за собой человека, которому
    за мной не нужно в принципе, его все устраивало как есть + он злоупотреблял спиртным. Т.е. я перестала быть
    жертвой, которая страдает, но не дает товарищу спиться совсем. Я ушла с работы, на которой довольно
    неплохо зарабатывала и стала работать сама. Я перестала судить людей и кого-то перевоспитывать.
    Перестала суетиться, копить деньги. Родные, друзья и враги однозначно отмечают, что я стала гораздо
    взвешеннее в поступках, спокойнее. Несмотря на то, что после операции (было воспаление +заражение
    крови+подхваченный в больнице стафилокок от которого все лицо было в нарывах, от которых
    пооставались очень глубокие шрамы на всю жизнь)
    моя внешность очень ухудшилась,
    у меня появилось много поклонников, друзей, я стала чувствовать себя уверенней и как ни странно, привлекательной.
    Поменялись приоритеты, я бы так сказала. Как перестала спешить, переживать за деньги, пытаться
    сэкономить, так и появились деньги в жизни, купила квартиру, машину, открыла свою фирму, вышла
    замуж за другого человека. Все это в течение 2-3 лет с учетом того, что 5-6 месяцев после операции я была
    лежачая. У меня появилось несколько хобби, которые делают мою жизнь интересней, практически
    полностью поменялись друзья (осталось только 2 верные еще школьные подруги). Так что... не было бы
    счастья да несчастье помогло. Я живу и понимаю, что каждый день может быть последним в жизни
    и нефиг копить. Нужно быть счастливым и получать удовольствие от жизни здесь и сейчас.
    .
    тоже из темы о Клинической смерти
    .
    тогда какой смысл, в чём самосовершенствование, если совершенно
    всё предначертано и ты сам ничего не сможешь ничего изменить, вплоть до собственных реакций?
    .
    Смысл в том, чтобы в состоянии, когда ты на дне, ты в сердце при этом был
    с любовью, а не с ненавистью и злобой.
    И будут бить до тех пор, пока человек это не поймет.
    Женщине будут изменять все ее мужчины, пока она после каждой
    измены не перестанет их клясть и козлами обзывать, а просто
    примет это, поблагодарит за урок, грубо говоря, и пойдет
    дальше. И ВЫБОР за ней, проклинать ей ее мужчин изменивших
    и встречать таких изменщиков до конца дней, или простить и
    повстречать в итоге настоящего и своего, верного (ну это грубо говоря пример)
    .
  • Притча про 10 коров.
    .
    Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племён было две дочери. Старшая — красавица, а младшая — не очень.
    Один из моряков сказал своему другу:
    — Всё, я нашёл своё счастье, остаюсь здесь и женюсь на дочери вождя.
    — Да, ты прав, старшая дочь вождя красавица, умница. Ты сделал правильный выбор — женись.
    — Ты меня не понял, друг! Я женюсь на младшей дочери вождя.
    — Ты что с ума сошёл? Она же такая… не очень.
    — Это моё решение, и я это сделаю.
    Друг поплыл дальше в поисках своего счастья, а жених пошёл свататься. Надо сказать, что в племени было принято давать за невесту выкуп коровами. Хорошая невеста стоила десять коров.
    Пригнал он десять коров и подошёл к вождю.
    — Вождь, я хочу взять замуж твою дочь и даю за неё десять коров!
    — Это хороший выбор. Моя старшая дочь красавица, умница, и она стоит десяти коров. Я согласен.
    — Нет, вождь, ты не понял. Я хочу жениться на твоей младшей дочери.
    — Ты что, шутишь? Не видишь, она же такая… не очень.
    — Я хочу жениться именно на ней.
    — Хорошо, но как честный человек я не могу взять десять коров, она того не стоит. Я возьму за неё три коровы, не больше.
    — Нет, я хочу заплатить именно десять коров.
    — Но она не стоит десяти коров. Хорошо, я возьму за нее 5 коров. Не больше.
    — Нет, я хочу заплатить именно десять коров и ни одной меньше.
    Пришлось вождю согласиться. Молодые поженились.
    Прошло несколько лет, и странствующий друг, уже на своём корабле, решил навестить оставшегося товарища и узнать, как у него жизнь. Приплыл, идёт по берегу, а навстречу женщина неземной красоты.
    Он её спросил, как найти его друга. Она показала. Приходит и видит: сидит его друг, вокруг детишки бегают.
    — Как живёшь?
    — Я счастлив.
    Тут входит та самая красивая женщина.
    — Вот, познакомься. Это моя жена.
    — Как? Ты что женился ещё раз?
    — Нет, это всё та же женщина.
    — Но как это произошло, что она так изменилась?
    — А ты спроси у неё сам.
    Подошёл друг к женщине и спрашивает:
    — Извини за бестактность, но я помню, какая ты была… не очень. Что произошло, что ты стала такой прекрасной?
    — Просто, однажды я поняла, что стою десяти коров.
    .
  • .
    Найдите и прочтите Притчу про 10 коров
    .
    Притча про 10 коров.
    .
    Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племён было две дочери. Старшая — красавица, а младшая — не очень.
    Один из моряков сказал своему другу:
    — Всё, я нашёл своё счастье, остаюсь здесь...
    .
    .
    Посмотрите фильмы.
    .
    Красотка на всю голову
    Я пышка
    Французский поцелуй
    Мирный воин
    Легенда Багера Ванса
    Поллианна
    .
    Влюбитесь сами в себя ,влюбитесь в актера ,вам главное излучать счастье,засиять изнутри.
    Тогда вы и нравиться будете и на душе будет, хорошо.
    Вообщем на счастье притягивается много.
    Счастье это вкусная энергия.
    Мыслей бывает недостаточно бубнить я красивая,больше важно счастье в душе.
    .
    Пример из Гали.
    .
    ИСТОРИЯ ВАШЕГО ПРЕОБРАЖЕНИЯ. КАК ВЫ ИЗМЕНИЛИСЬ
    ВНЕШНЕ, КАК НАШЛИ СВОЙ СТИЛЬ, ОБРАЗ?
    .
    Дорогие девушки!=)
    Есть ли может у кого своя(или знакомого) история преображения?
    Как вы изменились внешне(как нашли свой стиль,образ)?
    Как преобразился Ваш характер?(Внутренний стержень,уверенность в себе).
    По большей части интересует как приобрести уверенность в себе? Уверенное общение с людьми.
    Может какие то аффирмации?Книги по психологии?А может просто сам жизненный опыт?)
    Поделитесь пожалуйста своей историей,знаниями! =)
    .
    Ответ
    На примере моей подруги. Она очень здорово преобразилась
    благодаря аффирмациям. Каждый раз она подходила к зеркалу и
    произносила “Я самая обаятельная и привлекательная-Все мужчины
    без ума от меня!“. Честно говоря в те студенческие годы я как то это
    серьезно не воспринимала и считала это полным бредом.
    Но потом спустя недолгое время,она очень круто преобразилась!
    Что все рты по открывали!Стала уверенной в себе да еще
    и такой красоткой,что действительно все мужчины шеи сворачивали.=)
    .
    А это терапевтическая сказка Призвание Автор Эльфика
    Начните так в себе видеть прекрасное как художник это видел в других прекрасное.
    Найдите еще рассказы Эльфики
    Чудовище
    Закон отражения
    Горбунья
    Магазин счастья
    Душевный доктор
    Курочка д.у.р.о.ч.к.@
    Баба яга выходит замуж
    .
    Призвание.Эльфика.
    .
    Художником он стал просто потому, что после школы надо было куда-то поступать. Он знал, что работа должна приносить удовольствие, а ему нравилось рисовать – так и был сделан выбор: он поступил в художественное училище.
    К этому времени он уже знал, что изображение предметов называется натюрморт, природы – пейзаж, людей – портрет, и еще много чего знал из области избранной профессии. Теперь ему предстояло узнать еще больше. «Для того, чтобы импровизировать, сначала надо научиться играть по нотам, — объявил на вводной лекции импозантный преподаватель, известный художник. – Так что приготовьтесь, будем начинать с азов».
    Он начал учиться «играть по нотам». Куб, шар, ваза… Свет, тень, полутень… Постановка руки, перспектива, композиция… Он узнал очень много нового – как натянуть холст и самому сварить грунт, как искусственно состарить полотно и как добиваться тончайших цветовых переходов… Преподаватели его хвалили, а однажды он даже услышал от своего наставника: «Ты художник от бога!». «А разве другие – не от бога?», — подумал он, хотя, чего скрывать, было приятно.
    Но вот веселые студенческие годы остались позади, и теперь у него в кармане был диплом о художественном образовании, он много знал и еще больше умел, он набрался знаний и опыта, и пора было начинать отдавать. Но… Что-то у него пошло не так.
    Нет, не то чтобы ему не творилось. И не то чтобы профессия разонравилась. Возможно, он просто повзрослел и увидел то, чего раньше не замечал. А открылось ему вот что: кругом кипела жизнь, в которой искусство давно стало товаром, и преуспевал вовсе не обязательно тот, кому было что сказать миру – скорее тот, кто умел грамотно подавать и продавать свое творчество, оказаться в нужное время, в нужном месте, с нужными людьми. Он, к сожалению, так этому и не научился. Он видел, как его товарищи мечутся, ищут себя и свое место под солнцем, а некоторые в этих метаниях «ломаются», топят невостребованность и неудовлетворенность в алкоголе, теряют ориентиры, деградируют… Он знал: часто творцы опережали свою эпоху, и их картины получали признание и хорошую цену только после смерти, но это знание мало утешало.
    Он устроился на работу, где хорошо платили, целыми днями разрабатывал дизайн всевозможных буклетов, визиток, проспектов, и даже получал от этого определенное удовлетворение, а вот рисовал все меньше и неохотнее. Вдохновение приходило все реже и реже. Работа, дом, телевизор, рутина… Его все чаще посещала мысль: «Разве в этом мое призвание? Мечтал ли я о том, чтобы прожить свою жизнь вот так, «пунктиром», словно это карандашный набросок? Когда же я начну писать свою собственную картину жизни? А если даже и начну – смогу ли? А как же «художник от бога»?». Он понимал, что теряет квалификацию, что превращается в зомби, который изо дня в день выполняет набор определенных действий, и это его напрягало.
  • Чтобы не сойти с ума от этих мыслей, он стал по выходным отправляться с мольбертом в переулок Мастеров, где располагались ряды всяких творцов-умельцев. Вязаные шали и поделки из бересты, украшения из бисера и лоскутные покрывала, глиняные игрушки и плетеные корзинки – чего тут только не было! И собратья-художники тоже стояли со своими нетленными полотнами, в больших количествах. И тут была конкуренция…
    Но он плевал на конкуренцию, ему хотелось просто творить… Он рисовал портреты на заказ. Бумага, карандаш, десять минут – и портрет готов. Ничего сложного для профессионала – тут всего и требуется уметь подмечать детали, соблюдать пропорции да слегка польстить заказчику, так, самую малость приукрасить натуру. Он это делал умело, его портреты людям нравились. И похоже, и красиво, лучше, чем в жизни. Благодарили его часто и от души.
    Теперь жить стало как-то веселее, но он отчетливо понимал, что это «живописание» призванием назвать было бы как-то… чересчур сильно. Впрочем, все-таки лучше, чем ничего.
    Однажды он сделал очередной портрет, позировала ему немолодая длинноносая тетка, и пришлось сильно постараться, чтобы «сделать красиво». Нос, конечно, никуда не денешь, но было в ее лице что-то располагающее (чистота, что ли?), вот на это он и сделал акцент. Получилось неплохо.
    – Готово, – сказал он, протягивая портрет тетке. Та долго его изучала, а потом подняла на него глаза, и он даже заморгал – до того пристально она на него смотрела.
    – Что-то не так? – даже переспросил он, теряясь от ее взгляда.
    – У вас призвание, — сказала женщина. – Вы умеете видеть вглубь…
    – Ага, глаз-рентген, — пошутил он.
    – Не то, — мотнула головой она. – Вы рисуете как будто душу… Вот я смотрю и понимаю: на самом деле я такая, как вы нарисовали. А все, что снаружи – это наносное. Вы словно верхний слой краски сняли, а под ним – шедевр. И этот шедевр – я. Теперь я точно знаю! Спасибо.
    – Да пожалуйста, — смущенно пробормотал он, принимая купюру – свою привычную таксу за блиц-портрет.
    Тетка была, что и говорить, странная. Надо же, «душу рисуете»! Хотя кто его знает, что он там рисовал? Может, и душу… Ведь у каждого есть какой-то внешний слой, та незримая шелуха, которая налипает в процессе жизни. А природой-то каждый был задуман как шедевр, уж в этом он как художник был просто уверен!
    Теперь его рисование наполнилось каким-то новым смыслом. Нет, ничего нового в технологию он не привнес – те же бумага и карандаш, те же десять минут, просто мысли его все время возвращались к тому, что надо примериться и «снять верхний слой краски», чтобы из-под него освободился неведомый «шедевр». Кажется, получалось. Ему очень нравилось наблюдать за первой реакцией «натуры» – очень интересные были лица у людей.
    Иногда ему попадались такие «модели», у которых душа была значительно страшнее, чем «внешний слой», тогда он выискивал в ней какие-то светлые пятна и усиливал их. Всегда можно найти светлые пятна, если настроить на это зрение. По крайней мере, ему еще ни разу не встретился человек, в котором не было бы совсем ничего хорошего.
    – Слышь, братан! – однажды обратился к нему крепыш в черной куртке. – Ты это… помнишь, нет ли… тещу мою рисовал на прошлых выходных.
    Тещу он помнил, на старую жабу похожа, ее дочку – постареет, крысой будет, и крепыш с ними был, точно. Ему тогда пришлось напрячь все свое воображение, чтобы превратить жабу в нечто приемлемое, увидеть в ней хоть что-то хорошее.
    – Ну? – осторожно спросил он, не понимая, куда клонит крепыш.
    – Так это… Изменилась она. В лучшую сторону. Как на портрет посмотрит – человеком становится. А так, между нами, сколько ее знаю, жаба жабой…
    Художник невольно фыркнул: не ошибся, значит, точно увидел…
    – Ну дык я тебя спросить хотел: можешь ее в масле нарисовать? Чтобы уже наверняка! Закрепить эффект, стало быть… За ценой не постою, не сомневайся!
    – А чего ж не закрепить? Можно и в масле, и в маринаде, и в соусе «майонез». Только маслом не рисуют, а пишут.
    – Во-во! Распиши ее в лучшем виде, все оплачу по высшему разряду!
    Художнику стало весело. Прямо «портрет Дориана Грея», только со знаком плюс! И раз уж предлагают – отчего не попробовать?
    Попробовал, написал. Теща осталась довольна, крепыш тоже, а жена его, жабина дочка, потребовала, чтобы ее тоже запечатлели в веках. От зависти, наверное. Художник и тут расстарался, вдохновение на него нашло – усилил сексуальную составляющую, мягкости добавил, доброту душевную высветил… Не женщина получилась – царица!
    Видать, крепыш был человеком широкой души и впечатлениями в своем кругу поделился. Заказы посыпались один за другим. Молва пошла о художнике, что его портреты благотворно влияют на жизнь: в семьях мир воцаряется, дурнушки хорошеют, матери-одиночки вмиг замуж выходят, у мужиков потенция увеличивается.
    Теперь не было времени ходить по выходным в переулок Мастеров, да и контору свою оставил без всякого сожаления. Работал на дому у заказчиков, люди все были богатые, платили щедро, передавали из рук в руки. Хватало и на краски, и на холсты, и на черную икру, даже по будням. Квартиру продал, купил побольше, да с комнатой под мастерскую, ремонт хороший сделал. Казалось бы, чего еще желать? А его снова стали посещать мысли: неужели в этом его призвание – малевать всяких «жаб» и «крыс», изо всех сил пытаясь найти в них хоть что-то светлое? Нет, дело, конечно, хорошее, и для мира полезное, но все-таки, все-таки… Не было у него на душе покоя, вроде звала она его куда-то, просила о чем-то, но вот о чем? Не мог расслышать.
  • Однажды его неудержимо потянуло напиться. Вот так вот взять – и в драбадан, чтобы отрубиться и ничего потом не помнить. Мысль его напугала: он хорошо знал, как быстро люди творческие добираются по этому лихому маршруту до самого дна, и вовсе не хотел повторить их путь. Надо было что-то делать, и он сделал первое, что пришло в голову: отменил все свои сеансы, схватил мольберт и складной стул и отправился туда, в переулок Мастеров. Сразу стал лихорадочно работать – делать наброски улочки, людей, парка, что через дорогу. Вроде полегчало, отпустило…
    – Простите, вы портреты рисуете? Так, чтобы сразу, тут же получить, – спросили его. Он поднял глаза – рядом женщина, молодая, а глаза вымученные, словно выплаканные. Наверное, умер у нее кто-то, или еще какое горе…
    – Рисую. Десять минут – и готово. Вы свой портрет хотите заказать?
    – Нет. Дочкин.
    Тут он увидел дочку – поперхнулся, закашлялся. Ребенок лет шести от роду был похож на инопланетянчика: несмотря на погожий теплый денек, упакован в серый комбинезон, и не поймешь даже, мальчик или девочка, на голове – плотная шапочка-колпачок, на лице – прозрачная маска, и глаза… Глаза старичка, который испытал много-много боли и готовится умереть. Смерть в них была, в этих глазах, вот что он там явственно узрел.
    Он не стал ничего больше спрашивать. Таких детей он видел по телевизору и знал, что у ребенка, скорее всего, рак, радиология, иммунитет на нуле – затем и маска, и что шансов на выживание – минимум. Неизвестно, почему и откуда он это знал, но вот как-то был уверен. Наметанный глаз художника, подмечающий все детали… Он бросил взгляд на мать – да, так и есть, она знала. Внутренне уже готовилась. Наверное, и портрет захотела, потому что последний. Чтоб хоть память была…
    – Садись, принцесса, сейчас я тебя буду рисовать, — сказал он девочке-инопланетянке. – Только смотри, не вертись и не соскакивай, а то не получится.
    Девочка вряд ли была способна вертеться или вскакивать, она и двигалась-то осторожно, словно боялась, что ее тельце рассыплется от неосторожного движения, разлетится на мелкие осколки. Села, сложила руки на коленях, уставилась на него своими глазами мудрой черепахи Тортиллы, и терпеливо замерла. Наверное, все детство по больницам, а там терпение вырабатывается быстро, без него не выживешь.
    Он напрягся, пытаясь разглядеть ее душу, но что-то мешало – не то бесформенный комбинезон, не то слезы на глазах, не то знание, что старые методы тут не подойдут, нужно какое-то принципиально новое, нетривиальное решение. И оно нашлось! Вдруг подумалось: «А какой она могла бы быть, если бы не болезнь? Не комбинезон дурацкий, а платьице, не колпак на лысой головенке, а бантики?». Воображение заработало, рука сама по себе стала что-то набрасывать на листе бумаги, процесс пошел.
    На этот раз он трудился не так, как обычно. Мозги в процессе точно не участвовали, они отключились, а включилось что-то другое. Наверное, душа. Он рисовал душой, так, как будто этот портрет мог стать последним не для девочки, а для него лично. Как будто это он должен был умереть от неизлечимой болезни, и времени оставалось совсем чуть-чуть, может быть, все те же десять минут.
  • – Готово, – сорвал он лист бумаги с мольберта. – Смотри, какая ты красивая!
    Дочка и мама смотрели на портрет. Но это был не совсем портрет и не совсем «с натуры». На нем кудрявая белокурая девчонка в летнем сарафанчике бежала с мячом по летнему лугу. Под ногами трава и цветы, над головой – солнце и бабочки, улыбка от уха до уха, и энергии – хоть отбавляй. И хотя портрет был нарисован простым карандашом, почему-то казалось, что он выполнен в цвете, что трава – зеленая, небо – голубое, мяч – оранжевый, а сарафанчик – красный в белый горох.
    – Я разве такая? – глухо донеслось из-под маски.
    – Такая-такая, – уверил ее художник. – То есть сейчас, может, и не такая, но скоро будешь. Это портрет из следующего лета. Один в один, точнее фотографии.
    Мама ее закусила губу, смотрела куда-то мимо портрета. Видать, держалась из последних сил.
    – Спасибо. Спасибо вам, – сказала она, и голос ее звучал так же глухо, как будто на ней тоже была невидимая маска. – Сколько я вам должна?
    – Подарок, — отмахнулся художник. – Как тебя зовут, принцесса?
    – Аня…
    Он поставил на портрете свою подпись и название: «Аня». И еще дату – число сегодняшнее, а год следующий.
    – Держите! Следующим летом я вас жду. Приходите обязательно!
    Мама убрала портрет в сумочку, поспешно схватила ребенка и пошла прочь. Ее можно было понять – наверное, ей было больно, ведь она знала, что следующего лета не будет. Зато он ничего такого не знал, не хотел знать! И он тут же стал набрасывать картинку – лето, переулок Мастеров, вот сидит он сам, а вот по аллее подходят двое – счастливая смеющаяся женщина и кудрявая девочка с мячиком в руках. Он вдохновенно творил новую реальность, ему нравилось то, что получается. Очень реалистично выходило! И год, год написать – следующий! Чтобы чудо знало, когда ему исполниться!
    – Творите будущее? – с интересом спросил кто-то, незаметно подошедший из-за спины.
    Он обернулся – там стояла ослепительная красавица, вся такая, что и не знаешь, как ее назвать. Ангел, может быть? Только вот нос, пожалуй, длинноват…
    – Узнали? – улыбнулась женщина-ангел. – Когда-то вы сотворили мое будущее. Теперь – будущее вот этой девочки. Вы настоящий Творец! Спасибо…
    – Да какой я творец? – вырвалось у него. – Так, художник-любитель, несостоявшийся гений… Говорили, что у меня талант от бога, а я… Малюю потихоньку, по мелочам, все пытаюсь понять, в чем мое призвание.
    – А вы еще не поняли? – вздернула брови женщина-ангел. – Вы можете менять реальность. Или для вас это не призвание?
    – Я? Менять реальность? Да разве это возможно?
    – Отчего же нет? Для этого нужно не так уж много! Любовь к людям. Талант. Сила веры. Собственно, все. И это у вас есть. Посмотрите на меня – ведь с вас все началось! Кто я была? И кто я теперь?
    Она ободряюще положила ему руку на плечо – словно крылом обмахнула, улыбнулась и пошла.
    – А кто вы теперь? – запоздало крикнул он ей вслед.
    – Ангел! – обернулась на ходу она. – Благодарю тебя, Творец!
    … Его и сейчас можно увидеть в переулке Мастеров. Старенький мольберт, складной стульчик, чемоданчик с художественными принадлежностями, большой зонт… К нему всегда очередь, легенды о нем передаются из уст в уста.
    Говорят, что он видит в человеке то, что спрятано глубоко внутри, и может нарисовать будущее. И не просто нарисовать – изменить его в лучшую сторону. Рассказывают также, что он спас немало больных детей, переместив их на рисунках в другую реальность. У него есть ученики, и некоторые переняли его волшебный дар и тоже могут менять мир. Особенно выделяется среди них белокурая кудрявая девочка лет четырнадцати, она умеет через картины снимать самую сильную боль, потому что чувствует чужую боль как свою. А он учит и рисует, рисует… Никто не знает его имени, все называют его просто – Творец. Что ж, такое вот у человека призвание…
    .
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото мел для еды вы когда-нибудь видели в продаже или покупали? некоторые очень хотят съесть мел! » 16
забеременела от одного, а влюбилась в другого! бросила отца ребенка и тот новый женился на ней беременной! » 16
не могу создать семью, потому что громко хожу в туалет! мать и бабушка ходили так, что их слышали даже » 17
кто пользуется бумажными полотенцами, на сколько вам хватает рулончика? у меня 1 рулончик в день уходит » 25
тема содержит фото есть ощущение, что фото на лице жирный блеск или все же просто гладкая кожа? » 3
тема содержит фото какое фото лучше? » 29
как выбраться из депрессии? недавно обворовали, настроение ещё хуже стало. у меня в первый раз такое. » 68
в каком фильме эти актрисы снимались вместе? » 14
тема содержит фото возможна беременность? белая полоска-призрак! » 9
когда вы пемзой натираете ступню, сидите в тазике с соленой водой или прямо в душе когда моетесь? лень » 32
из какого произведения такая фраза? помнится, читала я то ли толстого, то ли достоевского. » 10
стоит ли мне позвонить своему отцу, чтобы помириться? наговорил много гадостей и ужасных вещей, я положила » 17
у вас были мужчины, которые отдалялись от вас, так как боялись развития чувств и привязанности? как » 23
подруга украла у меня название проекта! ну извини, если тебе неприятно! на этом всё. я просто в шоке. » 15
почему одежда из полиэстера похожа на шелковую пижаму? например, блузки из полиэстера похожи на шелковую » 12
возвращались ли вы к бывшим, которых сами бросили? почему ушли? как подкатили к нему, чтобы вернуться? » 8
кто закрывался в себе, как вы снова открывались людям? я даже от самой себя закрылась. из-за этого мне » 7
у нас с ней все закрутится, а ты так и будешь прозябать! сожитель похвастался, что нашел девушку модельной » 23
развелись бы с мужем, если бы нашли в квартире чужой нарощенный ноготь? он все отрицает. » 82
парень после расставания выбрал похожую девушку! и завёл собаку как у первой девушки. он её любит? » 26
поссорилась с папой впервые за много лет! позвонил, наговорил гадостей. боюсь, что не помиримся! как » 25
про новый закон продаж лекарств по рецепту. реально теперь только по рецепту продают? » 21
тема содержит фото как считаете, обвисшие веки или нет? » 8
тема содержит фото согласны, что она с возрастом стала невероятной красоткой? дорогая, статная, элегантная, роскошная! » 123
ребенку 10 лет и он не умеет подтираться! она его таскает всюду и он скандалы устраивает! сейчас нормы » 38
как убедить маму положить деньги под процент в приложении, а не в банке? там срок ограничен хранения » 14
девчата, поздравьте меня с переездом! я такая окрылённая. круто иметь кухню в 18 квадратов, до этого » 85
тема содержит фото нравится ли вам такой цвет пуховика? » 39
начинаешь отношения и выясняется, что вы до знакомства где-то пересекались, есть общие знакомые. было » 8
надо соглашаться на того кто любит тебя. женщине за 30 тяжело выйти замуж по любви. через время любовь » 92
плюхнулась на унитаз. это было что-то! резко, без предварительных пуков, раздалось очень громкое, похожее » 12
надоела женщина на работе! постоянно хвастается, говорит ерунду и наговаривает на меня! и на меня смотрят » 21
у кого была апоплексия яичника? сколько потом боль была? у меня 3 месяца после, и все ещё иногда сильно » 2
очень много мужчин и парней ниже меня ростом. женщин тоже. вроде 170 считается средним ростом. » 40
был неудачный день по работе, я этот стресс заела чипсами и мандаринами. сверху впихнула лаваш с сыром. » 27
нормальному мужику худоба не должна нравиться! ему должны нравиться женщины с формами! согласны? » 150
боюсь, что, недотерпев до дома, громко обдрищусь в туалете при своих сокурссницах, а также при девках » 32
кто делал озонотерапию? как вам? » 4
тема содержит фото кто вы сами по знаку зодиаку? с какими знакоми зодиаками вы лучше всего ладите и почему? » 49
он готов снять за 2000 и оплатит за 4 мес. я написала, что могу за 2300. сказал, что тогда помесячно. » 14
с чем связано, что некоторые люди очень самоуверенные, хотя ничего в жизни не добились? у меня самооценка » 14
тема содержит фото это ухоженные ступни, по вашему? » 12
джинсы клеш, сейчас они в моде? как к ним относитесь? какую модель предпочитаете? » 17
друзья в 30 лет - миф или реальность? порастеряла почти всех, а новых не получается заводить уже давно! » 71
мама говорит, чтоб я не выпендривалась, но если съедемся с мч, то буду 90% все оплачивать я, пока он » 17
тема содержит фото какую запчасть у курицы вы любите больше всего? едите ли кожу? » 69
тема содержит фото нашла фото давнее, такие у меня были волосы хорошие! сейчас уже чем ни крась, все обваливается! что » 32
тема содержит фото может ли подолог решить проблему с ногтем? он в одном месте просто расходится. и на маникюре его постоянно » 3
кто живёт в этом городе? нравится вам город? » 12
тема содержит фото моя фигура лучше чем у этой девушки? » 17
у кого гипотериоз. как живете? сил хватает на всё? » 5
что вам дарили на день рождения, когда вы ничего не хотели? у вас спрашивают: что подарить? а вам ничего » 25
тема содержит фото угостили сегодня шоколадной манной кашей с какао - вкусняшка! прямо не каша, а пудинг-десерт! а вы готовите » 20
написалa тренеру, что хотела бы пойти на занятия, а она молчит! стали бы писать, чтобы ответила в личку » 11
вес 53,3 в конце марта и сейчас 49,4 это большая разница? меня унесло на проезжую часть во время сильного » 30
тема содержит фото как вам внешность? сильно большой нос? сколько лет по внешнему виду? » 55
хотели бы вы каждый день нового мужика? причем каждый новый мужик, лучше предыдущего. смогли бы остановиться? » 17
будет ли некрасивая и толстенькая сексуальной для мужчин? при этом она веселая, дружелюбная, кокетливая » 33
тема содержит фото на фотке рыхлые, дряблые ляжки или придираюсь? » 40
виниловые обои на флизелиновой основе. кто клеил? как вам? я очень расстроилась! под ними видно все » 11
мужики более искренние в любви? часто читаю здесь: стоит ли быть с мужиком у которого такая зарплата, » 104
тема содержит фото слишком смело? купила первый раз в жизни ушанку. да ещё и голубую! идёт или нет? для 33 лет это нормально » 88
тема содержит фото нормально смотрится или не очень? была сегодня моделью на маникюре у своей знакомой. » 32
можно ли дезодорант для подмышек брызгать на тело? от духов тошнит, а от дезодоранта для подмышек вкусно » 33
удобен ли пенал для кухни? не будет загромождать? кухня прямая. вся кухня 10 метров. » 9
вам нравится одежда этого бренда? » 9
тема содержит фото раскрутилась коронка на импланте в первый день! врач сказал, соседние зубы давят! теперь не знаю, стоит » 44
у кого-нибудь есть ненужный промокод на мегамаркете? мой испорчен. »
это предательство, если отдалилась от подруги из-за ее нравственного падения и абсолютного нежелания » 19
не разведен, но с женой не живёт 3 года. не встретил ту, ради которой захочет с этим заморочиться! пошли » 64
стоит ли написать бывшему с другого номера, позаигрывать как незнакомка? или глупость это? » 32
почему новые жены мужчин настраивают их против бывших жен? просила забор мне поставить у дома, сказал, » 65
от чего может быть? перенервничала, ложусь спать и испугалась, чувство будто меня на карусели жестко » 12
вы узнали, что ваша единственная дочь встречается с бывшим наркоманом и уголовником, они любят друг » 27
как вы переносите холод? сильно мёрзнете? очень тепло одеваетесь? » 20
подруга замужем за татуировщиком! хочет разводиться, так как он мало зарабатывает, не даёт ей столько » 24
тут есть девушки, которые стесняются своей груди перед мужчинами? как вы живете? смирились? об операции » 61
вы читаете книги? есть время на это? каких авторов? » 13
спрей кто пользовался? есть ли смысл? » 7
кто пользуется кружкой с подогревом? хочу купить такую в подарок подруге, но есть ли польза от этой »
свекровь винит меня, что внук не разговаривает с ней, отнекивается, убегает. говорит, что она на него » 12
сейчас все в телефонах сидят целыми днями! они переписываются? о чем можно общаться целыми днями?! » 14
с какой несправедливостью вы сталкивались на работе? были случаи, когда подчеркивали разницу в статусе » 7
тема содержит фото что изменить во внешности? » 29
открылся магазин мармелада, я зашла и обалдела! цена за 100 грамм 200 рублей. это 2 тысячи за килограмм! » 24
занятия спортом в группе вы бы сходили на пробное занятие или сразу бы купили 10 посещений? » 12
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 5
за что ставят свинок и что они означают? а то смотрю, у многих стоят, у меня, в том числе. » 39
тема содержит фото идут мне собранные волосы? или лучше с распущенными? » 28
ребёнка отбраковал логопед. сказала чтоб мы не ходили, не тянем программу! ребёнок испугалась новой » 29
давали ли вы кому-то пощёчину? » 39
мама заставляет сидеть с мужем в доме, контролировать процесс работы! он против: что там тебе делать? » 29
тема содержит фото как вам фигура? » 37
тема содержит фото какой размер груди у девушки на фото? » 19
смогли бы обмануть молодого человека, что вы в положении, чтобы он наконец сделал предложение? как относитесь » 53
тема содержит фото зачем девушки делают себе такие подбородки? » 31
когда вы встретили своего мужчину, когда не ждали этого или когда активно искали? где и как вы познакомились? » 47
он реально обеспеченный или просто жадный? подарил дочке сумочку на др за 130 баксов и считает, что » 45
как часто целуете своих детей школьного возраста и старше? вас целовали родители? до скольки лет и как » 41
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 18

««       топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая +76 -88 засела за учёбу.» +4
+3




I am +495 -1 я заметила, что моё похудение сильно тормозят выходные. уже как правило» +1
+7



SSS112 +762 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+8



Аленька26 сейчас на сайте +997 -4 сегодня постараюсь побыть на правильном питани,взяла с собой только суп-» +46
+18



Классика +847 +2 да, снег конечно нас порадовал очень!» +4
+26



Тати 18 +13 +1 28.1.2023» +12
+2
Шмидт сейчас на сайте +854 +2 сегодня в планах прогулки по городу, скоре всего, поедем в усадьбу деда» +12
+9



Шмидт сейчас на сайте +854 +2 «девочка, которая любила тома гордона» легенда мировой литературы стивен» +10
+10



ЯРыба@ +78 -88 доброе утро, девочки!все таки здорово что все мы сами готовим еду. вкуснейшую,» +12
+3
62 кг,к 8 +149 плюс минус держусь в этом весепосмотримна спорт пока не хожу» +4
+4
KissЮлик +1005 -4 вчера вобще мало находила и всего 430 шагов. вобще прям совсем мало» +5
+14



Аленька26 сейчас на сайте +997 -4 доброе утро, мои дорогие! проснулась опять рано в 6 часов уже была на» +33
+9



Шмидт сейчас на сайте +854 +2 сегодня карасей хочу запечь, вчера купили. что мне нравится в ашане -» +19
+17



новая_я_) +231 +1 завтра на весы хоть не вставай» +12
+5
ЯРыба@ +78 -88 привет девочки.сегодня пораньше ещё встала.16ть месяцев потребовалось,» +2
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +629 -4 27.1.2023 дневник № 2» +11
+12



Классика +847 +2 интервал почти сутки.» +4
+27



Шмидт сейчас на сайте +854 +2 мне кажется, что в конце этой недели я внесу привес килограмов 5, без» +22
+21



Зимняясказка 28.1.2023» +1
+2

iizika привет всем. с понедельником, с началом трудовой! вот и отпуск позади» +17
+9
Шмидт сейчас на сайте +854 +2 гороскоп мне. отдохните сегодня, после этого и мир светле будет, и проблемы» +9
+10



Классика +847 +2 2-й день марафона. отвес.» +6
+39




Совушка ДВ сейчас на сайте +629 -4 27.1.2023 дневник № 1» +10
+11



13th Month -88 выхи, пишу планы чтоб совесть мучила, иначе так и пролежу два дня в телефоне» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +990 +2 привет всем с питанием сегодня у меня произошла настоящая катастрофа,» +23
+28



Тили +156 -1 27 ноября, понедельник. (7:06)» +32
+10




Mmdms +637 -1 чем заменить майонез в салатах паста на желтках. готовиться предельно» +5
+11



Аленька26 сейчас на сайте +997 -4 праздники сегодня вот такие:гурьев день всемирный день сострадания» +9
+7



I am +495 -1 сегодня начался рождественский пост. я подумала прям утром, что хочу первую» +2
+7



Шмидт сейчас на сайте +854 +2 я сегодня на фруктах-овощах. бананы, киви и потушу овощи, скоре всего,» +6
+9


КрейцероваСо сейчас на сайте -88 молочно-сырный соус для пицы. 28.1.2023» +3
+3
Mmdms +637 -1 что поможет при отеках?вода. пейте больше воды (только не на ночь), она» +4
+18



Паразитки +2 -3 1.40 og-» +1
+2
piyavkaE пришли домой, по пути к дому он выпрашивал пирожок, мы зашли в пекарню,» +1
+5


piyavkaE утро начинается.» +3
+5



OLIVOCHKA))) +389 +148 теперь о нехорошем! у снохи проблемы с глазами, она их постояно ветками» +18
+13



piyavkaE подскажите пожалуйста чем отстирать чернила от ручки, у сына в бежевых» +6
+4


Миссис Дарси +525 -88 обед у меня сегодня запоздалый.перерыв на тридцать минут, немного перекусила,» +1
+2



Классика +847 +2 сегодня будет работа над ошибками.» +3
+27



Шмидт сейчас на сайте +854 +2 тут вдруг подумалось, а почему бы мне сегодня не потушить кабачок аля» +16
+23



Svetlanкa сейчас на сайте +990 +2 привет всем! вобще почти не хожу в выходные. вроде куда-то выбираюсь,» +34
+23



I am +495 -1 на ужин будет капуста тушёная, вчера купила капусты три головки большие,» +2
+6



Классика +847 +2 сегодня у нас транспорт вобще не ходит» +2
+21



новая_я_) +231 +1 бодрое утро)» +13
+9

KissЮлик +1005 -4 на работе прям какой-то оврал сегодня и всего как навалилось сегодня,» +2
+8



Миссис Дарси +525 -88 глянула я на днях конфетные подарочки под ёлочку, у нас цена выросла примерно» +1
+11



Миссис Дарси +525 -88 следующую неделю я хочу потратить на генеральную уборку в доме, перед» +2
+7



KissЮлик +1005 -4 всем ещё раз привет! сегодня очень насыщеный день на работе. завтра хочу» +2
+15



Миссис Дарси +525 -88 первый рабочий день на этой неделе. работы прилично, сегодня буду трудиться» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +990 +2 привет всем! натоптала вчера весьма неплохо, в обед с колегой погуляли» +3
+18



liliya26 +305 -1 всем хорошего вечера. пытаюсь взять себя в руки и начать худеть уже. посмотрим» +3
+6



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»