вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ЧУВСТВО НЕНАВИСТИ К ЧЕЛОВЕКУ! ЖЕЛАЮ ЕЙ ПЛОХОГО. ГОНЮ ОТ СЕБЯ ЭТИ МЫСЛИ, НО ОНИ ВСЁ РАВНО ОПЯТЬ ВСПЛЫВАЮТ!

Здравствуйте!
Как бороться с чувством ненависти? Со мной впервые такое, раньше ничего подобного к людям не испытывала.
Вроде бы умом понимаю, что человек, который истрепал мне все нервы своим поведением, просто сам на тот момент был не в себе. И вроде бы я старше и должна быть мудрее, но как только вижу её или слышу что-то о ней, во мне что-то “просыпается“. Иногда застаю себя за мыслью о том, что желаю ей плохого. Гоню от себя эти мысли, но они всё равно рано или поздно опять всплывают.
Хочу простить её за всё то, что она сделала, но не могу с этим справится. Скажу, что с этим человеком сейчас я не общаюсь напрямую, но так как мы родственники, то иногда приходится пересекаться или слышать о ней что-то от других родственников.
Кто испытывал подобные чувства, как вы от них избавились?

следующая тема»
регистрация»

автор: Главная на район, 22.08.23 10:29 все темы»
комментарии: +37, просмотры: +4072
вход» 
«психология регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 »»

  • У меня есть аналогичный человек-триггер. Я не могу сказать, что ее ненавижу, но год назад она крайне некрасиво поступила со мной в одном общем деле, которое было для меня очень важно, и подала это под соусом того, что болеет за отличный результат. Я объективна в оценке ее поступка, потому что это не только мое мнение, я рассказывала эту ситуацию другим людям, не говоря, о ком идет речь, чтобы не влиять на их оценку.
    А так получилось, что мы с ней в некотором роде соперницы еще в одном деле. И, хотя у меня уже давно там успехи гораздо больше, чем у нее (опять же, по объективным показателям), все равно я всегда испытываю некое злорадство, когда понимаю, что в очередной раз ее обошла, хотя в целом мне это чувство несвойственно. А если есть какие-то успехи у нее, я всегда отношусь к этому с неприязнью. Видимо, меня в глубине души ОЧЕНЬ задело то, что она сделала, и поэтому меня триггерит до сих пор.

  • Не надо бороться

  • ответ для: Камнеломка


    Камнеломка писал(а): о, знакомое чувство... меня тоже от одной мадам просто передёргивает... постоянно прикусываю себе язык, чтобы не сказать гадость ни ей, ни о ней. и так всё сказано, смысл дальше мусолить.

    Аналогично, стараюсь не наговорить лишнего и вообще свести общение к минимуму

  • ответ для: *Джамиля*


    *Джамиля* писал(а): Я вас понимаю от части . У меня тоже есть такой человек, хоть и не родственник. И мне тоже приходится пересекаться с ней раз в месяц- два. И сразу не приятные ощущения и воспоминания всплывают

    Вот и у меня всплывает всё, что она творила...

  • о, знакомое чувство... меня тоже от одной мадам просто передёргивает... постоянно прикусываю себе язык, чтобы не сказать гадость ни ей, ни о ней. и так всё сказано, смысл дальше мусолить.

  • ответ для: Главная на район


    Я вас понимаю от части . У меня тоже есть такой человек, хоть и не родственник. И мне тоже приходится пересекаться с ней раз в месяц- два. И сразу не приятные ощущения и воспоминания всплывают

  • ответ для: к0т_рыжик


    kotryzik писал(а): Как раз с эмоциями и надо, высказать ей все, и отпустит

    Я как-то пыталась с ней поговорить в самом начале конфликта (назовём это так), ничего хорошего из этого не вышло, она либо начинает истерить, либо уходить от разговора либо еще хуже...
    Поэтому и нужно сначала мне это проработать.

  • ответ для: *Джамиля*


    *Джамиля* писал(а): если не можете прощать, не прощайте. но постарайтесь вообще об этом человеке не думать, будто б ее в вашей жизни и нет.

    Это сложно, так как все равно периодически приходится пересекаться и как только вижу или слышу ее, сразу всплывают неприятные воспоминания. Наверное, только психолог поможет с этим справиться.

  • если не можете прощать, не прощайте. но постарайтесь вообще об этом человеке не думать, будто б ее в вашей жизни и нет.

  • ответ для: Главная на район


    Главная на район писал(а): Наверное, пока не готова сделать это чисто психологически. Так как клинит от одной только мысли разговаривать с ней. Пока хочу разобраться в себе и когда буду готова к разговору с ней, не выходя на эмоции, уже поговорить с ней с глазу на глаз, на мой взгляд, так будет лучше, чем по телефону.
    Как раз с эмоциями и надо, высказать ей все, и отпустит

  • ответ для: к0т_рыжик


    kotryzik писал(а): А вы можете позвонить ей и высказать все, что о ней думаете?

    Наверное, пока не готова сделать это чисто психологически. Так как “клинит“ от одной только мысли разговаривать с ней. Пока хочу разобраться в себе и когда буду готова к разговору с ней, не выходя на эмоции, уже поговорить с ней с глазу на глаз, на мой взгляд, так будет лучше, чем по телефону.

  • ответ для: Главная на район


    Главная на район писал(а): Спасибо. Ваши слова заставили меня посмотреть на ситуацию с другой точки зрения. Буду в этом разбираться.
«« 1 2 3 4 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как сделать так, чтобы муж перестал реагировать на изменения в моем на» 5
тема содержит фото у вас было такое, когда какой-то участник бегает за вами и занижает ре» 1
в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально нос» 28
первое упражнение 100 отказов я успешно выполнила. на очереди - ликвид» 33
сломалась машина. пробег 200 тыс км уже, кроссовер, печалюсь » 2
какому органу вы уделяете больше всего внимания?» 1
почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии детей? » 73
чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается самостоят» 10
вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимос» 1
вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно? » 22
вас когда-нибудь вызывали в налоговую? по какой причине? » 12
какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много м» 2
как бы вы назвали книгу о своей жизни, если бы у вас была возможность » 7
идиотская ситуация. стояла между двух мачо и чувствовала себя блондинк» 22
вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти? » 4
реагировать ли при просьбе родителей дать совет о разводе? сделать вид» 24
вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком? » 18
у вас бывает так, что под чьим-то взглядом чувствуете себя красивой, и» 1
где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств? » 15
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 206
тема содержит фото какой сериал сейчас смотрите? или фильм? я детектив » 4
люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих подруг, выг» 6
вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы береме» 18
тема содержит фото нужен к ней пояс или нет? » 12
в вашем городе имеется плохой запах от гари, когда углем топят в холод» 2
что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал» 11
утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да. » 14
на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы? » 20
тема содержит фото кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить запеканк» 6
вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия? » 13
тема содержит фото как вам платье? хочу такое же только с круглым вырезом, длинными рукав» 16
что для вас женственность и мужественность? » 10
куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? » 8
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 59
для вас большая разница между 20 и 30 лет? есть ли разница? » 25
сколько раз в день вы полноценно едите и сколько раз перекусываете? я » 16
аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч? » 50
я познакомилась с 3 парнями, которые мне понравились. а вам кто-то хот» 56
тема содержит фото очень интересно вас послушать: как вам такая фигура? » 19
тема содержит фото сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и объяснил» 12
тема содержит фото у вас есть такое в холодильнике? зачем? может? в одной квартире 2 семь» 20
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 12
у кого была такая проблема? после первой близости появилось жжение име» 2
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 33
тема содержит фото красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.» 10
чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощени» 25
какой размер одежды вы носите? » 14
за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5» 24
как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был з» 23
пробовали рис басмати? где его находили? » 9
почти через три месяца нг, а у меня чувство, что и лета не было особо.» 16
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 17
что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? » 11
как правильно объяснить, что не получится записаться, если предложенны» 10
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 11
как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы » 14
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 9
при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была» 43
сыну скоро исполнится 6. он ходит на бокс и хочет еще пойти на рисован» 16
набрала перца дешёвого грунтового. что посоветуете из него приготовить» 16
вопрос к работающим: какой у вас график и режим работы? устраивает ли » 13
почему некоторые участницы считают сплетнями то, что обсуждается в тем» 9
кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку п» 16
когда вы начинаете строить планы на мужчину? какие критерии для этого » 5
нормально ревновать к ней или нет? парень подписался на девушку-коллег» 18
параметры 82-62-94 это какой тип фигуры? » 7
тема содержит фото нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать? » 10
что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали? » 18
щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную» 18
тема содержит фото какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году. » 17
тема содержит фото пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато. » 13
чем занимаетесь? как настроение? » 9
тема содержит фото узнаете его? сильно изменился? » 15
у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальны» 21
во сколько вам завтра вставать? у вас это вызывает хандру? мне в 6:30 » 35
как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочко» 38
у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется? » 14
какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть максимал» 20
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 6
место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду? » 15
в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги? » 11
вам хватило лета? » 22
тема содержит фото вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу н» 24
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 12
у вас бывает такое, что легли пораньше, спали хорошо, выспались, но не» 6
вы даете чаевые массажистам? показалось, что массажистка намекала на ч» 10
а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя гот» 19
девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!» 7
моя девушка познакомилась с другим во вьетнаме. что мне делать? я ей д» 10
отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после первой вс» 9
вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам? » 22
тема содержит фото вы любите рубленые куриные котлетки? часто их готовите? мы с мужем на » 16
блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно? » 17
вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставани» 8
как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?» 22
сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи» 14
вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл » 17
на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не пр» 38
чем сейчас занимаетесь? » 23
общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гн» 83
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru